Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Dacă sunteți în căutarea unei creme de calmare a durerii care să vă ajute durerile de spate, s-ar putea să vă intereseze una care conține canabidiol (CBD).
Acest compus chimic provine inițial din planta de canabis - da, aceeași plantă care produce tetrahidrocanabinol (THC). Spre deosebire de THC, CBD nu produce efecte de modificare a minții. Dar arată promițătoare pentru ameliorarea inflamației și a durerii, inclusiv a durerilor de spate.
Din păcate, în ciuda potențialului de ameliorare a durerii, există multe produse CBD pe piață care nu sunt la îndemână. Pentru a vă ajuta să le parcurgeți, subliniem unele dintre cele mai bune opțiuni disponibile. Vă vom oferi, de asemenea, câteva indicații cu privire la ce să căutați atunci când cumpărați CBD și cum să îl utilizați pentru dureri de spate.
Rețineți că, în timp ce cercetările sugerează că CBD poate ajuta la durere în general, un produs nu este neapărat mai bun decât restul pentru gestionarea specifică a durerilor de spate. Strategia ideală este să alegeți un produs CBD de calitate.
Cum am ales cele mai bune creme CBD pentru durerile de spate
La alegerea produselor CBD, ținem cont de aceleași criterii generale. Fiecare produs a prezentat:
- este realizat de o companie care furnizează dovada testării de către terți de către un laborator conform ISO 17025
- este realizat cu cânepă cultivată în S.U.A.
- conține nu mai mult de 0,3% THC, conform certificatului de analiză (COA)
- trece teste pentru pesticide, mucegaiuri și metale grele, conform COA
Atunci când facem selecțiile noastre, luăm în considerare și:
- certificarea companiei și procesele de fabricație
- Potența CBD
- dacă produsele conțin ingrediente de calitate, inclusiv ingrediente suplimentare care pot ajuta la ameliorarea durerii
- indicatori ai încrederii utilizatorilor și reputației mărcii, cum ar fi:
- recenzii ale clienților
- dacă compania a fost supusă unei scrisori de avertizare pentru Food and Drug Administration (FDA)
- dacă compania face vreo afirmație de sănătate neacceptată
Niciun produs nu va elimina în mod magic durerile de spate. Cu toate acestea, crema CBD poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate atunci când o aplicați local pe zona afectată.
Ghid de stabilire a prețurilor
- $ = sub 45 $
- $$ = $45–$65
- $$$ = peste 65 $
Opțiunile Healthline ale celor mai bune creme CBD pentru durerile de spate
Cremă de răcire Aspen Green Muscul Relief Relief
Folosiți codul „HEALTHLINE” cu o reducere de 20%.
CUMPĂRAȚI ACUM LA Aspen Green- Tipul CBD: spectru complet
- Potență CBD: 1.000 mg per recipient de 60 ml
- COA: disponibil pe pagina produsului
Preț: $$$
Această cremă de ameliorare a mușchilor de la Aspen Green are un efect de răcire pentru a ușura disconfortul.
Crema conține, de asemenea, o varietate de terpene, care sunt compuși aromatici care se găsesc în mod natural în canabis. Acestea includ eucaliptol și bisabolol. Conform cercetărilor din 2014, bisabololul poate ajuta la reducerea inflamației.
Pe lângă CBD, crema conține arnica, calendula și ulei de arbore de ceai.
Pentru a face această cremă mai accesibilă, Aspen Green are mai multe programe de asistență pentru personalul militar, profesioniștii din domeniul medical, profesorii, studenții și gospodăriile cu venituri mici.
FAB CBD Cremă topică
Folosiți codul „HEALTHLINE” cu 20% reducere la prima achiziție
CUMPĂRAȚI ACUM LA FAB CBD- Tipul CBD: spectru complet
- Potență CBD: 600 mg pe recipient de 56 g
- COA: Disponibil online
Preț: $$
FAB CBD Topical CBD Cream are un miros plăcut de portocaliu de sânge pe care recenzenții par să-l iubească. COA arată că are un conținut ridicat de terpenă d-limonenă, care are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii.
