Picior rupt: simptome, tratament și timp de recuperare

Prezentare generală

Un picior rupt este o ruptură sau crăpătură într-unul din oasele piciorului tău. Se mai numește și o fractură la picior.

O fractură poate apărea în:

• Femur. Femurul este osul deasupra genunchiului. Se mai numește și osul coapsei.
• Tibia. Numit și osul tibiei, tibia este cea mai mare dintre cele două oase de sub genunchi.
• Peroneu. Fibula este cea mai mică dintre cele două oase de sub genunchi. Se mai numește și osul gambei.

Cele trei oase ale picioarelor tale sunt cele mai lungi oase din corpul tău. Femurul este cel mai lung și mai puternic.

Simptomele unui picior rupt

Deoarece este nevoie de atâta forță pentru a o rupe, o fractură de femur este de obicei evidentă. Fracturile la celelalte două oase din picior pot fi mai puțin evidente. Simptomele pauzelor în toate cele trei ar putea include:

• dureri severe
• durerea crește odată cu mișcarea
• umflătură
• vânătăi
• piciorul apare deformat
• piciorul apare scurtat
• dificultate la mers sau incapacitate de mers

Cauzele unui picior rupt

Cele mai frecvente trei cauze ale unui picior rupt sunt:

1. Trauma. O pauză a piciorului poate fi rezultatul unei căderi, a unui accident de vehicul sau a unui impact în timpul practicării sportului.
2. Suprasolicitare. Forța repetitivă sau utilizarea excesivă poate duce la fracturi de stres.
3. Osteoporoza. Osteoporoza este o afecțiune în care corpul pierde prea mult os sau face prea puțin os. Acest lucru are ca rezultat oase slabe, care sunt mai susceptibile de rupere.

Tipuri de oase sparte

Tipul și severitatea unei fracturi osoase depinde de cantitatea de forță care a cauzat leziunea.

O forță mai mică care depășește doar punctul de rupere al osului poate doar să crape osul. O forță extremă poate sparge osul.

Tipurile comune de oase sparte includ:

• Fractură transversală. Osul se rupe în linie dreaptă orizontală.
• Fractură oblică. Osul se rupe într-o linie unghiulară.
• Fractură spirală. Osul rupe o linie care înconjoară osul, ca dungile de pe un stâlp de frizer. De obicei este cauzat de o forță de răsucire.
• Fractură mărunțită. Osul este rupt în trei sau mai multe bucăți.
• Fractură stabilă. Capetele deteriorate ale osului se aliniază aproape de poziția înainte de pauză. Capetele nu se mișcă cu mișcare ușoară.
• Fractură deschisă (compusă). Fragmente de os ies prin piele sau osul iese printr-o rană.

Tratamente pentru un picior rupt

Modul în care medicul dumneavoastră vă tratează piciorul rupt depinde de locația și tipul de fractură. O parte din diagnosticul medicului dumneavoastră este determinarea în ce clasificare se încadrează fractura. Acestea includ:

• Fractură deschisă (compusă). Pielea este străpunsă de osul rupt sau osul apare printr-o rană.
• Fractură închisă. Pielea din jur nu este ruptă.
• Fractură incompletă. Osul este crăpat, dar nu separat în două părți.
• Fractură completă. Osul este rupt în două sau mai multe părți.
• Fractură deplasată. Fragmentele osoase de pe fiecare parte a pauzei nu sunt aliniate.
• Fractură cu baston verde. Osul este crăpat, dar nu până la capăt. Osul este „îndoit”. Acest tip apare de obicei la copii.

Tratamentul principal pentru un os rupt este să vă asigurați că capetele osului sunt aliniate corect și apoi să imobilizați osul, astfel încât să se poată vindeca în mod corespunzător. Acest lucru începe cu setarea piciorului.

Dacă este vorba de o fractură deplasată, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să manevreze bucățile de os în poziția corectă. Acest proces de poziționare se numește reducere. Odată ce oasele sunt poziționate corespunzător, piciorul este de obicei imobilizat cu o atelă sau o piesă turnată din ipsos sau fibră de sticlă.

Interventie chirurgicala

În unele cazuri, dispozitivele de fixare interne, cum ar fi tijele, plăcile sau șuruburile, trebuie implantate chirurgical. Acest lucru este adesea necesar cu leziuni precum:

• fracturi multiple
• fractură deplasată
• fractură care a afectat ligamentele înconjurătoare
• fractură care se extinde într-o articulație
• fractură cauzată de un accident de strivire
• fractură în anumite zone, cum ar fi femurul

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un dispozitiv de fixare extern. Acesta este un cadru care se află în afara piciorului și atașat prin țesutul piciorului în os.

Medicament

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil), pentru a reduce durerea și inflamația.

Dacă există dureri severe, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament mai puternic pentru ameliorarea durerii.

Fizioterapie

Odată ce piciorul este scos din atela, turnarea sau dispozitivul de fixare extern, medicul vă poate recomanda kinetoterapie pentru a reduce rigiditatea și a readuce mișcarea și forța piciorului dvs. de vindecare.

Complicații ale unui picior rupt

Există complicații care pot apărea în timpul și după procesul de vindecare pentru piciorul tău rupt. Acestea pot include:

• osteomielită (infecție osoasă)
• leziuni ale nervilor cauzate de ruptura osului si ranirea nervilor din apropiere
• leziuni musculare din os rupându-se în apropierea mușchilor adiacenți
• dureri articulare
• dezvoltarea osteoartritei ani mai târziu din cauza alinierii osoase slabe în timpul procesului de vindecare

La ce să ne așteptăm în timpul recuperării după un picior rupt

Poate dura câteva săptămâni până la câteva luni pentru ca piciorul tău rupt să se vindece. Timpul dvs. de recuperare va depinde de gravitatea leziunii și de modul în care urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.

Dacă aveți o atelă sau o piesă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să folosiți cârje sau baston pentru a menține greutatea de pe piciorul afectat timp de șase până la opt săptămâni sau mai mult.

Dacă aveți un dispozitiv de fixare extern, medicul dumneavoastră îl va elimina cel mai probabil după aproximativ șase până la opt săptămâni.

În această perioadă de recuperare, sunt mari șanse ca durerea să se oprească bine înainte ca fractura să fie suficient de solidă pentru a face față activității normale.

După îndepărtarea gipsului, aparatului dentar sau alt dispozitiv de imobilizare, medicul dumneavoastră vă poate sugera să continuați să limitați mișcarea până când osul este suficient de solid pentru a reveni la nivelul tipic de activitate.

Dacă medicul dumneavoastră recomandă terapie fizică și exerciții fizice, poate dura câteva luni sau chiar mai mult pentru a finaliza vindecarea unei pauze severe a picioarelor.

Alti factori

Timpul de recuperare poate fi afectat și de:

• varsta ta
• orice alte leziuni care au avut loc atunci când ți-ai rupt piciorul
• infecţie
• afecțiuni subiacente sau probleme de sănătate care nu sunt direct asociate cu piciorul tău rupt, cum ar fi obezitatea, consumul intens de alcool, diabetul, fumatul, malnutriția etc.

La pachet

Dacă credeți sau știți că v-ați rupt piciorul, solicitați asistență medicală imediată.

Ruperea unui picior și timpul de recuperare vor avea un impact major asupra mobilității și stilului tău de viață. Cu toate acestea, atunci când este tratat prompt și corect, este obișnuit să recâștigăm funcția normală.