Ești atât de umed acolo - Ce înseamnă asta?

De la excitare la sudoare, iată tot ce trebuie să știți despre umezire.

De multe ori se întâmplă ceva de genul acesta: ești puțin grăbit și poate te încordezi prea mult înainte să simți umezeala care se întâmplă în zona chiloților.

Sau poate că cineva special îți atrage atenția și corpul tău se agită, dar nici tu nu ești nicăieri în mentalitate sau spațiu pentru a te gândi la sex.

Deci, vaginul tău reacționează de fapt la ceva? Ce anume face?

Am primit câteva întrebări de la cititorii noștri despre umezeala de acolo și am mers direct la expertul, terapeutul sexual certificat Dr. Janet Brito, pentru răspunsuri.

1. De ce sunt „ud” acolo jos, dacă nu sunt într-o situație sexuală?

Chiar și atunci când nu sunteți conștient de aceasta (cum ar fi scurgerea umedă explicită), vaginul dvs. produce lubrifiere. Este o parte naturală a funcționării dvs. fiziologice.

Glandele din colul uterin și peretele vaginal creează lubrifiere esențială pentru a vă proteja zona genitală de răni sau rupere și pentru a vă menține vaginul curat și umed. În funcție de locul în care vă aflați în ciclul dvs. și nivelurile hormonale, cantitatea de lichid cervical poate varia.

Rețineți că acest fluid, sau ceva similar, apare și în timpul sexului. Dar doar pentru că vezi asta nu înseamnă că ești pornit.

Dacă există lubrifiere, glandele tale funcționează. Glandele responsabile pentru producerea lubrifierii pentru activitatea sexuală sunt glandele Bartholin (situate la dreapta și la stânga deschiderii vaginale) și glandele Skene (aproape de uretra).

Nu într-o situație sexuală?

1. Șansele sunt umezeala pe care o simțiți ca o substanță asemănătoare apei, nu lichide cauzate de excitare sexuală.
2. Este posibil ca organele genitale să se simtă calde, iar lenjeria intimă să se simtă umedă, umedă sau îmbibată. Este posibil să simțiți crampe la stomac, în funcție de locul în care vă aflați în ciclul dvs. sau dacă sunteți balonat.
3. Dacă râzi din greu, strănuți sau faci ceva greutate, este posibil să simți incontinență de stres. (Chiar dacă se numește incontinență la stres, aceasta este o apariție fiziologică, nu una psihologică.) Acesta este momentul în care se aplică presiune asupra vezicii urinare și vă faceți pipi neintenționat în pantaloni.

În general, cât de umed deveniți depinde de mai mulți factori, printre care:

• hormoni
• vârstă
• medicament
• sănătate mentală
• factori de relație
• transpirația și glandele sudoripare
• stres
• tipul de îmbrăcăminte pe care îl purtați
• hiperhidroză (transpirație excesivă)
• infecții

Pentru unii, tipul de control al nașterii pe care îl utilizați poate crește umezeala vaginală, deoarece estrogenul tinde să crească producția de lichide vaginale. Dacă acest lucru vă deranjează, luați în considerare întrebarea medicului dumneavoastră cu privire la o metodă contraceptivă alternativă care are mai puțini estrogeni.

Infecțiile, cum ar fi vaginoza bacteriană, pot provoca o senzație de umezeală, deoarece umezeala ajută la mutarea bacteriilor din canalul vaginal. Ungerea vaginală crește, de asemenea, în apropierea ovulației, pentru a crește șansele de fertilizare, oferind o trecere mai ușoară pentru spermă.

2. Este apă acolo jos? Urină? Ungere?

Poate fi dificil să stabiliți imediat ce fel de lichid a ieșit, mai ales dacă se scurge ca o surpriză în timp ce așteptați la coadă cafeaua. În cea mai mare parte, nu veți ști până nu veți fi la baie, verificându-vă lenjeria.

Dacă este de tip mucus, ar putea fi lichid cervical (ceea ce nu provoacă excitare sexuală). Lichidul cervical este format din carbohidrați, proteine ​​și aminoacizi și este cel mai informativ dintre fluidele vaginale. Se schimbă în textură, culoare și consistență, în funcție de ciclul și nivelurile hormonale.

Lichidele cervicale sunt un răspuns natural al corpului, dar dacă aveți lichide verzi, mirositoare sau cu o textură de brânză de vaci, cel mai bine este să consultați medicul, deoarece acesta ar putea fi un semn de infecție.