Conține ingrediente hidratante precum uleiul de cocos, untul de cacao și aloe vera.
CBDistillery CBD Warming Cream
Utilizați codul „sănătate” pentru 15% reducere la nivel de site sau alegeți opțiunea de abonament pentru 20% reducere la primele 2 comenzi de abonament și 25% reducere la a 3-a comandă.
CUMPĂRAȚI ACUM LA CBDistillery- Tipul CBD: cu spectru larg
- Potență CBD: 300 mg pe recipient de 50 ml, 2 mg CBD pe pompă
- COA: disponibil pe pagina produsului în prezentarea de imagini
Preț: $
CBDistillery oferă, de asemenea, o cremă de răcire CBD, dar dacă răcirea nu este o senzație pe care o simți, această cremă de încălzire ar putea face truc. Fiecare pompă furnizează 2 mg de CBD și produce o senzație ușoară de încălzire pe piele. De asemenea, nu conține parfumuri, deci este ideal dacă sunteți sensibil la mirosurile puternice.
Veteranii primesc o reducere la produsele CBDistillery, iar compania oferă, de asemenea, un program de recomandare a unui prieten și un program de loialitate.
Crema sportiva Joy Organics Premium CBD
Folosiți codul „healthcbd” pentru o reducere de 15%.
CUMPĂRAȚI ACUM LA Joy Organics- Tipul CBD: cu spectru larg
- Potență CBD: 400 mg per recipient de 118 ml
- COA: disponibil pe pagina produsului
Preț: $
Această cremă de răcire de la Joy Organics este făcută cu multe ingrediente organice. Pentru ameliorarea durerii suplimentare, formula conține atât mentol, cât și camfor.
Compania spune că oamenii ar trebui să simtă efectele cremei în aproximativ 15 până la 20 de minute de utilizare.
Joy Organics oferă un program de recompense și reduceri pentru veterani, asistenți, profesori, personal medical și oricine altcineva care ar putea avea nevoie de asistență financiară.
CBDfx Cremă de cânepă pentru mușchi și articulații CBD
Folosiți codul „HEALTHLINE” cu 15% reducere.
CUMPĂRĂ ACUM LA CBDfx- Tipul CBD: cu spectru larg
- Potența CBD: 500 mg sau 1.000 mg per recipient de 50 ml
- COA: disponibil pe pagina produsului
Preț: $ - $$$
Această cremă de la CBDfx este realizată cu o formulă de răcire care conține mentol. De asemenea, are scoarță de salcie albă și cafeină care calmează durerea în mod natural.
Formula este potrivită pentru vegani. Deoarece este realizat cu CBD cu spectru larg, este, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care doresc să evite THC. Cu toate acestea, este bine să rețineți că orice produs CBD - indiferent de tipul de CBD cu care este fabricat - poate conține urme de THC.
Naternal Rescue CBD Cremă musculară
- Tipul CBD: spectru complet
- Potență CBD: 1.000 mg per recipient de 96 g
- COA: Disponibil online
Preț: $
Crema musculară CBD cu spectru complet de la Naternal vine într-un distribuitor convenabil în stil pompă. Cu o bază pe bază de unt de shea, recenzorii raportează că nu se simte lipicios ca unele creme.
În afară de CBD, conține și alte produse de calmare a durerii bine cunoscute și ingrediente calmante, inclusiv arnica, mentol, camfor și eucalipt.
Naternal oferă reduceri personalului militar, primilor respondenți și profesorilor.
Papa & Barkley Releaf Repair Cream
- Tipul CBD: spectru complet
- Potență CBD: 450 mg pe recipient de 30 ml
- COA: disponibil pe pagina produsului
Preț: $$
Papa & Barkley’s Releaf Repair Cream vine într-un recipient pentru pompă ușor de distribuit. În timp ce CBD poate ajuta la ameliorarea durerii, este, de asemenea, făcut cu ingrediente hidratante, calmante pentru piele, cum ar fi squalane și ulei de jojoba.
Nu este potrivit pentru cei cu alergie la nuci, deoarece este procesat într-o instalație care prelucrează și nuci.
