Degetele umflate pot fi un simptom alarmant, mai ales dacă sunt însoțite de alte simptome precum roșeață și durere.
O mare varietate de afecțiuni care stau la baza dvs. vă pot determina umflarea degetelor, iar multe dintre aceste afecțiuni nu sunt grave. Cu toate acestea, atunci când sunt asociate cu alte simptome noi sau în curs de dezvoltare, degetele umflate pot indica ceva mai grav.
În acest articol, explorăm câteva dintre cauzele frecvente ale degetelor umflate și discutăm când umflarea în degete ar putea fi un motiv de îngrijorare.
Degete umflate cauzate de retenția de lichide
Retenția de apă, uneori denumită retenție de lichide sau edem, este una dintre cele mai frecvente cauze ale umflării degetelor. Există mai multe cauze ale retenției de apă, de la dietă la condițiile de sănătate care stau la baza.
Atunci când corpul se menține în exces de apă, poate duce la țesuturi umflate la extremități, în special la degete. Unele alte simptome care pot însoți retenția de apă includ balonarea și umflarea.
Tratamentul pentru retenția de lichide implică adesea abordarea cauzei de bază. Dacă vă confruntați cu retenție frecventă sau cronică de lichide care vă determină umflarea degetelor, luați în considerare discutarea cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă există o cauză de bază.
Retenția de lichide cauzată de dietă
Consumul unei diete bogate în sare poate determina țesuturile să rețină apă suplimentară, ducând la retenție de lichide în degete, mâini și alte zone ale corpului.
Scăderea aportului de sodiu este unul dintre cele mai frecvente tratamente pentru afecțiunile care determină retenția de apă. De fapt, cercetătorii explică faptul că, în unele cazuri, restricția de sodiu și creșterea extremităților este cea mai bună opțiune de tratament.
Retenție de lichide dintr-un blocaj: limfedem
Limfedemul este un tip de retenție de lichide care rezultă dintr-un blocaj al sistemului limfatic. Când ganglionii limfatici nu pot circula lichidul limfatic în mod corespunzător, acest lichid se acumulează în extremități.
Limfedemul cauzează frecvent umflarea degetelor, mâinilor, degetelor de la picioare și a picioarelor. Alte simptome ale acestei afecțiuni pot include:
- decolorarea pielii
- modificări ale pielii
- vezicule și scurgeri de lichid
Tratamentul limfedemului include terapie de compresie, exerciții fizice zilnice și masaj de drenaj limfatic. În cazurile extreme când limfedemul este sever, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Retenție de lichide după o reacție alergică: angioedem
Angioedemul este un alt tip de retenție de lichide care se întâmplă atunci când lichidul se acumulează sub piele. În mod frecvent cauzat de o reacție alergică, angioedemul este adesea însoțit de prezența stupilor mari.
Deși angioedemul tinde să apară în zona feței, capului și gâtului, poate provoca și umflături la nivelul degetelor. Alte simptome pot include:
- o erupție roșie
- umflături locale sau la nivelul întregului corp
Antihistaminicele și steroizii sunt de obicei prima linie de tratament pentru angioedem, precum și evitarea oricărui factor declanșator.
Degete umflate cauzate de exerciții fizice
În timpul unui antrenament, cum ar fi alergatul, drumețiile sau alte forme de exerciții intense, corpul tău lucrează din greu pentru a pompa sânge la inimă, plămâni și mușchi. Aceasta direcționează fluxul de sânge departe de vasele de sânge din mâini, determinându-le să se lărgească și să se umfle degetele.
Degetele umflate după un antrenament nu sunt, în general, motive de îngrijorare. Cu toate acestea, puteți reduce acest simptom post-exercițiu prin mișcarea mâinilor și brațelor și asigurându-vă că rămâneți hidratat.
Degete umflate cauzate de căldură
Un alt motiv potențial pentru umflarea degetelor în timpul și după antrenament sau petrecerea timpului afară pe timp cald este creșterea căldurii corporale. De fapt, expunerea la căldură, fie ea internă sau externă, poate provoca ceva numit edem de căldură.
