Ce este un dezechilibru chimic în creier?
Se spune că un dezechilibru chimic în creier apare atunci când creierul are substanțe chimice excesive sau insuficiente, numite neurotransmițători.
Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice naturale care ajută la ușurarea comunicării dintre celulele nervoase. Exemplele includ noradrenalina și serotonina.
Se spune adesea că afecțiunile de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, sunt cauzate de un dezechilibru chimic în creier.
Ipoteza se numește uneori ipoteza dezechilibrului chimic sau teoria dezechilibrului chimic.
Dacă vă întrebați dacă simptomele pe care le experimentați sunt cauzate de un dezechilibru chimic, este important să știți că controversa înconjoară această teorie. De fapt, comunitatea medicală a respins-o în mare măsură.
Cercetătorii susțin că ipoteza dezechilibrului chimic este mai degrabă o figură de stil. Nu surprinde complexitatea acestor condiții.
Cu alte cuvinte, condițiile de sănătate mintală nu sunt cauzate tocmai de dezechilibrele chimice din creier. Mai sunt multe la ei.
Care sunt simptomele unui dezechilibru chimic în creier?
Oamenii de știință de la sfârșitul anilor 1950 au propus ideea că condițiile de sănătate mintală sunt cauzate de un dezechilibru chimic în creier.
Cercetările din acea perioadă se concentrau pe rolul pe care îl joacă substanțele chimice din creier în depresie și anxietate.
Acești cercetători au emis ipoteza că nivelurile insuficiente de neurotransmițători pot duce la simptome precum:
- sentimente de tristețe, neputință, lipsă de valoare sau goliciune
- supraalimentare sau pierderea poftei de mâncare
- insomnie sau dormit prea mult
- nelinişte
- iritabilitate
- un sentiment de fatalitate sau de pericol iminent
- o lipsă de energie
- distanțându-te de ceilalți
- o senzație de amorțeală sau o lipsă de empatie
- schimbări extreme de dispoziție
- gânduri de rănire pe tine sau pe ceilalți
- dificultăți în desfășurarea activităților de zi cu zi
- senzația de a auzi voci în cap
- consumul abuziv de alcool sau droguri
- dificultate de concentrare
Ce face ca o persoană să aibă un dezechilibru chimic în creier?
Cauza exactă a afecțiunilor de sănătate mintală este încă neclară. Cercetătorii consideră că atât genetica, cât și factorii de mediu și sociali, cum ar fi stresul sau traumele, joacă un rol.
Teoria dezechilibrului chimic este respinsă, dar este adesea prezentată ca o explicație pentru stările de sănătate mintală.
Se afirmă că aceste condiții sunt cauzate de un dezechilibru al neurotransmițătorilor între celulele nervoase din creier.
De exemplu, se spune că depresia rezultă din niveluri insuficiente de serotonină în creier. Dar teoria nu explică modul în care aceste substanțe chimice devin dezechilibrate.
Școala de Medicină Harvard raportează că există probabil milioane de reacții chimice care apar în creier. Aceste reacții sunt responsabile de prezentarea stării de spirit și a sentimentelor generale ale unei persoane.
Milioanele de reacții care apar fac imposibilă determinarea dacă cineva se confruntă cu un dezechilibru chimic în creierul său.
Cea mai comună dovadă utilizată pentru a susține teoria dezechilibrului chimic este eficiența medicamentelor antidepresive.
Medicamentele antidepresive acționează prin creșterea nivelului de serotonină și alți neurotransmițători din creier.
Cu toate acestea, dacă starea de spirit a unei persoane poate fi crescută cu ajutorul medicamentelor pentru creșterea substanțelor chimice din creier, acest lucru nu înseamnă că simptomele provin în mod necesar dintr-un deficit chimic.
De asemenea, este posibil ca nivelurile scăzute de serotonină să fie doar un alt simptom al depresiei, nu cauza.
O revizuire a cercetării din 2007 a arătat că aceste tipuri de medicamente au fost ineficiente pentru tratarea persoanelor care trăiesc cu depresie.
Un studiu estimează că antidepresivele actuale de pe piață sunt eficiente numai pentru tratarea a aproximativ 50% dintre persoanele care trăiesc cu depresie.
Există un test pentru a identifica un dezechilibru chimic în creier?
Nu există teste fiabile disponibile pentru a ajuta la diagnosticarea unui dezechilibru chimic în creier.
Este puțin probabil ca testele care utilizează urină, salivă sau sânge pentru măsurarea neurotransmițătorilor din creier.
Nu toți neurotransmițătorii sunt produși în creier. Testele comercializate în prezent nu fac distincție între nivelurile neurotransmițătorilor din creier și din restul corpului.
În plus, nivelurile neurotransmițătorilor din corp și creier se schimbă constant și rapid. Acest lucru face ca astfel de teste să nu fie fiabile.
