Poți să faci testul?
Deci ți-ai „eșuat” testul de glucoză de o oră și acum trebuie să faci testul temut de trei ore? Da, si eu. A trebuit să fac testul de trei ore cu două dintre sarcinile mele și miroase!
Din păcate, nu există nicio modalitate de a reuși cu adevărat astfel încât să „treci” acest test, cu excepția cazului în care chiar nu ai diabet gestațional.
Sigur, veți găsi sfaturi pe Internet despre ceea ce ați putea face, care ar putea ajuta, dar cu sinceritate, încercarea de a face ceva pentru a obține o citire falsă „trecătoare” la acest test este periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră și pentru sănătatea bebelușului dumneavoastră , de asemenea.
Este important ca rezultatele testelor să fie corecte, astfel încât, dacă într-adevăr există o problemă medicală, medicul dumneavoastră vă poate trata în mod corespunzător și vă poate asigura siguranța amândurora.
Ce ar trebui sa faci
Faceți exact ceea ce medicul dumneavoastră vă spune să faceți înainte de acest test.
Unii medici vor să încărcați carbohidrați cu câteva zile înainte de test, alții vor să evitați zahărul și aproape toți vor dori să țineți post de la miezul nopții până la momentul testului pentru a vă asigura că corpul este limpede de orice.
La ce să te aștepți
Cel puțin, ar trebui să vă așteptați să ajungeți la cabinetul medicului dumneavoastră cu mormăitul de burtă, doar pentru a primi o altă sticlă din acel sirop de glucoză delicios (serios, este zahăr - nu pot face ca acesta să aibă un gust mai bun?), bea imediat după ce v-ați extras primul sânge.
Înghiți sticla de glucoză și aștepți o oră întreagă fără mâncare sau băutură, primești o altă extracție de sânge și repeti același proces timp de trei ore întregi.
Unele birouri au o cameră pentru a intra și a sta. Este important să nu vă exersați prea mult între extragerea sângelui, deoarece poate schimba modul în care corpul dumneavoastră procesează glucoza. Dacă medicul dumneavoastră vrea să stați, stați doar.
Planificând înainte
Aduceți ceva de făcut, deoarece trei ore este o perioadă foarte lungă când sunteți înfometați și greați. Unii medici vă vor oferi un loc pentru a vă culca în timp ce trece timpul. Puteți întreba întotdeauna dacă aceasta este o opțiune; un pui de somn este întotdeauna frumos.
Dacă nu sunteți sigur dacă vă vor oferi o cameră pentru a vă întinde, ar trebui să aduceți câteva reviste, computerul dvs., cărți pentru a juca solitaire - orice vă va ocupa timpul.
Un alt sfat ar fi ca tu să mănânci ceva care te așteaptă în mașină, pentru că, în al doilea rând, ai vrut să mănânci.
Am luat un covrig și l-am lăsat pe scaunul din față, astfel încât să pot chow jos imediat ce m-am așezat să plec acasă. Câteva biscuiți, bastoane de brânză, o bucată de fructe - orice vă va da puterea de a ajunge acasă.
Dacă aveți tendința de a vă îmbolnăvi foarte ușor sau dacă sentimentele de rău vă urmăresc de-a lungul zilei, poate doriți să cereți partenerului sau unui prieten să meargă cu dvs., astfel încât să vă poată conduce acasă în cazul în care vă simțiți prea îngreunat.
Cote de trecere
Adevărul despre acest test este că testul de o oră este destul de ușor de „eșuat” și mulți oameni o fac! Acestea fac pragul suficient de mic, astfel încât să prindă pe oricine ar putea avea probleme, pentru orice eventualitate.
Nivelurile la testul de trei ore sunt mult mai rezonabile și mai ușor de îndeplinit. Șansele dvs. de a avea de fapt diabet gestațional sunt foarte mici, între 2 și 10%.
Așadar, încercați să vă relaxați și mâncați normal în câteva zile înainte de test (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune altfel) și gândiți pozitiv.
Mult noroc și amintiți-vă că luarea corectă a testului este cea mai bună politică. Dacă aveți cu adevărat diabet gestațional, vă veți bucura că medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă ajuta să rămâneți sănătos în următoarele câteva luni.