Edemul termic cauzează de obicei umflături la nivelul extremităților, în special la degete, mâini, degetele de la picioare și picioare. Deși în general nu este periculos, poate indica un dezechilibru în lichide și electroliți. În unele cazuri, poate fi, de asemenea, legat de o altă condiție de bază.
Din fericire, puteți reduce edemul de căldură, menținându-vă hidratat și răcind temperatura corpului înapoi cât mai curând posibil.
Degete umflate cauzate de hormoni
Modificările hormonale, în special în timpul menstruației și sarcinii, pot provoca simptome precum balonare, umflături, modificări ale dispoziției și multe altele. Aceste simptome apar adesea din cauza schimbării hormonilor precum estrogenul și progesteronul.
Umflarea mâinilor și a degetelor este un simptom comun al sindromului premenstrual (PMS) și apare adesea și în timpul sarcinii. Alte simptome ale sindromului premenstrual pot include:
- balonare abdominală și durere
- sânii tandri
- modificări gastrointestinale
- greață, vărsături și diaree
- oboseală
- dureri de cap
- probleme cu somnul
- modificări ale dispoziției
Tratamentul pentru sindromul premenstrual implică în general medicamente pentru durere pentru a ajuta la reducerea oricărei dureri sau sensibilități. Exercitarea regulată, consumul unei diete echilibrate și practicarea tehnicilor de reducere a stresului pot reduce, de asemenea, simptomele sindromului premenstrual.
Este, de asemenea, obișnuit să observați umflături la nivelul extremităților, inclusiv la degete și degetele de la picioare, în timpul sarcinii târzii.
Degete umflate cauzate de preeclampsie
O altă cauză potențială a umflării degetelor în timpul sarcinii este o afecțiune numită preeclampsie. Preeclampsia apare adesea la sfârșitul sarcinii și se caracterizează prin următoarele simptome:
- dureri de cap frecvente, persistente
- față sau mâini umflate anormal
- schimbări de vedere
- creștere în greutate
- durere abdominală
Tratamentul precoce pentru preeclampsie este crucial pentru a asigura o sarcină și o naștere în condiții de siguranță. Tratamentul poate include medicamente, monitorizare frecventă sau, în unele cazuri, livrare timpurie.
Degete umflate cauzate de poziția de somn
Umflarea poate apărea uneori la mâini și degete când te trezești dimineața. Deși acest lucru poate fi cauzat de o altă afecțiune de bază, cum ar fi artrita, poate fi agravată de anumite poziții de dormit.
Dacă ați observat că degetele se umflă frecvent dimineața, încercați aceste poziții de dormit pentru a menține brațele și mâinile ridicate:
- Culcat pe spate. Folosiți perne sub fiecare braț pentru a vă ridica mâinile. Puteți folosi chiar și perne suplimentare, mai mici, pentru a ridica mâinile și mai mult.
- Culcat de partea ta. Folosiți o pernă în fața dvs. pentru a ridica brațul superior.
Degete umflate cauzate de răni
Când ne rănim, corpul produce un răspuns inflamator la locul leziunii. Această inflamație este adesea indicată de umflături, roșeață, durere și alte simptome.
Indiferent dacă este ușoară sau gravă, o leziune a mâinii poate duce la umflarea degetelor, mâinii și încheieturii mâinii. Alte simptome de rănire și inflamație la nivelul degetelor pot include:
- sensibilitate
- vânătăi
- durere, mai ales la mișcarea degetelor
- amorțeală sau furnicături
- pauze vizibile la nivelul pielii sau oaselor
Dacă credeți că degetele umflate se datorează unei vătămări și aveți și simptomele de mai sus, ar trebui să vă adresați imediat unui medic pentru tratament medical.
Degete umflate cauzate de infecții
Similar cu o leziune, răspunsul inflamator este o parte necesară a procesului de vindecare atunci când este prezentă o infecție. Infecțiile pot provoca o mare varietate de simptome, în funcție de tipul și severitatea infecției.
Infecțiile brațului și mâinii pot provoca umflarea degetelor, precum și infecții la nivelul articulațiilor degetelor. Alte semne și simptome ale unei infecții pot include:
- o rană care are probleme cu vindecarea
- durere
- sensibilitate
- febră
- oboseală
- Noduli limfatici umflați
- greață sau vărsături
O infecție a degetelor, a mâinii sau a oricărei alte părți a corpului poate fi gravă și necesită asistență medicală imediat. Tratamentul poate implica medicamente, dar în cele din urmă depinde de infecție.
