De ce dormitul în contacte vă poate pune în pericol ochii

Aproximativ o treime din toți purtătorii de contact adorm cu lentilele, iar majoritatea se trezesc cu nimic mai grav decât puțină uscăciune, pot clipi cu câteva picături oftalmice. Unele contacte sunt chiar aprobate de FDA pentru somn.

Dar nu este sigur să dormiți în contacte dacă sunt aprobați pentru somn?

Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) spun că nu este. Acest lucru se datorează faptului că dormitul în lentilele de contact vă face de șase până la opt ori mai probabil să aveți o infecție a ochilor.

Infecțiile oculare grave pot duce la leziuni ale corneei, intervenții chirurgicale și, în cazuri rare, pierderea vederii.

Este important să rețineți că aceste infecții pot apărea indiferent dacă purtați lentile de contact pentru a vă corecta vederea sau lentile pur decorative.

Cine este în pericol?

Potrivit cercetătorilor, aproape toți.

Studiile arată că aproximativ 85% dintre purtătorii de lentile de contact adolescenți, 81% dintre utilizatorii tineri de contact adulți și 88% dintre adulții mai în vârstă se angajează în cel puțin un comportament care îi pune în pericol pentru o infecție a ochilor.

Cel mai frecvent risc asumat? Dormit sau pui de somn în contacte.

Cum vă crește riscul de infecție când dormiți în contacte?

Corneele vin în contact cu bacteriile în fiecare zi, dar infecțiile apar rar. Acest lucru se datorează faptului că o cornee sănătoasă face parte din apărarea naturală a ochiului împotriva contaminanților. Dar pentru a funcționa într-un mod sănătos, corneea are nevoie atât de hidratare, cât și de oxigen.

În timp ce sunteți treaz, clipirea vă menține ochii umezi și oxigenul poate curge prin lacrimile pe care le produceți. Contactele se potrivesc peste suprafața ochiului, reducând semnificativ cantitatea de oxigen și umezeală pe care ochii tăi le pot accesa.

În timp ce dormi, această scădere devine și mai severă. Fără suficient oxigen - o stare numită hipoxie - celulele din cornee își pierd capacitatea de a lupta eficient împotriva bacteriilor.

Ce poate merge rau?

Dormitul în contactele dvs. ar putea duce la una dintre aceste afecțiuni oculare grave:

Cheratita bacteriană

Cheratita bacteriană este o infecție a corneei, care rezultă în general fie din Stapilococ auriu sau Pseudomonas aeruginosa, ambele sunt bacterii găsite pe corpul uman și în mediu.

Este mai probabil să aveți cheratită bacteriană dacă utilizați lentile de contact cu uzură prelungită, dacă sistemul imunitar este compromis sau dacă ați avut o vătămare oculară.

Potrivit Institutului Național al Ochilor, cheratita infecțioasă poate fi tratată de obicei prin picături pentru ochi, deși cazurile mai grave pot necesita picături cu steroizi.

Dacă nu este tratată, corneea ar putea fi permanent cicatrizată de infecție.

Cheratita Acanthamoeba

Amiba care cauzează această infecție se găsește în multe surse de apă, inclusiv apă de la robinet, căzi cu hidromasaj, bazine, lacuri și râuri.

American Optometric Association spune că cheratita acanthamoeba apare adesea în același timp cu o infecție microbiană a ochilor. Deci, dacă v-ați clătit contactele în apă de la robinet, ați înotat în ele și ați dormit în ele, este posibil să fiți expuși riscului.

Tratamentul pentru această afecțiune necesită un regim lung de picături oftalmice medicamentoase și, dacă picăturile oftalmice nu rezolvă problema, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.

Cheratita fungică

Cercetătorii au descoperit că cheratita fungică este cea mai frecventă în regiunile cu temperaturi blânde și vreme tropicală.

Dormitul în contactele dvs. crește riscul de a obține cheratită fungică. Dar cei mai mulți oameni care suferă de acesta au experimentat, de asemenea, un fel de traume oculare care implică o plantă, o ramură sau un băț.

Tratarea rapidă a cheratitei fungice este importantă, deoarece, dacă nu este tratată, vă poate face să pierdeți vederea în ochiul infectat. De fapt, cheratita fungică se numără printre principalele cauze de orbire din India.

Ce se întâmplă dacă adorm accidental în ele într-o noapte?

Dacă ați adormit cu contactele, eliminați-le cât mai curând posibil. Dacă nu le puteți elimina cu ușurință, nu le trageți. Puneți câteva picături de soluție sterilă de contact în ochi, clipiți și încercați din nou. Ungerea suplimentară ar trebui să ajute la eliminarea acestora.

Nu vă purtați contactele pentru o zi întreagă și acordați atenție modului în care vă simt ochii. Dacă observați oricare dintre simptomele infecției, contactați imediat medicul ocular.

Semne de infecție a ochilor

Clinica Cleveland vă recomandă să vă adresați imediat medicului dumneavoastră sau medicului de ochi dacă observați oricare dintre aceste simptome:

• vedere neclara
• descărcare care vine din ochiul tău
• roşeaţă
• udare excesivă

Dacă credeți că aveți o infecție a ochilor, puneți lentilele de contact într-un recipient din plastic și aduceți-le la ochi pentru a putea fi testate.

Sfaturi pentru îngrijirea ochilor pentru purtătorii de lentile

Deoarece lentilele vin în contact cu țesuturile sensibile ale globului ocular, Academia Americană de Oftalmologie vă recomandă să respectați aceste precauții:

• Nu înotați și nu intrați într-o cadă cu hidromasaj în timp ce purtați contactele.
• Spălați-vă mâinile cu apă și săpun înainte de a manipula contactele.
• Clătiți și depozitați lentilele numai în soluție de lentile de contact, niciodată soluție salină sau apă de la robinet, care nu vă pot dezinfecta lentilele.
• Frecați-vă lentilele cu soluție dezinfectantă pentru a le curăța înainte de a le pune în recipientul de depozitare.
• Înlocuiți în fiecare zi soluția de dezinfectare din carcasa obiectivului. Nu este suficient doar să „completăm”.
• Înlocuiți lentilele și carcasa lentilelor adesea - cel puțin o dată la trei luni. Nu folosiți niciodată o carcasă pentru lentile crăpate sau rupte.
• Când călătoriți, cumpărați o soluție specială de contact pentru mărimea călătoriei. Nu turnați soluția într-un recipient de plastic care ar fi putut fi expus la contaminanți.

Linia de jos

Dormitul cu lentile de contact este periculos, deoarece vă crește drastic riscul de infecție a ochilor. În timp ce dormi, contactul tău îți împiedică să obții oxigenul și hidratarea de care are nevoie pentru a combate o invazie bacteriană sau microbiană.

Dacă adormiți cu ei înăuntru, îndepărtați-i cât de repede puteți și lăsați-vă ochii să-și revină o zi înainte de a purta din nou lentile. Practicați o igienă bună a lentilelor de contact pentru a vă proteja de infecții.

Dacă observați oricare dintre semnele infecției, consultați imediat un medic, astfel încât să puteți trata problema înainte de a se produce daune grave.