Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Dacă sunteți un fan al regimului de îngrijire a pielii în 10 pași pentru care este cunoscută frumusețea coreeană, este probabil că sunteți familiarizați cu termenul „piele de sticlă”: un ten neted, clar și intens hidratat care face „pielea rouă” par plictisitoare.
„Pielea de sticlă este atunci când pielea ta este la cea mai sănătoasă”, explică Alicia Yoon, fondatorul Peach & Lily. „Pentru ca pielea să pară fără poros, luminos și translucid, trebuie să se întâmple atât de multe lucruri. Nu poți fi doar hidratat și să arăți așa. Pielea ta trebuie să fie cea mai sănătoasă din toate punctele de vedere. Bebelușii au „o piele transparentă” și asta pentru că pielea lor este încă atât de sănătoasă. ”
În timp ce dorința de „piele de sticlă” își are originea inițial în Coreea, Yoon își amintește când a devenit popular pentru prima dată în Statele Unite.
„Ceea ce este amuzant este că pielea din sticlă nu a fost cu adevărat un lucru în SUA și în Coreea, unde engleza nu este limba principală, termenul„ sticlă ”nu a fost folosit de coreeni. Ceea ce spun ei sunt o mulțime de cuvinte care descriu sticla. Vor spune „transparență”. Vor spune „piele bouncy”, „piele limpede” sau „piele luminoasă”. Există doar atât de multe moduri diferite de a o descrie ”, spune ea.
Yoon a fost unul dintre primii experți coreeni în domeniul frumuseții din Statele Unite (în afară de Ellie Choi, care a devenit viral după ce a distribuit un selfie sticlos pe Instagram) care a ajutat la popularizarea termenului. „Tocmai mi-a dat clic. În tot acest timp, când încercam să le explic oamenilor cum arată pielea ta la cea mai sănătoasă, pielea de sticlă a fost calea de a o descrie cel mai rapid. ”
Pielea de sticlă și căutarea de a păstra o strălucire luminoasă și translucidă a pielii au fost o tendință populară de atunci, dar Yoon explică faptul că aspectul luminos al pielii de sticlă vine cu adevărat din interior.
Realizarea acestui aspect necesită un stil de viață sănătos și echilibrat, precum și o dedicare pentru un regim de îngrijire a pielii. Cu siguranță, acestea nu sunt genul de rezultate ale pielii pe care le puteți obține peste noapte - chiar dacă ați fost binecuvântat cu gene incredibile.
Fie că este vorba de un regim de îngrijire a pielii dovedit, de cât de des vă spălați părul sau de produsele cosmetice care vă interesează, frumusețea este personală.
De aceea, ne bazăm pe un grup divers de scriitori, educatori și alți experți pentru a ne împărtăși sfaturile cu privire la orice, de la modul în care aplicația produsului variază până la cea mai bună mască de foi pentru nevoile dvs. individuale.
Vă recomandăm doar ceva ce ne place cu adevărat, așadar, dacă vedeți un magazin care leagă un anumit produs sau marcă, să știți că echipa noastră a făcut o cercetare aprofundată.
De ce produse am nevoie?
- demachiant pentru ulei și detergent delicat cu spumă pentru o curățare dublă
- exfoliant
- toner
- esență
- ser sau ulei de față
- hidratant
- protecție solară
- mască
Rutina ta pas cu pas a pielii din sticlă
Curăță dublu
Yoon recomandă mai întâi să vă spălați fața cu un produs de curățare ușor pentru ulei care nu va înfunda porii și nici nu va dezlipi pielea de uleiurile sale naturale.
Apoi, ea sugerează să o urmați cu un produs de curățare delicat care spumează. Încercați demachiantul de unt Drunk Elephant Slaai Makeup-Topting pentru primul pas și CeraVe Spumant pentru față pentru al doilea.
Exfoliază
„Exfolierea ajută la îndepărtarea excesului de celule moarte ale pielii și îndepărtează punctele negre de pe piele”, spune specialistul în educație de marcă al Belif, Grace Lee.
Ai pielea sensibilă? Păstrați exfoliantul la cel mult două ori pe săptămână și încercați un exfoliant chimic delicat precum Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Folosiți un toner
„Tonerele ajută la resetarea pH-ului pielii și permit următorii pași din rutină să se absoarbă mai bine în piele”, spune Erica Cox, estetician și cosmetolog autorizat cu Savor Beauty.