Degete umflate cauzate de sindromul tunelului carpian
Sindromul tunelului carpian apare atunci când nervul median care trece prin centrul mâinii devine comprimat. Acest nerv afectează senzația degetului mare, arătător, mijlociu și inelar.
Dacă dezvoltați sindromul tunelului carpian, este posibil să observați următoarele simptome în mână și încheietura mâinii:
- amorţeală
- furnicături sau pini și ace
- durere
- ardere
- slabiciune musculara
Degetele umflate nu sunt neapărat un simptom definitoriu al sindromului de tunel carpian. Cu toate acestea, potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH), unii oameni au raportat că simt că degetele le sunt umflate.
Degete umflate cauzate de artrită
Artrita este o afecțiune inflamatorie care se caracterizează prin durere, umflături și rigiditate la nivelul articulațiilor. Cele două forme cele mai frecvente de artrită includ osteoartrita (OA) și artrita reumatoidă (RA).
Artrita se găsește frecvent în articulațiile mâinilor, care pot provoca umflături semnificative la nivelul degetelor. Alte simptome ale artritei pot include:
- dureri articulare
- rigiditatea articulațiilor
- raza de mișcare scăzută
- roșeață a pielii
- oboseală
- pierderea poftei de mâncare
- febră
Tratamentul artritei poate include medicamente antiinflamatorii, kinetoterapie și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale. Consumul unei diete bogate în alimente antiinflamatorii poate fi de ajutor în menținerea inflamației.
Un studiu a constatat, de asemenea, că mănușile pentru artrită pot ajuta la aplicarea presiunii asupra articulațiilor degetelor pentru a reduce durerea, umflarea și disconfortul.
Degete umflate cauzate de tendinite
Tendinita este o afecțiune inflamatorie care apare atunci când tendoanele se inflamează, ducând la umflături, durere și sensibilitate. Tendinita afectează frecvent tendoanele umerilor, brațelor și picioarelor.
Există trei tipuri de tendinite care pot provoca umflături la nivelul degetelor:
- Tenosinovita lui De Quervain
- degetul de declanșare
- degetul mare
Aceste tipuri de tendinite afectează în mod specific tendoanele de la degete.
Una dintre intervențiile inițiale pentru reducerea durerii și umflăturilor asociate cu tendinita este terapia la rece. Aplicarea de gheață pe degetele umflate poate ajuta la reducerea fluxului de sânge în zonă și la reducerea durerii.
Cazurile mai grave de tendinită necesită de obicei tratament medical.
Degete umflate cauzate de bursită
Bursita este o altă afecțiune inflamatorie. Este cauzat de inflamația sacilor plini de lichid care înconjoară articulațiile. Bursita tinde să afecteze bursa articulațiilor mai mari, cum ar fi cele din picioare, brațe sau șold.
Dacă bursele degetelor se inflamează, poate provoca umflături ale degetelor. Alte simptome ale bursitei pot include:
- durere
- roşeaţă
- burse groase
Terapia la rece este, de asemenea, utilă în reducerea inflamației și a durerii cauzate de bursită. Terapia fizică și medicamentele injectabile pot fi, de asemenea, utilizate pentru cazuri mai cronice. În unele cazuri, intervenția chirurgicală poate fi utilizată pentru drenarea bursei inflamate.
Degete umflate cauzate de gută
Guta este o afecțiune care apare atunci când nivelurile ridicate de acid uric se acumulează în corp și formează cristale în articulații. În mod normal, corpul excretă acidul uric în urină, dar funcția renală scăzută poate crește nivelul acidului uric și poate declanșa guta.
Deși guta afectează frecvent picioarele, poate provoca, de asemenea, umflături și dureri la nivelul articulațiilor degetelor. Alte simptome ale unui atac de gută pot include:
- durere extremă
- roșeață și căldură în pielea din jurul articulației
- bulgări dure în articulație
Guta necesită, în general, o intervenție timpurie pentru a preveni răspândirea sau cronicizarea acesteia. Medicamentele care ajută la reducerea durerii și la scăderea nivelului de acid uric sunt adesea prescrise mai întâi.