Diagnosticarea stărilor de sănătate mintală
Condițiile de sănătate mintală nu sunt determinate prin utilizarea testelor chimice. Nici planul dumneavoastră de tratament nu va fi ghidat de astfel de teste.
Furnizorul dvs. de asistență medicală poate comanda teste de sânge pentru a exclude alte afecțiuni, cum ar fi o tulburare tiroidiană sau un deficit de vitamine. Ambele afecțiuni pot declanșa simptome ale unei afecțiuni de sănătate mintală.
Dacă o boală de bază nu este determinată de teste, furnizorul dvs. de asistență medicală vă va recomanda probabil la un profesionist în sănătate mintală, cum ar fi un psihiatru sau psiholog. Vor efectua o evaluare psihologică.
Evaluarea va include o serie de întrebări despre:
- gânduri
- sentimente
- obiceiurile alimentare și de somn
- activitati zilnice
Cum este tratat un dezechilibru chimic în creier?
Există mai multe medicamente disponibile despre care se crede că funcționează prin schimbarea nivelurilor de substanțe chimice din creier prin blocarea reabsorbției.
Blocarea reabsorbției crește nivelul neurotransmițătorilor disponibili pentru nervi. Acest lucru vă va activa receptorii nervoși pentru o perioadă mai lungă de timp. Aceste medicamente modifică nivelul neurotransmițătorului:
- dopamina
- serotonina
- norepinefrina, numită și noradrenalină
Unele medicamente funcționează pe o combinație de alte două substanțe chimice de mai sus.
Exemplele acestor medicamente includ:
- Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). ISRS funcționează prin blocarea reabsorbției serotoninei. Exemple sunt fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil) și citalopramul (Celexa).
- Inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI). Acestea includ duloxetina (Cymbalta) și venlafaxina (Effexor XR). SNRI-urile acționează prin blocarea reabsorbției atât a serotoninei, cât și a norepinefrinei, ducând la creșterea nivelului acestor două substanțe chimice în creier.
- Antidepresive triciclice (TCA). Exemple sunt imipramina (Tofranil) și nortriptilina (Pamelor). TCA blochează reabsorbția noradrenalinei și a serotoninei.
- Inhibitori ai recaptării noradrenalinei-dopaminei (NDRI). NDRI, cum ar fi bupropion (Wellbutrin), blochează reabsorbția neurotransmițătorilor norepinefrină și dopamină.
- Inhibitori de monoaminooxidază (IMAO). IMAO blochează reabsorbția norepinefrinei, serotoninei și dopaminei. Aceste medicamente, inclusiv isocarboxazid (Marplan) și fenelzină (Nardil), nu sunt la fel de populare ca alte tipuri de antidepresive.
Când vine vorba de condiții de sănătate mintală, există probabil mulți factori în joc. Este dificil să se stabilească dacă un anumit tratament va asigura o vindecare.
Pentru unii oameni, depresia și alte condiții de sănătate mintală sunt episodice, ceea ce înseamnă că simptomele vin și dispar.
Este posibil ca medicamentele să vă poată ajuta să vă gestionați simptomele, dar tulburarea poate dura mult timp până la remisie. Simptomele pot reveni și mai târziu.
În timp ce luați medicamente pentru o afecțiune de sănătate mintală, tehnicile de terapie a vorbirii sunt, de asemenea, un plus important în planul dumneavoastră de tratament.
Psihoterapia vă poate ajuta să vă convertiți modelele de gândire și comportament în altele mai sănătoase. Câteva exemple includ terapia comportamentală cognitivă și terapia psihodinamică.
În timpul acestor sesiuni de terapie, veți lucra cu un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a utiliza tehnici care vă pot ajuta să vă controlați depresia sau să o împiedicați să revină odată ce vă simțiți mai bine.
Care este perspectiva?
Există puține dovezi care să determine că un dezechilibru în substanțele chimice cerebrale este cauza oricărui tip de afecțiune de sănătate mintală.
Dacă întâmpinați oricare dintre semnele și simptomele unei afecțiuni de sănătate mintală, este important să contactați un furnizor de asistență medicală pentru un diagnostic.
Nu ezitați să găsiți ajutor care să vă funcționeze.
După ce primiți un diagnostic de la furnizorul dvs. de asistență medicală, poate fi necesar să încercați diferite tratamente sau combinații de tratamente înainte de a-l găsi pe cel care funcționează pentru dvs.
Furnizorul dvs. de asistență medicală va trebui să ia în considerare mai multe variabile la stabilirea unui plan de tratament.
Răbdarea este cheia. Odată ce ați găsit tratamentul potrivit, majoritatea oamenilor prezintă îmbunătățiri ale simptomelor în termen de 6 săptămâni.
.jpg)
