Artrita reumatoidă (RA) este un tip de artrită care poate afecta oricine la orice vârstă. Experții încă nu știu exact de ce sau cum unii oameni suferă de această boală.
Cu toate acestea, ei știu că apare atunci când sistemul imunitar atacă în mod greșit țesuturile articulațiilor. Acest lucru duce la inflamație, durere și rigiditate.
Dacă locuiți cu RA, lăsați-vă să știți că nu sunteți singur.
Faceți întâlnire online cu alte persoane care trăiesc cu aceeași condiție, verificând aceste aplicații RA, forumuri, grupuri Facebook și grupuri de asistență online.
Bloguri
Blogurile sunt o modalitate puternică pentru oamenii care trec prin anumite experiențe de a-și educa și împuternici cititorii.
În fiecare an, Healthline întocmește o listă cu cele mai bune bloguri RA. Aceste bloguri oferă actualizări și comunități frecvente și de înaltă calitate pentru cititorii lor.
Aplicații pentru artrita reumatoidă
MyVectra
MyVectra este o aplicație care ajută persoanele care trăiesc cu RA să-și urmărească mai exact simptomele.
Folosește diagrame vizuale și rapoarte sumare care vă permit să arătați medicului dumneavoastră simptomele specifice pe perioade mai lungi de timp. Acest lucru, la rândul său, îi ajută să vă ofere cel mai bun tratament pentru dumneavoastră.
Descărcați gratuit această aplicație pe dispozitivul dvs. Apple sau Android.
Cliexa-RA
Aplicația Cliexa-RA vă ajută să vă urmăriți simptomele RA în termeni științifici pentru a face schimbările de comunicare către medicul dumneavoastră foarte simple.
Puteți descărca aplicația iPhone sau Android de pe dispozitivul dvs. mobil.
Urmărire + Reacționează
Dezvoltat de Arthritis Foundation, Track + React vă ajută să găsiți ceea ce se simte bine și rău în viața de zi cu zi, ajutându-vă să vă urmăriți nivelurile de durere în raport cu:
- dietă
- exercițiu
- dormi
- alte activități zilnice
De asemenea, oferă opțiuni pentru transferul direct al informațiilor către medicul dumneavoastră, precum și sfaturi cu privire la gestionarea simptomelor de la experți în sănătate.
Descărcați gratuit această aplicație pe dispozitivul dvs. Apple sau Android.
Suport pentru artrita reumatoidă
Aplicația myRAteam vă poate conecta la alte persoane care trăiesc cu RA pentru asistență. Puteți afla despre experiențele de primă mână cu tratament, terapii și diagnostice de la cei care știu.
Puteți descărca această aplicație gratuită pe dispozitivul dvs. Apple sau Android.
RheumaHelper
Deși această aplicație pentru asistent reumatologie a fost creată pentru reumatologi, are un set mare de calculatoare și criterii pentru referința activității bolii.
Descărcați gratuit această aplicație pe dispozitivul dvs. Apple sau Android.
Jurnalul meu de durere: Durerea cronică și urmărirea simptomelor
Jurnalul meu de durere permite urmărirea oricărui tip de simptome și declanșatoare ale durerii cronice. De asemenea, veți găsi informații și mementouri pentru urmărirea anumitor declanșatoare, cum ar fi vremea.
Puteți descărca aplicația iPhone sau Android pentru dispozitivul dvs. mobil.
Grupuri de Facebook pentru artrita reumatoidă
Artrita reumatoidă vindecă în mod natural
Asistența naturală pentru vindecarea artritei reumatoide a fost creată pentru a sprijini persoanele care trăiesc cu RA care sunt interesate de modalități alternative sau complementare de vindecare, inclusiv:
- dietă
- suc
- exercițiu
- managementul stresului
În prezent are aproape 20.000 de membri.
Suport și conștientizare a artritei reumatoide
Suportul și conștientizarea artritei reumatoide este un grup care oferă și operează cu bunătate și respect pentru persoanele care trăiesc cu RA. În prezent are aproximativ 3.000 de membri.
Trăirea cu artrita reumatoidă
Alăturați-vă paginii de Facebook a Healthline axată pe RA, Living with Rheumato Arthritis, pentru cele mai recente informații despre tratamentele RA, medicamentele și știrile conexe. Aflați mai multe despre boala dvs. aici și conectați-vă cu alții ca dvs.
Cu peste 41.000 de aprecieri, Viața cu artrita reumatoidă vă oferă o oportunitate unică de a comunica cu ceilalți și de a învăța din experiențele lor. Membrii grupului postează întrebări în mod regulat, astfel încât să puteți răspunde fie cu expertiza dvs., fie să vă întrebați propria dvs.
Articulații scârțâitoare
Cu un nume de grup distractiv și auto-depreciat precum Squeaky Joints, știți că membrii acestei pagini de Facebook pot râde în fața RA.
Grupul a fost fondat de două femei care trăiesc cu RA, dar care încă se bucură să trăiască la maximum. Este privat și este limitat la persoanele cu RA.
Trimiteți o cerere pentru a vă alătura și a deschide o lume a oamenilor grijulii care își găsesc alinarea în a-și împărtăși experiențele.
Grupul de sprijin pentru artrita reumatoidă
Grupul de sprijin pentru artrita reumatoidă este un alt grup destinat membrilor, pe Facebook. Este dedicat oferirii unei rețele pozitive și restabilitoare pentru persoanele care locuiesc cu RA și cei dragi.
Administratorii permit fericit noilor membri care doresc să:
- a primi sfat
- împărtășiți experiențele lor
- vorbește doar cu alții care înțeleg ce trec prin fiecare zi
Grupul își propune să ofere informații și membrilor. Oricine vinde produse este strict interzis grupului.