Cox recomandă să vă îndepărtați de tonerele cu alcool sau hamamelis, care vă pot usca pielea. Ea recomandă Savor Beauty Toning Mist, care are un nivel de pH similar nivelului natural al pielii tale.
Încercați o esență
Încorporarea unei esențe (un produs subțire, pe bază de apă, care adaugă umezeală pielii) în rutina dvs. crește retenția de umiditate în piele și, prin urmare, ajută la absorbția produselor, potrivit lui Lee. „Nu numai că hidratează pielea, oferind o strălucire naturală, dar o esență funcțională sporește beneficiile oricărei rutine de îngrijire a pielii.”
Nu sunteți sigur de unde să începeți? Încearcă Apoi Te-am întâlnit cu Darea Esenței. Recenzorii se bucură de acest aspect pentru senzația sa subțire, mătăsoasă și faptul că conține acid hialuronic, care este hidratant pentru pielea ta.
Ia un ser sau ulei de față
Un alt element esențial în orice rutină a pielii din sticlă este încorporarea fie a serului, fie a uleiului hidratant pentru față, ușor, dar încărcat cu antioxidanți, care vor proteja pielea de radicalii liberi care vor duce în cele din urmă la semne de îmbătrânire.
„Pentru pielea de sticlă, alegeți seruri cu vitamine sau acid hialuronic”, explică Lee. Acest lucru se datorează faptului că acidul hialuronic vă hidratează pielea, „scoțând în evidență acea strălucire naturală”, adaugă ea.
Un alt sfat de la Lee: alegeți un ulei de față pe bază de plante sau plante medicinale, cum ar fi Squalane 100% derivat din plante obișnuit sau ulei absolut luminos Korres Wild Rose. Sunt ușoare și se absorb rapid pe piele și nu vor provoca erupții.
Dacă sunteți în căutarea unui ser, încercați Serul de rafinare a pielii din sticlă Peach and Lily. Este potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv cele grase, predispuse la acnee și sensibile.
Dacă sunteți un fan mai mare al uleiurilor, încercați uleiul de semințe de șold de trandafir organic, presat la rece. Hrănește profund și calmează pielea fără a înfunda porii.
Strat pe hidratant
Căutați o cremă hidratantă care vă va oferi o explozie instantanee de hidratare, lăsând pielea să pară netedă și suplă, cum ar fi Origins GinZing Energy-Boosting Gel Moisturizer. Fanii spun că se aprinde ușor, se absoarbe rapid și se hidratează fără a lăsa o senzație grea, grasă.
Protejați-vă pielea de soare
Protecția solară este un pas care nu este negociabil în orice rutină K-beauty. Vrei să cauți unul care să hidrateze, să protejeze și să nu lase în urmă reziduuri.
Unul dintre preferatele lui Yoon este Rootree Mobitherapy UV Sunshield. Nu numai că această protecție solară pe bază de apă și ușoară oferă protecție SPF50 +, ci și se absoarbe ușor în piele. Nici o distribuție albă aici!
Asigurați-vă că folosiți măștile faciale potrivite
Căutați măști de lut care să curățe și să reducă aspectul porilor fără uscarea sau iritarea pielii. Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask este un loc bun pentru a începe.
Măștile cu foi pot acționa pentru a hidrata și a oferi pielii o strălucire instantanee, în timp ce tratamentele cu ingrediente calmante precum mierea oferă pielii umezeală și inflamații calme.
„Mierea de Manuka este antiinflamatoare și antibacteriană (datorită metilglioxalului)”, spune Cox. „Ajută la hidratarea și curățarea pielii în timp ce se vindecă în același timp.”
Dacă nu vă place ideea de a-ți împrăștia miere literală pe față - și dacă nu găsești miere de Manuka la un magazin din apropierea ta, încearcă masca anti-oxidant reînnoitoare Farmacy Honey Potion.
Ce se întâmplă dacă am acnee, ten uscat sau ten gras?
Yoon, Cox și Lee cred că oricine, indiferent de tipul de piele, poate obține o piele de sticlă. Totul se rezumă la găsirea produselor care funcționează pentru dvs.