Puteți economisi un pic de bani optând pentru opțiunea de abonament atunci când cumpărați produse Papa & Barkley.
Crema de durere Medterra
Folosiți codul „sănătate15” pentru o reducere de 15%
Cumpărați ACUM la Medterra- Tipul CBD: Izolați
- Potența CBD: 500 mg sau 1.000 mg per recipient de 482-g
- COA: Disponibil online
Preț: $ - $$
Medterra’s Pain Cream este realizat cu izolat de CBD. Asta înseamnă că conține doar CBD și nici alte părți ale plantei de canabis.
În plus față de această formă pură de CBD, crema este făcută cu ingrediente care ameliorează durerea, cum ar fi arnica și mentolul. De asemenea, conține uleiuri esențiale liniștitoare precum menta și jojoba pentru a ajuta la hidratarea pielii.
Medterra are un program de recompense pentru clienții fideli și vă permite să grupați produse pentru a economisi bani. De asemenea, au mai multe programe de asistență care fac produsele lor mai accesibile pentru veteranii militari, personalul activ în serviciul militar și persoanele cu dizabilități.
Ce spune cercetarea despre CBD și durerile de spate?
Cercetările sugerează că CBD poate ajuta la reducerea durerii și inflamației.
O analiză din 2018, care a analizat atât CBD în mod specific, cât și canabisul în general, concluzionează că CBD este un calmant eficient al durerii, cu foarte puține efecte secundare. Revizuirea sugerează că poate ajuta cu fibromialgia și durerea legată de nervi - ambele putând afecta spatele.
Deși nu sunt specifice durerilor de spate, cercetările recente sugerează, de asemenea, că produsele topice de CBD sunt benefice pentru reducerea durerii la persoanele care se află în îngrijiri paliative.
Opioide
Mulți oameni din Statele Unite raportează că au dureri de spate. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproape 14 la sută dintre persoanele cu asigurări sfârșesc cu o rețetă de opioide după ce au văzut un medic pentru dureri de spate. Cu toate acestea, există puține dovezi că opioidele ajută la tratarea acestui tip de durere.Opioidele prezintă, de asemenea, un risc de dependență.
Un studiu din 2019 care a analizat CBD pentru durerea cronică a constatat că administrarea CBD a permis participanților să-și reducă drastic consumul de opioide. În plus, aproape fiecare participant care a luat CBD a raportat că are o calitate a vieții mai înaltă.
Studiul concluzionează că există motive să credem că CBD este o alternativă viabilă la opioide pentru gestionarea durerii cronice.
Cu toate acestea, rețineți că, dacă luați opioide în prezent, nu încetați să le luați brusc și fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Cum să cumperi CBD
CBD ar putea ajuta la ameliorarea durerilor de spate, dar va trebui să sortați produsele pentru a elimina cele rele. Iată ce trebuie să luați în considerare atunci când cumpărați un produs CBD actual:
Sursă de CBD
Există diferite tipuri de CBD, inclusiv izolat, cu spectru larg și cu spectru complet. Izolatele nu conțin THC sau canabinoizi în afară de CBD. Sunt ideale dacă doriți să evitați cu totul THC. Produsele cu spectru larg nu conțin THC, dar au majoritatea compușilor din plante de canabis, inclusiv terpene.
Produsele CBD cu spectru complet conțin toate părțile plantei de canabis, cum ar fi terpene, flavonoide și canabinoizi. Aceasta include THC, dar în cantități mici. Există dovezi că CBD și THC funcționează mai bine împreună decât singure - o interacțiune numită efectul anturajului.
Testarea CBD și a drogurilor
Chiar dacă CBD cu spectru larg și izolat de CBD sunt „fără THC”, orice tipul de produs CBD poate conține urme de THC. Dacă primiți teste de droguri, poate fi cel mai bine să evitați cu totul produsele CBD.
Ingrediente
Mergeți întotdeauna cu creme CBD fabricate din cânepă cultivată în S.U.A. Mai bine, alegeți opțiuni cu ingrediente organice naturale, deoarece veți aplica lucrurile pe pielea dvs.
