Aveți nevoie de ajutor pentru a naviga în viața cu diabet? Îl poți întreba oricând pe D’Mine!
Bine ați venit din nou la rubrica noastră săptămânală de întrebări și răspunsuri, găzduită de veteranul de tip 1 și autorul diabetului Wil Dubois. Astăzi, Wil este din ce în ce mai poetic cu privire la ceea ce au în comun diabetul și ziua mamei.
{ Ai propriile tale întrebări? Trimiteți-ne un e-mail la [email protected] }
Stacie, tip 1 din Minnesota, scrie: Ziua Mamei se întâmplă să fie Diaversarul meu, așa că pentru mine oricum, asta scoate bucuria din zi. Ai vreun cuvânt de înțelepciune care să-mi dea perspectivă, Wil?
Wil @ Ask D’Mine răspunde: Deci ai fost diagnosticat cu muta tuturor bolilor de Ziua Mamei? Dacă nu ar fi atât de tragic, ar fi isteric. Adică, dacă vă gândiți la asta, sună ca linia inițială pentru un comic de noapte târzie la un club de comedie pentru diabet: Da. Este adevărat, oameni buni. Am mutha tuturor bolilor de Ziua Mamei. (Pauză de râs)
Dar să fim sinceri aici. Exact care dintre cele 365 de zile din calendar în fiecare an ar fi o zi bună pentru a face diabet? Ziua Națională a Plăcintelor? Ziua Națională a Pinilor și Acelor? Ziua Națională Gone-Ta-Pott? Ziua mondială a donatorului de sânge?
Serios, nu aș putea compensa aceste sărbători dacă aș încerca.
Totuși, diaversarul tău m-a făcut să mă gândesc la diabet la fel de o mamă. Ar fi oare rea? Este vreo mamă cu totul rea? Pun pariu că chiar și cea mai proastă mamă din lume a făcut ceva bine, a susținut în mod ciudat într-un fel sau altul sau a obținut o victorie răscumpărătoare. Având în vedere acest lucru, să privim diabetul ca pe o mamă. Ce fel de mamă este? Și face, sau spune, unele dintre aceleași tipuri de lucruri pe care le-au făcut și mamele noastre?
Fără o ordine anume…
Mananca-ti legumele.
Dreapta. Mama ta a avut întotdeauna în minte imaginea de ansamblu când a venit vorba de dietă. Având în vedere libertatea completă de alegere, majoritatea copiilor ar trăi cu urși gumiți și înghețată. La fel ca mamele de pretutindeni, Diabetul Mutha ne face să ne gândim la mâncare într-un mod pe care puțini americani - dincolo de locuitorii anumitor județe din California, Oregon și Vermont - îl fac vreodată. Asta nu înseamnă că noi PWD mâncăm întotdeauna sănătos, chiar dacă Mutha Diabetul este mereu atent (și ați crezut că mama voastră avea ochii în cap), dar diabetul ne crește gradul de conștientizare a efectului alimentelor asupra corpului nostru.
Opriți televizorul și jucați afară.
Dacă ne-am întreba, mămicile noastre ar spune că vor să facem mișcare și soare pentru a deveni mari și puternice, dar știm cu toții că mămicile noastre doreau cu adevărat puțină liniște și liniște în casă timp de o oră sau două. Totuși, Diabetul Mutha ne învață valoarea reală a exercițiilor fizice și, pentru mulți dintre noi, dacă Mutha nu ne-ar spune să oprim televizorul și să o facem, probabil că nu ne-am deranja. Onor, poți să-mi treci telecomanda?
Du-te la curatarea camerei.
Diabetul Mutha este strict în a ne menține organizați. Unde este glucoza ta? Câtă insulină rămâne în stiloul tău? Consumabilele dvs. de testare sunt toate împreună? Dar acest lucru nu este neapărat un lucru rău, iar abilitățile organizaționale sunt transferabile către alte aspecte ale vieții. La fel ca la locul de muncă, dacă este bine organizat s-ar putea să obții o promoție.
Dacă nu te ridici, vei întârzia la școală.
