Când am fost diagnosticat cu hepatită C, m-am simțit copleșită și neputincioasă, de parcă corpul și circumstanțele mele erau în afara controlului meu.
Am crezut că aș fi știut dacă am avut hepatită C. Dar este o boală silențioasă care nu prezintă simptome de afectare a ficatului de mult timp.
M-am luptat cu hepatita C timp de 20 de ani, timp în care am trecut prin două tratamente nereușite. În cele din urmă, în 2012, am primit un al treilea tratament nou care a dus la vindecare.
Iată cinci lucruri pe care le-am învățat după diagnosticul meu, care m-au ajutat să dezvolt un plan proactiv pentru a combate hepatita C și a câștiga.
1. Cunoștințe despre hepatita C
Cunoașterea este puternică. Aflați ce este hepatita C, cum afectează ficatul și cum funcționează ficatul este esențială în construirea unei baze solide în timp ce luptați împotriva acestui virus.
De asemenea, am aflat cum se transmite hepatita C. Este important să nu vă gândiți la trecut și la modul în care ați avut hep C, ci să mergeți mai departe, să aveți grijă de dvs. și să căutați tratament și vindecare.
Hepatita C este un virus pe care o persoană îl poate contracta prin sânge care a fost contaminat cu virusul hepatitei C (VHC). Hepatita C atacă ficatul, care poate provoca leziuni hepatice și compromiterea funcției hepatice. Acest lucru poate duce la daune severe, cum ar fi ciroză și cancer la ficat.
Hepatita C este alcătuită din șase tulpini de virus (genotipuri) și numeroase subtipuri. Testele de sânge specifice vor determina ce genotip de hep C aveți și cât de activ este virusul, împreună cu teste pentru a determina dacă aveți leziuni hepatice.
2. Importanța construirii unei echipe de asistență medicală
Ești șeful echipei tale. Construiți o echipă bună de asistență medicală care să lucreze cu dvs. și pentru dvs.
Echipa dvs. de asistență medicală poate consta din:
- Specialiști în ficat, cum ar fi hepatologi, gastroenterologi sau specialiști în boli infecțioase. Acești medici sunt specializați în boli hepatice, teste și tratament și știu cum să aibă grijă de afecțiunea ficatului.
- Asistente medicale și specialiști în farmacii. Vă pot ajuta să vă înțelegeți tratamentul, testele și recuperarea.
- Programe de asistență pentru pacienți. Acestea sunt disponibile pentru cei care au nevoie de ajutor pentru copagări sau nu au asigurare medicală.
3. Practicați pași proactivi pentru a vă îngriji ficatul
Deoarece hepatita C vă poate dăuna ficatului, este important să faceți tot ce puteți pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
Câțiva pași pe care îi puteți face includ:
- mâncați o dietă sănătoasă pentru ficat, inclusiv fructe, legume și proteine slabe
- evita alcoolul și substanțele nocive
- discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele, vitaminele și suplimentele pe care le luați și solicitați sfatul acestora cu privire la medicamentele eliberate fără rețetă
- exercițiu
- odihnă
- reduce stresul și anxietatea
- luați vaccinuri pentru hepatita A, B și vaccinurile anuale împotriva gripei
4. Căutați tratament
Scopul tratamentului este eliminarea hepatitei C și oprirea apariției unor leziuni hepatice suplimentare. Tratamentele antivirale directe au rate de vindecare ridicate. Planul de tratament pentru afecțiunea ficatului este determinat de mulți factori.
Aceasta include:
- genotipul tău
- sarcina ta virală
- starea ficatului, cum ar fi gradul de fibroză hepatică pe care îl aveți și dacă aveți ciroză
- stările dumneavoastră medicale existente
- medicamentele pe care le luați
- dacă aveți o coinfecție precum hepatita B sau HIV sau dacă aveți mai multe genotipuri VHC în același timp
- dacă ați efectuat un transplant de ficat sau aveți nevoie de un transplant de ficat
5. Sprijinul este benefic
Există o mare valoare în găsirea asistenței nu numai după diagnostic și pe tot parcursul tratamentului, ci și în timpul procesului de recuperare.
După ce ați primit un diagnostic de boală cronică, este posibil să aveți etape de durere. Sprijinul este benefic atunci când trăiești cu boli hepatice cronice și ajută și la procesul de vindecare. De asemenea, vă poate ajuta în multe domenii ale vieții dvs., inclusiv sănătatea fizică, mentală, emoțională și spirituală.
Puteți găsi asistență de la:
- familie si prieteni
- echipa ta de asistență medicală
- pastori sau miniștri
- consilieri profesioniști sau antrenori de viață profesională
- grupuri de sprijin online sau personal
Grupurile de sprijin sunt alcătuite din persoane care au aceeași condiție ca și dumneavoastră. Ei înțeleg prin ce treceți, deoarece au avut experiențe similare. De exemplu, American Liver Foundation oferă informații despre grupurile de sprijin din zona dvs.
De luat masa
Hepatita C nu m-a definit și nu i-am permis să-mi conducă viața. Alegerile proactive au făcut diferența nu numai în modul în care am făcut față hepatitei C, ci și în depășirea acesteia.
Învățarea despre hepatita C, construirea unei echipe de asistență medicală bună, îngrijirea ficatului și căutarea tratamentului și sprijinului vă ajută să luptați împotriva hepatitei C. Vă ajută, de asemenea, să vă atingeți scopul de a ajunge la un remediu.
Connie Welch este un fost pacient cu hepatită C care a luptat împotriva hepatitei C timp de peste 20 de ani și a fost vindecat în 2012. Connie este un avocat al pacientului, antrenor profesional de viață, scriitor independent și director executiv fondator al Life Beyond Hepatitis C.
.jpg)