Multe substanțe topice din CBD conțin ingrediente adăugate pentru a calma pielea și a stimula efectele de ameliorare a durerii, cum ar fi uleiurile esențiale, arnica și mentolul. Verificați lista de ingrediente pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la nimic.
Potență
Dacă sunteți nou în CBD, este mai bine să începeți cu un produs cu potență mai mică. Cu toate acestea, unele persoane cu dureri cronice ar putea avea nevoie de un topic mai puternic pentru a simți orice efecte vizibile.
Testarea terților
În prezent, FDA nu garantează calitatea sau siguranța produselor CBD. Aceștia pot lua măsuri împotriva companiilor CBD care se ocupă de afirmații de sănătate sălbatice sau care fac promisiuni false, dar depinde de dvs. să citiți cu atenție etichetele înainte de a introduce informațiile despre cardul dvs. de credit.
Cel mai simplu mod de a verifica dacă un produs conține ceea ce spune că face este să te uiți la COA. Un COA ar trebui să fie actualizat și să provină de la un laborator terț cu reputație. Informațiile despre COA trebuie să corespundă etichetei produsului.
Pe lângă informațiile despre potență, un COA cuprinzător va avea rezultate pentru testarea pesticidelor, mucegaiului și a metalelor grele.
Cum se utilizează crema CBD pentru durerile de spate
Utilizarea unei creme CBD este destul de simplă. Doar aplicați-l local, direct pe zona afectată.
Este important să faceți testul cremei aplicând un mic tampon pe interiorul încheieturii mâinii sau al antebrațului. Dacă aveți vreo iritare, nu o utilizați în altă parte.
Cât de multă cremă de CBD ar trebui să utilizați?
Unele creme CBD vin într-un dozator și fiecare pompă furnizează o cantitate specifică de CBD. Chiar și cu un mecanism de pompare semi-precis, poate fi greu să ne dăm seama cât de mult CBD este într-o păpușă de cremă.
Dacă sunteți nou în CBD, începeți cu o cantitate mică. Dacă nu simțiți nicio ameliorare a durerii după 20 de minute, aplicați mai mult.
Siguranță și efecte secundare
Cercetările arată că CBD este în general sigur de utilizat.
Nu încercați să ingerați topice. Sunt de obicei destinate exclusiv utilizării externe. Evitați să aplicați cremă pe tăieturi sau răni proaspete.
Substanțele CBD nu vor provoca efecte care modifică mintea, dar pot provoca reacții adverse ușoare, cum ar fi:
- modificări de greutate
- modificări ale poftei de mâncare
- somnolenţă
- diaree
Nu este probabil ca un topic să intre în fluxul sanguin și să producă efecte asupra întregului corp. Cu toate acestea, ar trebui să discutați în continuare cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza CBD pentru a preveni potențialele interacțiuni medicamentoase.
În cele din urmă, nu uitați să faceți un test de patch-uri. Chiar și produsele naturale pot provoca reacții la persoanele cu pielea sensibilă.
La pachet
Este nevoie de mai multe cercetări pentru a judeca definitiv dacă CBD poate ajuta la durerile de spate, în special la formele cronice și severe de dureri de spate. Cu toate acestea, anecdotic, oamenii par să aibă mult succes cu produsele CBD topice pentru toate tipurile de durere.
Pentru a vă crește șansele de succes cu CBD, alegeți un produs cu potențial ridicat, cu spectru complet, cu ingrediente organice de calitate.
CBD este legal? Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3% THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt încă ilegale în conformitate cu unele legi de stat. Produsele CBD derivate din marijuana sunt ilegale la nivel federal, dar sunt legale în conformitate cu unele legi de stat. Verificați legile statului dvs. și cele ale oriunde călătoriți. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt aprobate de FDA și pot fi etichetate inexact.
Steph Coelho este un scriitor independent cu migrenă cronică, care are un interes deosebit în sănătate și wellness. Când nu face clic pe tastatură, probabil că se află într-o carte bună.
-all-you-need-to-know.jpg)
