Lucruri de luat în considerare
Uscăciunea vaginală este de obicei temporară și nu este un motiv de îngrijorare. Este un efect secundar comun, cu mulți factori care contribuie.
Aplicarea unei creme hidratante vaginale vă poate ajuta să vă ameliorați simptomele până când identificați cauza principală.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre 14 dintre cele mai frecvente cauze - iată un indiciu: mai multe ar putea fi în cabinetul dvs. cu medicamente - și când să consultați un medic.
Ești stresat
Stimularea sexuală este mai mult decât un răspuns fizic - este și mental.
Stresul poate crea un blocaj mental, ceea ce face dificilă realizarea excitării și limitează secrețiile vaginale.
Stresul poate declanșa, de asemenea, diferite procese inflamatorii în organism. Acest lucru poate afecta fluxul sanguin sau transmiterea sistemului nervos necesare pentru a realiza lubrifierea vaginală.
Luarea de măsuri pentru a de-stres va îmbunătăți starea generală de sănătate - care include viața sexuală.
Fumezi țigări
Persoanele care fumează pot prezenta uscăciune vaginală.
Acest lucru se datorează faptului că fumatul afectează fluxul de sânge către țesuturile corpului, inclusiv în vagin. Acest lucru poate avea un impact asupra stimulării sexuale, excitării și lubrifierii.
Ai băut alcool
Alcoolul vă deshidratează corpul și acest lucru vă afectează vaginul.
Cu mai puțină apă corporală, alcoolul părăsește corpul cu mai puțin lichid disponibil pentru lubrifiere.
Alcoolul este, de asemenea, un deprimant al sistemului nervos central. Aceasta înseamnă că terminațiile nervoase nu sunt la fel de sensibile ca atunci când nu bei.
Ca urmare, conexiunea minte-corp poate să nu fie la fel de eficientă în stimularea lubrifierii vaginale, ca de obicei.
Ești alergic la unul dintre produsele tale
Deși pot mirosi frumos, produsele foarte parfumate nu aparțin aproape vulvei tale. Ele pot provoca iritații și sensibilitate care contribuie la uscăciunea vaginală.
Aceasta include:
- detergenți sau balsamuri foarte parfumate utilizate pentru spălarea lenjeriei de corp
- loțiuni sau produse foarte parfumate
- hârtie igienică parfumată
- săpun pentru curățarea vulvei, deși apa din porțiunile interioare este de obicei foarte bună
Dacă ați început să vă confruntați cu uscăciunea vaginală după utilizarea unui produs nou, întrerupeți utilizarea.
În caz contrar, s-ar putea să vă fie de ajutor să întrerupeți utilizarea oricărui produs foarte parfumat până când veți putea identifica declanșatorul.
Folosești o duș
Dușul îndepărtează bacteriile necesare pentru un echilibru sănătos al pH-ului vaginal.
În plus, parfumurile și alte ingrediente din dușuri pot fi uscate la nivelul țesuturilor vaginale.
Morala acestei povești este de a evita dușurile. Nu este necesar și aproape întotdeauna face mai mult rău decât bine.
Iei un antihistaminic
Antihistaminicele blochează acțiunea histaminelor, care sunt compuși inflamatori din sistemul imunitar.
Există mai multe subtipuri de receptori ai histaminei.
În timp ce antihistaminicele blochează efectele răspunsurilor alergice, ele pot bloca și răspunsurile care reglează neurotransmițătorii responsabili de lubrifierea vaginală.
A avea un efect de uscare este bun pentru excesul de mucus nazal - dar nu atât de bun pentru lubrifierea vaginală.
Când încetați să luați antihistaminic, uscăciunea vaginală ar trebui să se îmbunătățească.
Vei lua pilula contraceptivă
În general, orice lucru care vă afectează și reduce nivelul de estrogen poate provoca un anumit grad de uscăciune vaginală. Pilula contraceptivă nu face excepție.
Gradul în care acest lucru apare adesea depinde de doza de hormoni.
Este mai probabil să experimentați acest efect cu pilula combinată. Aceste pastile scad estrogenul ca mijloc de prevenire a ovulației, printre alte efecte.
Dacă uscăciunea vaginală devine o preocupare majoră, vă recomandăm să discutați cu furnizorul dvs. despre opțiuni non-hormonale, cum ar fi dispozitivul intrauterin din cupru (DIU).
Luați antidepresive
Unele dintre cele mai frecvente antidepresive, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) și antidepresivele triciclice, pot avea efecte secundare sexuale.