„Pielea tuturor este diferită și cu produsele potrivite care funcționează pentru pielea ta, aspectul este realizabil”, spune Lee. „Am o piele mixtă până la grasă, care provoacă erupții ici și colo din cauza sebumului. De asemenea, problemele legate de piele se schimbă în timpul anotimpurilor și chiar pe tot parcursul lunii din cauza hormonilor, dar chiar și cu aceste probleme ale pielii, pielea din sticlă este realizabilă cu timpul, îngrijirea și folosirea produselor care funcționează pentru pielea mea. ”
Dacă aveți o piele predispusă la acnee, căutați un ser sau un exfoliant care are acid salicilic, cum ar fi Juice Beauty Blemish-Clearing Serum. Hero Cosmetics Mighty Patch Original este excelent pentru tratarea la fața locului a unei erupții ocazionale.
Cum pot obține pielea de sticlă în mod natural?
Practicarea îngrijirii de sine sănătoase și echilibrate este esențială aici. Veți dori să vă asigurați că beți multă apă, reducând la minimum consumul de cofeină și alcool, urmând o dietă sănătoasă care funcționează pentru corpul dvs. și dormiți bine.
Mănâncă mai multă grăsime
Bariera pielii tale iubește grăsimile sănătoase, deoarece o ajută să rămână hidratată, hidratată și suplă - toate acestea promovând o piele clară și sănătoasă. Încercați să vă creșteți aportul de următoarele grăsimi sănătoase din dietă:
- Pești cu apă rece. Când vine vorba de sănătatea pielii, peștii grași precum somonul, stavridul, sardinele și tonul sunt cel mai apropiat lucru de un glonț de argint alimentar existent. Acest lucru se datorează nivelurilor ridicate de acizi grași omega-3, care reduc inflamația, și de vitamina E antioxidantă, care vă poate proteja pielea de deteriorarea radicalilor liberi.
- Avocado. Aceste mașini verzi sunt încărcate cu beneficii pentru sănătate, inclusiv acid oleic, o grăsime sănătoasă care poate reduce inflamația.
Încărcați fructe și legume
Afinele sunt o opțiune excelentă - pot fi mici, dar sunt bogate în antociani, un compus care include antioxidanți și mărește capacitatea organismului de a lupta împotriva radicalilor liberi.
Alte produse prietenoase cu pielea includ:
- verdeață cu frunze, cum ar fi spanacul și varza
- ardei
- cartofi dulci
- struguri
- nuci
Hidratează, hidratează, hidratează
Bea - apă, adică. Apa nu este doar hidratantă, dar vă poate reduce șansele de acnee, evitând pielea uscată. Oarecum paradoxal, un studiu din 2011 sugerează că pielea uscată poate determina corpul să înceapă să pompeze excesul de sebum, care poate provoca sau agrava acneea.
Ia niște ochi închiși
Unele cercetări sugerează că obținerea a mai puțin de patruzeci de clipe poate duce la cercuri sub ochi, linii fine și culoare plictisitoare. Pentru a vă asigura că dormiți o noapte odihnitoare, setați o rutină obișnuită de culcare, spălați-vă fața înainte de culcare și păstrați un pahar de apă în apropiere pentru a vă menține - pielea inclusă - hidratată.
Linia de jos
Deși este nevoie de timp și de angajament, realizarea pielii iluminate din interior este posibilă pentru majoritatea oamenilor. Dar nu este vorba doar de tratarea simptomelor. Este foarte mult un stil de viață și necesită o abordare holistică.
Ceea ce puneți în corpul dvs. este la fel de crucial ca ceea ce puneți pe față. Cu o rutină potrivită și o dietă sănătoasă, poți fi pe drumul către un ten luminos care te va face să renunți la fondul de ten în cel mai scurt timp.
Johanna Ferreira este scriitoare și jurnalistă. Ea este fostul redactor adjunct al HipLatina și este în prezent scris independent. Povestirea ei se concentrează în jurul femeii, culturii, identității, rasei și frumuseții latinei, precum și frumuseții și bunăstării, adesea acoperite dintr-o perspectivă socioculturală. A fost publicată în O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú și The Klog de Soko Glam. O găsești pe Instagram.