Diabetul ne trimite la școală cu un rucsac și o zăvor de masă într-un mod mare. Și ia în considerare tot ce învățăm în școala D! Aflăm mai multe despre corpul nostru, anatomia și fiziologia noastră decât majoritatea oamenilor din clasa de biologie. Majoritatea celor care nu sunt PWD au doar cea mai vagă idee despre locul în care este pancreasul lor și nici măcar nu au auzit niciodată de o celulă beta. În matematică, stăpânim posibilitatea de a împărți la 15 fără ajutorul unei reguli de diapozitive sau a unui calculator. În guvernul SUA, aflăm despre politica asistenței medicale. În Economie, învățăm despre pharma și asigurarea Barons Robber. În Istorie, aflăm că suntem mai norocoși decât generațiile de PWD care au venit și au murit înaintea noastră.
Fii acasă la întuneric.
O conștientizare a timpului este înrădăcinată în noi de Mutha. Momentul medicamentelor este esențial. Perioada de timp în care insulina este activă în corpul nostru este esențială pentru corecții și evitarea stivuirii insulinei. Dar a fi conștient de timp, a fi la timp, este și cetățenie bună.
Fii drăguț cu (fratele, sora, verișoara) ta.
Cred că, având diabetul atârnând deasupra capului - sau ca un laț la gât - noi, PWD-urile, la fel ca mulți oameni cu afecțiuni grave, suntem mai conștienți de dulceața vieții decât suntem persoanele cu provocări mai mici. Soția mea, de asemenea, PWD, îmi semnează întotdeauna notițele, „Te iubesc cu înverșunare”. Îmi place asta. Dar am aflat, de asemenea, că diabetul îi face pe PWD să-i iubească cu înverșunare pe toți cei din jur. O măsură a riscului pentru viață alimentează o apreciere a dulceaței sale.
Așteaptă până când tatăl tău ajunge acasă.
Ei bine, să recunoaștem: frica este un motivator puternic. Nu spun că este una bună, dar sigur că dracul funcționează. Pentru unii dintre noi care suferă de diabet, frica de a fi loviți de diabetul nostru - de a primi complicații - ne ajută să mergem pe linie atunci când vine vorba să ne luăm medicamentele, să mâncăm inteligent și să rămânem activi. Știm dacă suntem răi, vom fi pedepsiți!
Cea mai proastă mamă vreodată sau doar o altă mutha?
Deci, pe măsură ce mamele merg, cred că Mutha Diabetes merge bine. Sigur, uneori poate fi dură, dar ne crește PWD-urile în adulți unici, sănătoși, îngrijitori, inteligenți și împuterniciți. Și nu acesta este obiectivul mamelor de pretutindeni?
Desigur, asta a spus, sunt sigur că nu cumpăr flori de diabet Mutha de Ziua Mamei. Doar zic'…
Oricum, un ultim lucru, Stacie. M-a întristat să te aud spunând că aniversarea ta de diabet a scos bucuria din zi pentru tine. Da. Am înțeles. Viața ar fi mult mai ușoară fără diabet. Dar nu asta s-a întâmplat. Deci ultimele mele cuvinte de înțelepciune provin de fapt dintr-o rugăciune scrisă de Reinhold Niebuhr, care a scris faimos: „Dumnezeu să-mi acorde seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciunea de a cunoaște diferența. ”
Nu ne putem schimba diagnosticul și, deși cu siguranță nu există motive de bucurie în ceea ce ni s-a întâmplat, nu există nici un motiv să locuim în casa tristeții. Îmi place cererea lui Niebuhr de seninătate în jurul lucrurilor pe care nu le putem schimba. Învinge acceptarea, creează în schimb un sentiment neutru de pace. Un sentiment de pace, dacă este stăpânit, care vă poate lăsa deschis bucuriei altor evenimente care coincid cu diagnosticul dumneavoastră.
La fel ca Ziua Mamei, Ziua Națională a Plăcintelor sau Ziua Națională Gone-Ta-Pott ...
Aceasta nu este o rubrică de sfaturi medicale. Suntem PWD-uri care împărtășesc în mod liber și deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - a noastră a fost-acolo-făcut-asta cunoașterea din tranșee. Concluzie: aveți în continuare nevoie de îndrumarea și îngrijirea unui profesionist medical autorizat.