Aceste medicamente sunt concepute pentru a modifica comunicarea dintre celulele nervoase și creier. Deși acest lucru poate fi benefic stării de spirit, poate, de asemenea, încetini comunicarea de la vagin la creier, ducând la o mai mică lubrifiere.
Efectele sexuale ale antidepresivelor sunt strâns legate de doza lor. Cu cât doza este mai mare, cu atât este mai probabil să aveți uscăciune.
Deși nu trebuie să opriți pur și simplu administrarea antidepresivelor, puteți discuta cu furnizorul dvs. despre reducerea potențială a dozei sau administrarea altor medicamente care nu au efecte secundare sexuale.
Luați medicamente pentru astm
Unele medicamente utilizate pentru tratarea astmului bronșic se numesc anticolinergice, cum ar fi bromura de ipratropiu (Atrovent) și bromura de tiotropiu (Spiriva).
Aceste medicamente blochează acțiunea neurotransmițătorului acetilcolină, care ajută la relaxarea căilor respiratorii. Cu toate acestea, poate provoca, de asemenea, uscăciune în corp, inclusiv gura și vaginul.
Aceste medicamente sunt vitale pentru o respirație sănătoasă, deci nu ar trebui să încercați să reduceți singură doza. Discutați cu furnizorul dvs. despre modalități de a trata sau reduce efectele secundare.
Luați medicamente anti-estrogen
Medicamentele anti-estrogen, precum tamoxifenul sau toremifenul (Fareston), blochează capacitatea estrogenului de a controla lubrifierea vaginală.
Pe lângă controlul lubrifierii, estrogenul este, de asemenea, responsabil pentru menținerea grosimii și elasticității țesuturilor vaginale.
Ca urmare, orice scădere a estrogenului poate face ca lubrifierea vaginală redusă să fie și mai vizibilă.
Tocmai ai început sau ai terminat menstruația
Ciclul menstrual este un echilibru delicat între creșterea și scăderea hormonilor estrogeni.
În primul rând, nivelul de estrogen crește pentru a crea țesut îngroșat în uter pentru a susține un ovul fertilizat.
Dacă un ovul nu este fertilizat, nivelul de estrogen scade și începeți menstruația. Deoarece acestea sunt la niveluri scăzute în această perioadă de timp, este posibil să aveți o uscăciune vaginală.
Utilizarea tampoanelor în timpul perioadei dvs. poate avea, de asemenea, un impact. Tampoanele sunt concepute pentru a absorbi umezeala. Ca efect secundar, pot usca țesutul vaginal. De obicei, acest efect nu durează mai mult de o zi.
Utilizarea tamponului cel mai puțin absorbant cu care puteți scăpa poate fi de ajutor.
Esti insarcinata
Nu este o surpriză faptul că sarcina vă afectează hormonii.
Un astfel de exemplu este scăderea hormonului estrogen. Acest lucru poate provoca uscăciune vaginală și iritații crescute.
Libidoul dvs. poate fluctua, de asemenea, pe tot parcursul sarcinii. Acest lucru poate afecta gradul de lubrifiere vaginală.
Tocmai ai născut
După naștere, nivelul de estrogen are tendința de a scădea.
Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care alăptează, care pot suprima eliberarea de estrogen. Drept urmare, mulți oameni nu au perioadele în timp ce alăptează.
Nivelul de estrogen al corpului dvs. va reveni de obicei la normal după naștere sau pe măsură ce ședințele de alăptare devin mai puțin frecvente.
Te apropii de menopauză
Când te apropii sau suferi menopauză, nivelul tău de estrogen începe să scadă.
Deoarece estrogenul este un hormon cheie în lubrifierea vaginală, uscăciunea vaginală este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare.
Fără a utiliza lubrifianți sau creme hidratante în timpul sexului, persoanele care se apropie sau postmenopauză pot prezenta disconfort, sângerări și chiar rupere a pielii în timpul sexului.
Când să vă adresați medicului dumneavoastră
Uscăciunea vaginală poate fi un efect secundar comun, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a găsi ușurare.
Pentru episoadele pe termen scurt, s-ar putea să vă fie de folos să folosiți o cremă hidratantă vaginală.
Dar dacă uscăciunea durează mai mult de o săptămână, faceți o întâlnire cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală.
De asemenea, ar trebui să faceți o programare dacă aveți:
- mâncărime vaginală severă
- umflături vaginale persistente
- durere în timpul sexului
- sângerare după sex
Furnizorul dvs. vă poate ajuta să identificați cauza principală și să vă sfătuiască cu privire la următorii pași.
.jpg)
