Cachexia reumatoidă

Cachexia în artrita reumatoidă

Cașexia reumatoidă se referă la pierderea masei musculare și a forței datorate poliartritei reumatoide (RA). Se numește deseori irosirea mușchilor.

Aproximativ două treimi dintre persoanele cu RA experimentează această complicație dacă nu își controlează RA.

Pierderea musculară se adaugă sentimentului obosit și dureros pe care îl experimentează persoanele cu RA. De asemenea, poate provoca complicații grave, cum ar fi bolile de inimă. Persoanele cu RA care pierd riscul muscular pot avea o speranță de viață mai scurtă.

Citiți mai departe pentru a vedea cum este identificată cașexia, înțelegeți ce o cauzează și aflați ce puteți face pentru a vă menține sănătos.

Simptomele irosirii musculare

Persoanele care experimentează cașexie au senzația de mușchi obosiți, suprasolicitați. Acest lucru se datorează în parte faptului că irosirea mușchilor în RA determină „o cheltuială ridicată de energie în repaus”, ceea ce înseamnă că mușchii tăi folosesc energie chiar și atunci când rămâi nemișcat.

Persoanele cu irosire musculară au mai puțină rezistență la mâini și coapse și pot avea dificultăți în îndeplinirea sarcinilor simple. Chiar dacă pierderea mușchilor înseamnă pierderea țesuturilor, este posibil ca persoanele cu această afecțiune să nu piardă în greutate, deoarece cașexia înseamnă doar pierderea țesutului slab, nu a grăsimilor.

Schimbări de greutate și pierderea mușchilor

Există multe motive pentru care o persoană cu RA poate avea modificări în greutate. Persoanele cu RA exercită adesea mai puțin în timp din cauza disconfortului RA, ceea ce le poate face să se îngrașe.

Alternativ, oamenii pot deveni deprimați, pot mânca mai puțin și pot pierde în greutate. Este important să rețineți că nu toate persoanele cu cașexie vor suferi pierderea în greutate. Persoanele cu cașexie pot chiar să îngrășeze, ceea ce duce la o creștere generală a greutății.

Cauzele irosirii musculare

Cauzele exacte ale irosirii musculare sunt greu de identificat. Se pare că există o legătură cu a avea prea multă proteină (citokină) produsă de celulele sistemului imunitar.

Obezitatea poate juca, de asemenea, un rol, mai ales atunci când dieta persoanei este bogată în grăsimi saturate. Lipsa exercițiului de rezistență este, de asemenea, legată de risipa musculară.

Este posibil ca persoanele cu RA să nu dorească să facă mișcare din cauza durerii și dificultății de mișcare a articulațiilor. Această lipsă de activitate poate duce la irosirea mușchilor.

Tratamente

Deși nu există remedii cunoscute pentru pierderea mușchilor, puteți face multe pentru a opri deteriorarea și a construi musculatura din spate. Exercițiul de rezistență poate preveni pierderea musculară slabă, poate crește raza de mișcare și reduce durerea RA.

Un studiu indică faptul că sunt necesare mai multe abordări medicale pentru a combate pierderea țesutului slab. Abordările dietetice s-au dovedit a fi eficiente în anumite cazuri.

Exercițiu

Dacă aveți RA, puteți totuși să vă îmbunătățiți starea și să combateți pierderea mușchilor cu exerciții fizice. Antrenamentul de rezistență este considerat o alegere bună pentru persoanele cu RA.

În antrenamentul de rezistență, împingeți sau trageți pentru a crește puterea mușchilor. Puteți face acest tip de exerciții în apă pentru a reduce efectul asupra articulațiilor.

Antrenamentul de rezistență crește masa musculară slabă și vă mărește raza de mișcare, permițându-vă să vă mișcați mai ușor. De asemenea, s-a demonstrat că scade durerea artritei, ajută oamenii să piardă în greutate și reduce incidența căderii.

Dietă

În timp ce unii oameni cu RA și pierderea mușchilor pot fi subnutriți, doar mâncarea mai mult nu este răspunsul. Acest lucru se datorează faptului că mușchii afectați nu absorb nutriția în mod corespunzător.

De fapt, mulți oameni cu RA au obezitate și cașexie simultan. Studiile au arătat că adăugarea uleiului de pește în dieta dvs. poate îmbunătăți greutatea și forța musculară și reduce oboseala.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări dietetice specifice. Ei vor recomanda cel mai probabil o dietă antiinflamatoare bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați.

Ajutor medical

Nu există teste fiabile pentru a determina dacă cineva are cașexie, dar măsurarea indicelui de masă corporală și evaluarea nivelurilor de malnutriție pot oferi indicatori utili. Testele de imagistică internă, precum scanările RMN și CT, ajută medicii să identifice risipa musculară.

Medicamentele care tind să ajute la tratarea cașexiei reumatoide sunt aceleași medicamente utilizate pentru tratarea RA. Medicamentele care tratează RA și pot îmbunătăți, de asemenea, masa musculară includ:

• etanercept (Enbrel)
• infliximab (Remicade)
• adalimumab (Humira)
• golimumab (Simponi)
• tocilizumab (Actemra)
• abatacept (Orencia)
• sarilumab (Kevzara)
• tofacitinib (Xeljanz)
• metotrexat

Mă simt mai bine

Cașexia este o complicație gravă pentru persoanele cu RA. Pierderea de masă musculară slabă duce la durere, oboseală, depresie, accidente cauzate de echilibrul slab și chiar insuficiență cardiacă.

Exercițiile fizice nu numai că pot opri sau inversa risipa musculară, ci pot trata și alte aspecte ale bolii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o rutină de exerciții sănătoase pentru a completa medicamentele RA recomandate. De asemenea, asigurați-vă că întrebați despre ultimele tratamente medicale și știri dietetice.