Chiropractica este o terapie complementară practică care are scopul de a vă ajuta corpul să se vindece singur. Chiropracticienii ajustează sau manipulează coloana vertebrală pentru a trata afecțiunile sistemului nervos (creierul și măduva spinării) și ale sistemului musculo-scheletic (oase, mușchi, articulații și ligamente).
Un chiropractor nu poate prescrie medicamente sau efectua intervenții chirurgicale, dar poate face multe dintre celelalte lucruri pe care le fac medicii. De exemplu, ei pot:
- te examinează
- diagnosticați stările de sănătate
- elaborează un plan individual de tratament
Principalul tip de tratament chiropractic se numește ajustare sau manipulare. Chiropracticienii vă aliniază articulațiile și coloana vertebrală prin presarea diferită a acestor zone, folosind mâinile sau instrumentele lor speciale.
De asemenea, întind mușchii dureroși, care pot diminua spasmul în jurul articulațiilor.
Chiropracticienii tratează multe afecțiuni diferite, inclusiv:
- dureri de spate și gât
- dureri articulare, inclusiv artrită
- leziuni musculare
- durere de cap
Chiropractica poate ajuta persoanele cu psA?
Persoanele cu diferite tipuri de artrită pot beneficia de îngrijirea unui chiropractor. Acest tratament poate ajuta la:
- ameliorează durerea
- preveni spasmele musculare
- realiniați articulațiile pentru a le ajuta să funcționeze mai bine
- îmbunătățiți mișcarea
Este mai puțin clar dacă poate ajuta în mod specific pentru artrita psoriazică (PSA). Trebuie făcute mai multe cercetări pe această temă.
Și, desigur, manipularea chiropractică nu ar trebui să fie principalul tratament pentru artrită. Este conceput ca un supliment la terapiile tradiționale care ameliorează simptomele și pun boala în remisie, inclusiv:
- antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
- substanțe biologice și medicamente antireumatice care modifică boala (DMARD)
- medicamente pentru prescripția durerii, cum ar fi gabapentina, pregabalina (Lyrica), duloxetina (Cymbalta)
La ce să te aștepți
Prima dvs. vizită cu un chiropractor ar trebui să fie similară cu prima dvs. vizită la un medic. Chiropracticianul vă va întreba despre istoricul medical și simptomele artritei. Apoi vor susține un examen.
Chiropracticianul va examina zonele coloanei vertebrale care vă cauzează probleme, cum ar fi gâtul. Acestea vă pot efectua prin teste pentru a vă verifica raza de mișcare, forța musculară și reflexele. De asemenea, vă pot trimite radiografii ale coloanei vertebrale.
După ce toate aceste teste sunt complete, chiropracticianul vă va oferi un plan de tratament care să vă ajute să vă atingeți obiectivele - de exemplu, pentru ameliorarea durerii.
În timpul fiecărui tratament, chiropracticianul dvs. va folosi mișcări de împingere pentru a regla și alinia articulațiile specifice, cum ar fi cele din:
- coloanei vertebrale
- genunchii
- încheieturi
- umerii
De obicei, veți avea o serie de ajustări, fiecare la distanță de câteva zile. Vă veți vedea chiropracticianul timp de câteva săptămâni până când durerea și funcția vă vor îmbunătăți.
Chiropracticienii folosesc și alte tipuri de terapii care nu implică manipulare, inclusiv:
- ecografie
- căldură sau gheață
- stimulare electrică
- exercițiu
- sfaturi privind dieta și pierderea în greutate
Chiropractica este sigură?
Îngrijirea chiropractică este utilă pentru durere, dar nu pare să îmbunătățească funcția pe termen lung. În trecut, medicii nu erau vândute pe beneficiile îngrijirii chiropractice pentru artrită. Această opinie a început să se schimbe.
Studiile arată din ce în ce mai mult că tratamentul chiropractic ajută la durerile de gât, durerile lombare și osteoartrita de șold (OA).
Într-un studiu din 2013, educația pacientului plus tratamentele chiropractice de două ori pe săptămână timp de 6 săptămâni au fost mai eficiente pentru OA de șold decât întinderea zilnică sau educația singură.
Este mai puțin clar dacă chiropractica îi ajută pe cei cu PSA. Nu există nicio cercetare care să arate că funcționează.
De luat masa
Este OK să încercați tratamentul chiropractic, dar evitați să faceți ajustări atunci când vă confruntați cu o erupție. Acest tratament nu este recomandat persoanelor cu inflamație activă, deoarece ar putea provoca leziuni.
Chiropractica, de asemenea, nu este o idee bună pentru oricine are artrită sau osteoporoză a gâtului.
Osteoporoza slăbește oasele, făcându-le mai susceptibile să se fractureze sub presiune. Dacă artrita este prezentă în coloana cervicală, există un risc de leziuni ale măduvei spinării cu manipulare puternică.
Înainte de a încerca chiropractica sau orice alt tratament nou, consultați medicul care vă tratează artrita. Aveți grijă de orice chiropractor care susține că vă poate trata sau „vindeca” artrita. Nu pot.
Căutați un chiropractor care utilizează o varietate de tehnici. Puteți găsi un chiropractor de renume în zona dvs. pe site-ul web al Asociației Americane de Chiropractică.
Dacă nu vă simțiți mai bine după 4-10 ședințe, acest tratament probabil nu vă va ajuta. Fie comutați la un alt chiropractor, fie încercați un alt tratament.
.jpg)