O revizuire publicată în 2017 a constatat, de asemenea, că reducerea greutății, modificările dietetice și scăderea consumului de alcool pot reduce, de asemenea, frecvența și severitatea atacurilor de gută.
Degete umflate cauzate de boala falciformă
Boala falciformă sau anemia falciformă este o afecțiune genetică rară care afectează funcția celulelor roșii din sânge. Această boală provoacă celule roșii din sânge în formă de „seceră”, care au probleme cu circulația corespunzătoare în jurul corpului.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), unul dintre primele simptome ale bolii falciforme este sindromul mână-picior, care poate provoca umflături la nivelul degetelor. Alte simptome ale anemiei falciforme pot include:
- oboseală
- iritabilitate
- durere
- icter
- infecții frecvente
Boala falciformă necesită diferite tipuri de tratament, în funcție de severitate și progresie. Cu toate acestea, o creștere a fluidelor poate ajuta la scăderea cel puțin a umflăturii degetelor.
Degete umflate cauzate de sclerodermie
Sclerodermia sistemică este o afecțiune autoimună care se caracterizează de obicei prin modificări ale pielii. De asemenea, poate provoca modificări ale țesuturilor conjunctive ale corpului, precum și ale organelor.
Unul dintre simptomele inițiale ale sclerodermiei este umflarea mâinilor și a degetelor, mai ales dimineața după trezire. Alte simptome ale sclerodermiei pot include:
- pete de piele groasă, strălucitoare
- Pierderea parului
- dureri articulare
- dificultăți de respirație
- simptome gastrointestinale
Tratamentul pentru umflarea degetelor asociat cu sclerodermia include exercitarea frecventă a degetelor și de la picioare, uneori cu ajutorul unui terapeut ocupațional. Medicamentele antiinflamatorii pot ajuta, de asemenea, la cazuri mai severe.
Cauze rare ale degetelor umflate
În unele situații, degetele umflate pot apărea ca un simptom rar în câteva condiții.
- Diabetul zaharat. O mare parte din cercetările privind diabetul se concentrează pe simptomele diabetului la picioare. Cu toate acestea, un raport din 2012 menționează o afecțiune numită sindromul mâinii cu diabet tropical, care poate provoca umflarea degetelor. În acest raport, două persoane au fost raportate că au degetele umflate rezultate din diabet slab controlat.
- Tuberculoză. Există mai multe rapoarte de caz care descriu degetele umflate ca un simptom rar al tuberculozei. Într-un studiu de caz, un tânăr de 25 de ani diagnosticat cu tuberculoză a prezentat un deget mic umflat și un istoric de infecții toracice frecvente. Într-un alt raport de caz, un alt bărbat în vârstă de 46 de ani diagnosticat cu tuberculoză a raportat, de asemenea, că are degetul mic umflat.
- Sarcoidoză. Conform literaturii, umflarea degetelor poate fi un simptom rar al unei afecțiuni inflamatorii numită sarcoidoză. Într-un studiu de caz din 2015, s-a descoperit că un bărbat mai în vârstă cu umflarea degetului mijlociu are un tip rar al acestei afecțiuni numit tenosinovită sarcoidă.
- Sifilis. Dacă nu este tratată devreme, sifilisul poate evolua către o infecție la nivelul întregului sistem care afectează diferite părți ale corpului, inclusiv degetele. În 2016, a fost publicat un studiu de caz care a descris umflarea și durerea degetelor la un bărbat în vârstă de 52 de ani cu sifilis netratat.
La pachet
După cum puteți vedea mai sus, există multe afecțiuni de sănătate care pot provoca umflarea degetelor.Majoritatea acestor motive, cum ar fi căldura, exercițiile fizice sau chiar hormonii, sunt rareori periculoase. Pentru aceste tipuri de afecțiuni, intervențiile simple vă pot ajuta cu orice umflare sau disconfort pe care l-ați putea simți în degete.
Cu toate acestea, dacă aveți degetele cronice umflate care sunt însoțite de alte simptome, cel mai bine este să vizitați un medic. Acestea vă pot ajuta să determinați dacă există o afecțiune care trebuie rezolvată.