Forumul artritei reumatoide
Forumul privind artrita reumatoidă este un grup de Facebook dedicat oferirii persoanelor cu RA un loc de partajare, comentare și ascultare. Fondat de Penny Henthorn în 2012, grupul este deschis oricui și are mii de like-uri.
Vă puteți aștepta să vedeți mai multe postări în fiecare zi, cu subiecte care variază de la povești personale la știri despre medicamente noi până la comparații de simptome. Fiecare postare generează discuții pline de viață și sprijin prietenos.
Tipul de artrită reumatoidă
Pentru o doză zilnică de umor și inspirație, apelează la tipul de artrită reumatoidă.
Autorul blogului și fondatorul grupului Facebook este un tânăr care locuiește cu RA. Împărtășește experiențele personale zilnice cu boala, imaginându-se pe sine ca un supererou puțin probabil.
Împărtășind succesele sale, eșecurile și tot ceea ce există între ele, RA Guy oferă adepților informații importante și posibilitatea de a comenta și de a implica pe alții în discuții.
RA Chicks pe Facebook
Deși RA Chicks a început cu femeile în minte, este deschis tuturor genurilor și celor care trăiesc cu toate formele de artrită autoimună. Puteți găsi asistență, resurse și comunitate pe forumuri.
Grupuri de sprijin și forumuri pentru RA
Pui RA
Asociați cu grupul Facebook menționat deja, puii mereu înălțătoare RA inspiră fanii și adepții lor cu spirit, umor, sprijin și o mulțime de informații utile.
Înființată de câteva femei cu RA, comunitatea online a crescut în curând la 11.000 de membri.
Obțineți cele mai recente informații despre trăirea cu boala, alăturați-vă forumului pentru a discuta despre experiențele dvs. cu alții și împărtășiți-vă poveștile personale pentru a-i inspira pe ceilalți.
Artrita reumatoida
Suportul pentru artrita reumatoidă este un forum activ plin de utilizatori care au experiențe de împărtășit și întrebări de pus. Puteți deveni membru al grupului înregistrându-vă și acceptând regulile.
După ce vă aflați, vă puteți alătura conversației pe subiecte care variază de la efectele secundare ale medicamentelor la planificarea familială cu RA până la simptome noi. Majoritatea subiectelor sunt active în fiecare zi, deci este posibil să găsiți un partener de conversație prietenos oricând vă conectați.
Trăiți Da! Conectați grupuri
Trăiți Da! Grupurile de conectare sunt oferite de Fundația pentru artrită. Oferă conexiuni sociale oricui trăiește cu RA sau celor care îi susțin.
Există, de asemenea, evenimente și activități educaționale care ajută la dezvoltarea strategiilor de coping pozitive și a modalităților de auto-advocare.
Puterea zilnică
Peste 2.000 de membri comunică pe forumul activ Daily Strength pentru a discuta despre experiențele lor comune cu RA. Persoanele cu aceeași idee discută despre modalități de a face față și despre tratamente noi, plus pun întrebări pentru a răspunde comunității.
Organizații nonprofit pentru RA
RA Connect
Fundația pentru artrită este o organizație nonprofit dedicată îmbunătățirii vieții persoanelor cu toate tipurile de artrită. Găzduiește comunități online pentru asistență.
De ani de zile, grupul online a oferit oamenilor cu RA un forum pentru a discuta, împărtăși și învăța despre boală.
Forumul este populat atât de începători, cât și de veterani. Acestea din urmă sunt primitoare și încurajatoare și dedicate pentru a ajuta nou-diagnosticații să navigheze spre boală.
Cu mai multe subiecte de discuție care se desfășoară simultan, puteți găsi un răspuns la orice întrebare pe care o aveți despre RA.
Colegiul American de Reumatologie
Colegiul American de Reumatologie (ACR) oferă resurse pentru cei care trăiesc cu boli reumatice și pentru îngrijitorii și susținătorii lor. Au un mare centru de resurse cu modalități de a găsi avocați, medici și tratamente (în engleză și spaniolă).
Literatură pentru RA
Artrita astăzi
Arthritis Today este o revistă publicată de Arthritis Foundation, care se concentrează pe tratamentele actuale și sugestii privind stilul de viață, scrisă de medici și profesioniști din domeniul sănătății. Vine atât în versiunea tipărită, cât și în cea digitală.
Artrită și reumatologie
Artrita și reumatologia, un jurnal oficial al ACR, publică cercetări clinice, revizuiește articole, editoriale și alte materiale educaționale asociate bolilor reumatice.
Este scris în primul rând pentru cercetători și medici și este gratuit pentru membrii ACR.
Îngrijirea și cercetarea artritei
De asemenea, un jurnal oficial al ACR și al Asociației profesioniștilor din domeniul sănătății reumatologice, îngrijirea și cercetarea artritei se concentrează pe cercetarea rezultatelor clinice și politica de îngrijire a sănătății și publică ghiduri de practică clinică pe măsură ce devin disponibile. De asemenea, este gratuit pentru membrii ACR.
Reumatologul
Reumatologul, publicat lunar de ACR, examinează tendințele recente și cercetările științifice privind noile opțiuni de tratament atât pentru profesioniștii din domeniul sănătății, cât și pentru persoanele care trăiesc cu RA.
Fi social
Având atât de multe forumuri, comunități online, grupuri de asistență și pagini de Facebook dedicate gestionării RA, nu există niciun motiv pentru care boala să te dea jos. Urmați exemplul colegilor dvs. RA și participați la conversații.
Împărtășind experiențele tale cu ceilalți și citind ce au de spus colegii tăi cu RA, poți afla atât de multe despre cum să trăiești în fiecare zi cu starea ta.
.jpg)
