Viitorii părinți, părinții cu experiență și cei care se gândesc să aibă copii sunt bombardați cu ideea că instinctul matern este ceva ce toate femeile posedă.
Se așteaptă ca femeile să aibă un fel de dorință instinctivă de a avea copii și cumva să știe cum să aibă grijă de ei, indiferent de nevoi, dorințe sau experiență.
Și, deși dorința de a avea copii și de a avea grijă de ei este minunată, ideea că doar pentru că ești femeie ar trebui să-ți dorești copii (sau că ar trebui să știi „instinctiv” ce să faci odată ce s-au născut) este nerealistă și adaugă un o mulțime de anxietate și stres inutile.
Deci, ce este instinctul matern și de ce a durat atât de mult conceptul său?
Ce este instinctul matern?
„Cuvântul instinct se referă la ceva înnăscut - înnăscut sau natural - care implică un răspuns comportamental fix în contextul anumitor stimuli”, spune dr. Catherine Monk, psiholog și profesor de psihologie medicală în departamentele de psihiatrie și obstetrică și ginecologie de la Columbia Centrul Medical Universitar.
Pe baza acestei definiții, Monk spune că ideea instinctului matern implică faptul că există o cunoaștere înnăscută și un set de comportamente de îngrijire care sunt o parte automată a devenirii și a fi mamă.
Dar, în realitate, „ideea unui instinct matern poate fi destul de exagerată”, spune Monk.
Istoria ne-ar face să credem că instinctul matern este ceea ce ne motivează să dorim să avem copii și apoi să știm exact ce să facem odată ce vor ajunge. Cu toate acestea, Monk sugerează că o mamă - sau oricine crește un nou-născut sau un copil - învață la locul de muncă, prin instrucțiuni, modele bune și observând ceea ce funcționează și nu cu fiecare copil.
Această „învățare la locul de muncă” se întâmplă din momentul nașterii unui copil. Acesta este un moment în care mulți presupun că instinctul matern ar trebui să înceapă și să conducă la sentimente instantanee de dragoste maternă.
În schimb, potrivit unui studiu din 2018, aceste sentimente de afecțiune se dezvoltă la câteva zile după naștere, unele femei luptându-se să le simtă chiar și câteva luni mai târziu.
Când aceste sentimente nu se întâmplă imediat sau durează mai mult să crească, multe mame au senzația de eșec. Este posibil să simtă că acesta este un semn că nu au instinct matern. În realitate, ei au nevoie doar de sprijin și de a ajuta la dezvoltarea așteptărilor mai deschise și realiste.
Instinctul matern este un mit?
Da, ideea instinctului matern este în mare măsură un mit, spune Monk.
Excepția, spune ea, este că o persoană, indiferent de sex sau orientare sexuală, poate câștiga devreme și menține pe tot parcursul dezvoltării, un sentiment acut al copilului său. Dar această capacitate este încă diferită de instinctul matern.
De exemplu, un părinte ar putea să descopere rapid semnificația specifică din spatele strigătelor nou-născutului. S-ar putea, de asemenea, să preia cu ușurință schimbarea de comportament care semnalează răcirea capului la copilul mic. Acest lucru se întinde până în anii mai în vârstă, când un părinte poate simți probleme cu prepararea în camera unui adolescent atunci când este prea liniștit.
„Acest„ instinct matern ”al unui al șaselea simț pentru copilul său și de ce au nevoie provine din apropierea intensă și dragostea profundă, petrecând ore întregi și gândindu-se la copil”, spune Monk. Implică să vezi semnele datorită unei conexiuni pe care ai construit-o cu copilul tău, nu o înțelegere instinctivă a maternității. Și nu se limitează la mame.
Psihoterapeutul, dr. Dana Dorfman, este de acord că multe aspecte ale instinctului matern sunt un mit. „Intuiția unei mame sau simțul înnăscut cu privire la nevoile bebelușului pot fi atribuite experiențelor lor, temperamentului și stilului de atașament”, spune Dorfman.
Multe aspecte ale îngrijirii unui copil sunt învățate prin observare sau experiențe „la locul de muncă”. „Alăptarea, schimbarea scutecelor și hrănirea nu sunt neapărat abilități biologice înnăscute”, subliniază Dorfman.
Pe măsură ce părinții se conectează și se leagă de copiii lor, Dorfman spune că învață abilități parentale prin practică și experiență. Deși o parte din acest proces poate fi „inconștient”, ea spune că nu înseamnă neapărat că este instinctual.
„Când devii părinte, biologic sau altfel, chimia creierului tău se schimbă”, spune Dorfman. Acest lucru nu se întâmplă numai cu persoana care naște.
De fapt, cercetările arată că tații și părinții adoptivi experimentează, de asemenea, niveluri crescute de oxitocină, serotonină și dopamină în timpul tranziției la părinți. Această schimbare la tați și la părinții adoptivi provine din activități de legătură între îngrijitor și copil.
