Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cercetările disponibile sugerează că arnica poate ajuta la reducerea vânătăilor. Arnica poate fi aplicată pe piele sub formă de geluri sau loțiuni. Este adesea administrat pe cale orală într-o doză homeopatică.
Deși se crede că arnica homeopatică orală ajută la vânătăi, este listată ca plantă otrăvitoare de către Food & Drug Administration (FDA) și considerată nesigură pentru ingestia orală.
Remediile de homeopatie sunt atât de diluate încât este puțin probabil să se întâmple otrăvire. În homeopatie, există convingerea că diluția face ca remedierea să fie mai eficientă din cauza modului în care funcționează la nivel atomic. FDA nu a aprobat niciun remediu pentru homeopatie, cum ar fi arnica, și nu a evaluat niciun remediu pentru eficacitate sau siguranță.
Ce este arnica?
Denumirea științifică pentru arnica este Arnica montana. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de:
- Tutun de munte
- Bane de leopard
- Bane de lup
- Arnica montană
Floarea plantei de arnica este folosită de sute de ani pentru beneficiile sale aparente. În mod tradițional, a fost folosit pentru a reduce durerea, umflarea și vânătăile.
Arnica este adesea utilizată sub formă de gel sau loțiune. Aceasta poate fi aplicată local pe zona afectată.
În ciuda desemnării de plante otrăvitoare de către FDA, arnica este disponibilă ca remediu homeopatic mai sigur și diluat. Arnica homeopatică apare adesea sub formă de pastile.
Un studiu din 2006 a analizat efectul arnicii homeopatice asupra vânătăilor faciale. S-a constatat că arnica homeopatică poate reduce severitatea vânătăilor. Un studiu dublu-orb din 2010 a analizat arnica topică și a constatat că a redus vânătăile.
Mai recent, o revizuire din 2016 a analizat efectele arnicii homeopatice asupra durerii și inflamației după intervenția chirurgicală și a constatat că era atât o modalitate sigură, cât și eficientă de reducere a vânătăilor, umflăturilor și durerii.
O revizuire din 2014 a analizat loțiunea care conține mai puțin de 10% arnica și autorii au concluzionat că nu există dovezi suficiente pentru a sugera că aceste doze mici de arnica pot ajuta la vânătăi. Sunt necesare mai multe cercetări cu privire la eficacitatea dozelor mai mari de 10%.
Cum se utilizează arnica
Cercetările actuale indică faptul că atât arnica topică, cât și cea ingerată pot reduce vânătăile. Arnica vine sub următoarele forme:
- gel
- loţiune
- pete de durere
- săruri tisulare
- pastile
- ceaiuri
Cumpărați arnica.
Este important să rețineți că remediile homeopate nu sunt reglementate de FDA și nici ceaiul de arnica nu este reglementat. Acestea fiind spuse, majoritatea studiilor privind arnica homeopatică l-au găsit sigur pentru utilizare.
Arnica interacționează cu medicamente?
Un studiu din 2000 a confirmat că, atunci când este ingerată, arnica ar putea interacționa cu medicamente care diluează sângele, cum ar fi warfarina. Acest lucru se datorează faptului că arnica ar putea face anticoagulantele mai puternice.
Există alte avantaje ale utilizării arnicii?
Arnica este adesea utilizată pentru gestionarea durerii, dar cercetările privind eficacitatea acesteia sunt mixte. Un studiu dublu-orb din 2010 a analizat efectele arnicii asupra durerii musculare la 53 de subiecți. S-a constatat că, în comparație cu un placebo, loțiunea de arnică a crescut de fapt durerea la picioare la 24 de ore după utilizarea musculară atipică.
Cu toate acestea, o revizuire a studiilor din 2016 a constatat că arnica este atât sigură, cât și eficientă pentru ameliorarea durerii după operație. A concluzionat că arnica homeopatică ar putea fi o alternativă viabilă la AINS, în funcție de afecțiunea tratată.
O revizuire din 2017 a analizat multiplele beneficii posibile ale arnicii. Pe lângă reducerea durerii și a vânătăilor, arnica ar putea avea proprietăți antibacteriene, antifungice și antitumorale. Cu toate acestea, aceste proprietăți trebuie studiate în continuare.
Există efecte secundare ale utilizării arnicii?
După cum sa menționat, arnica este considerată nesigură pentru ingestie de către FDA. Consumul de arnica poate duce la diaree, vărsături, greață și sângerări interne. Este posibil să faceți supradozaj, chiar și pe arnica homeopatică.
Un studiu din 2013 documentează cazul unei persoane care a supradozat arnica homeopatică și a prezentat vărsături și o pierdere temporară a vederii.
Conform Memorial Sloane Kettering Cancer Center, ar trebui să evitați ingerarea de arnică dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece poate dăuna fătului sau bebelușului. Într-un caz, o mamă a băut ceai de arnica, iar bebelușul ei de 9 luni care a alăptat a devenit letargic 48 de ore mai târziu. Bebelușul a fost tratat și simptomele sale au dispărut în cele din urmă.
De asemenea, nu ar trebui să ingerați arnica dacă luați warfarină (Coumadin) sau orice medicament care diluează sângele.
Este posibil să fii alergic la arnica, deci fă un test de plasture înainte de a aplica loțiune de arnica pe o suprafață mare de piele. Dacă sunteți alergic la floarea-soarelui sau gălbenele, este posibil să fiți și alergic la arnica.
Utilizarea topică a arnicii poate duce la dermatită de contact la unii oameni. Nu aplicați arnica pe pielea sensibilă sau pe rănile deschise.
Linia de jos
Conform cercetărilor, arnica ar putea fi capabilă să reducă vânătăile și umflăturile atunci când este aplicată local sau administrată ca tratament homeopat sub formă de pilule.
Arnica are, de asemenea, o serie de alte beneficii medicale utile. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza orice tip de arnica dacă aveți nelămuriri.