O cronologie a modului în care se schimbă lichidul cervical

1. În timpul menstruației, lichidul cervical poate să nu fie la fel de vizibil, dar odată ce menstruația se termină, se poate simți uscat acolo. După menstruație, atunci când colul uterin va produce o substanță care poate fi mucoasă și lipicioasă.
2. Pe măsură ce estrogenul din corp începe să crească, consistența lichidului cervical va trece de la catifelat la elastic și se va simți mai umed. Culoarea va fi alb opac. Lichidul cervical va arăta mai mult ca albus de ou crud. (Aceasta este, de asemenea, atunci când sperma poate rămâne în viață timp de până la cinci zile.)
3. Cu cât estrogenul este mai mare, cu atât lichidul cervical devine mai apos. Când estrogenul este cel mai ridicat, atunci este și mai probabil să vă simțiți lenjeria la cel mai umed. Fluidul va fi cel mai clar și alunecos. Dacă încerci să rămâi însărcinată, atunci când ești cel mai fertil.
4. Până la următorul ciclu menstrual, este probabil să fiți uscat. Veți observa că menstruația dvs. începe din nou, pe măsură ce începeți să simțiți din nou acel lichid apos, semnalat de schimbările în căptușeala endometrială.

Un alt tip de lichid care ar putea fi acolo jos este sudoarea vaginală, care provine din glandele sudoripare. În timpul excitării sexuale, zona vaginală se umflă datorită creșterii fluxului sanguin. Această vasocongestionare creează o soluție apoasă numită transudat vaginal.

Stresul vă poate face să transpirați mai mult, inclusiv în zona vaginală. Pentru a combate acest lucru, purtați lenjerie de corp respirabilă, rămâneți tuns și practicați o igienă bună.

O secreție albă lăptoasă despre care se crede că este diferită de alte fluide este un alt fluid vaginal care provine din transudatul vaginal și din glandele vaginale.

După cum sa menționat mai devreme, glandele Skene (cunoscute informal ca prostata feminină) au un rol în lubrifiere și lichide. Aceste glande umezesc deschiderea vaginală și produc un lichid despre care se știe că deține proprietăți antimicrobiene care protejează regiunea tractului urinar.

Glandele Skene sunt, de asemenea, cunoscute ca fiind responsabile de stropire, posibil pentru că sunt situate aproape de capătul inferior al uretrei. Există dezbateri despre dacă ejaculatul feminin este real și dacă este de fapt urină.

Din păcate, din cauza lipsei cercetărilor asupra sănătății sexuale a femeilor, continuă să existe controverse cu privire la ce este de fapt ejaculatul feminin și din ce este făcut.

Amintiți-vă că corpul fiecăruia este unic și este posibil să aveți un raport de fluid diferit de alții.

3. Sunt ud acolo jos, dar nu excitat - ce înseamnă asta?

Nu trebuie să fii excitat sexual pentru a fi ud acolo. Uneori, este doar un răspuns obișnuit al corpului - vaginul tău este ud, pentru că așa funcționează funcționarea anatomică.

Aceasta se numește neconcordanță de excitare. Poate confunda unii și ar putea simți că corpul a trădat mintea, dar este o reacție normală.

Alte situații pentru a fi umed fără a fi excitat ar putea fi cauzate de vizionarea ceva erotic sau de citirea a ceva care trezește, iar corpul tău devine natural receptiv fiziologic.

Excitare fizică nu este consimțământ

1. Este important să repeți acest lucru: doar pentru că te udezi, nu înseamnă că ești excitat. Înseamnă doar că corpul tău răspunde funcțional. Puteți fi într-o situație sexuală și umedă, dar este absolut în regulă și normal să nu doriți sex. Excitația fizică nu echivalează excitația sexuală.
2. Excitarea sexuală necesită un răspuns emoțional. Umezeala nu este limbajul corpului pentru consimțământ, ci doar un „Da” explicit.

Umezeala poate fi, de asemenea, doar modul în care corpul tău menține echilibrul. În cea mai mare parte, nu aveți de ce să vă faceți griji. Dacă nu este ungere, ar putea fi glandele sudoripare sau locul în care vă aflați în ciclul dumneavoastră.

Când vine vorba de glandele sudoripare, vulva are numeroase glande sudoripare și uleioase care vă mențin vaginul umed. În aceste cazuri, cel mai bine este să vă mențineți igiena, să purtați căptușeală pentru chiloți sau să purtați lenjerie de corp din bumbac pentru a menține lucrurile mai reci.

Un nou tip de control al nașterii sau creșterea exercițiilor fizice poate fi, de asemenea, motivul din spatele umezelii.

Dacă sunteți umed și miroase a pește, putred sau anormal, cel mai bine este să vă adresați medicului, deoarece acesta poate fi un semn al altor probleme.

Janet Brito este terapeut sexual certificat AASECT, care are, de asemenea, o licență în psihologie clinică și asistență socială. Ea și-a finalizat bursa postdoctorală de la Facultatea de Medicină a Universității din Minnesota, unul dintre puținele programe universitare din lume dedicate formării sexualității. În prezent, își are sediul în Hawaii și este fondatorul Centrului pentru sănătate sexuală și reproductivă. Brito a fost prezentat în numeroase puncte de vânzare, inclusiv în The Huffington Post, Thrive și Healthline. Intindeți-o prin ea site-ul web sau pe Stare de nervozitate.