Un alt studiu a constatat că bărbații și femeile sunt la fel de calificați în identificarea strigătelor sugarului lor. Aceasta susține ideea că instinctul matern este un mit.
Cercetătorii acestui studiu au stabilit că timpul petrecut de un părinte cu bebelușul este direct corelat cu posibilitatea de a-și identifica strigătele - nu genul părintelui.
Care este diferența dintre instinct și unitate?
Pentru a vedea de unde vine termenul de instinct matern, trebuie mai întâi să înțelegem diferența dintre instinct și pulsiune, deoarece cu siguranță nu sunt același lucru.
„În psihologie, un impuls fiziologic este o stare motivațională rezultată dintr-o nevoie fiziologică, iar o nevoie este o lipsă care stă la baza impulsului”, spune Gabriela Martorell, dr., Profesor de psihologie de la Virginia Wesleyan College.
Un instinct, pe de altă parte, spune că Martorell este un răspuns înnăscut sau neînvățat la un semnal. Instinctele se găsesc la toți membrii unei specii și sunt produsul presiunilor evolutive care modelează comportamentul în timp. Cu alte cuvinte, impulsurile sunt motivații; instinctele sunt comportamente.
În cea mai mare parte, Martorell spune că oamenii nu au instincte la fel ca majoritatea animalelor. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea instinctelor sunt rigide, neschimbate și provocate de un stimul simplu, iar oamenii sunt flexibili și adaptabili.
„S-ar putea să ne fie foame, dar mai degrabă decât să avem un singur comportament, așa cum o face un animal - cum ar fi ciocănit cu un punct - s-ar putea să dăm frigiderul, să mergem la o cafenea din apropiere sau să mergem la magazinul alimentar”, spune ea. . Majoritatea comportamentelor noastre, deși puternic influențate de evoluție, sunt învățate și schimbătoare.
În ceea ce privește maternitatea, Martorell spune că procesele care ne modelează comportamentele în această zonă sunt vechi și profunde, dar ar fi o întindere să le numim pe cele mai multe instinctuale.
În plus, ea explică faptul că multe acțiuni ar putea fi descrise mai bine ca comportamente parentale, mai degrabă decât comportamente materne, având în vedere că atât tații, cât și mamele sunt biologic pregătiți să se angajeze în relații de atașament cu copiii.
Dintr-o perspectivă evolutivă, Dorfman explică faptul că oamenii sunt conectați la procreație. „Corpul feminin suferă multe schimbări hormonale în timpul sarcinii și o astfel de eliberare hormonală afectează comportamentul, percepțiile și emoțiile”, spune ea. Schimbările de estrogen și eliberarea de oxitocină („hormonul iubirii”) încurajează legarea, atașamentul și atracția.
Cu toate acestea, subliniază Dorfman, dorința de a deveni mamă nu este întotdeauna înnăscută și multe femei sănătoase nu experimentează o „dorință maternă”.
Mai mult, Monk explică faptul că mulți oameni aleg să nu aibă copii, exprimând în același timp instinctul matern mitic în diferite moduri, cum ar fi un antrenor de fotbal devotat copiilor de vârstă școlară sau un profesor generos și îngrijitor.
De aceea, ea crede că trebuie să ne schimbăm punctele de vedere și să redenumim „instinctul matern” ca „instinct îngrijitor” și, prin urmare, să vedem acest comportament acolo unde este - în jurul nostru. Nu se limitează doar la mame sau chiar la numai părinți.
Cum să gestionezi așteptările
Ideea că femeile ar trebui să-și dorească copii și să știe instinctiv cum să aibă grijă de ei creează multă presiune, atât societală, cât și autoimpusă. De asemenea, scade capacitatea unui tată sau a unei alte figuri părintești de a se lega de copilul lor. Atât tații, cât și mamele sunt la fel de capabili de comportamente parentale.
Aceste tipuri de așteptări stabilite pun presiune pe oameni, ceea ce Monk spune că poate contribui la depresia postpartum. De exemplu, unele femei (și bărbați) consideră că perioada nou-născutului este mai puțin plină de satisfacții decât își imaginaseră și se pot rușina cu acest sentiment. Aceste emoții pot contribui la auto-blamare și depresie.
„Pentru a gestiona acest tip de presiune, este important ca mamele și viitoarele mame să-și amintească faptul că părinții sunt absolut un comportament învățat, cu influențe semnificative din trecut și o mulțime de oportunități de a câștiga noi influențe și formare în prezent. Nu există o singură modalitate de a fi o mamă bună ”, spune Monk.
La pachet
Ceea ce considerăm că este un instinct matern este un mit, iar perpetuarea ideii că este real este creșterea părinților și alegerea de a deveni una, chiar mai dificilă.
Deci, renunțați la acele așteptări nerealiste. (Oricum nu este loc în punga pentru scutece!) Creșterea copilului este o provocare pe care o înveți pe măsură ce mergi.
.jpg)
