Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Dinnerly este un serviciu de trusă de masă, popular pentru prețul său scăzut și o selecție largă de mese ușor de gătit.
Cu un meniu săptămânal rotativ, cu multe rețete care sunt gata să se bucure în 30 de minute sau mai puțin, Dinnerly este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru cei care au un timp scurt, dar care doresc să adauge mai multe mese gătite acasă la dieta lor.
Acest articol trece în revistă Dinnerly, inclusiv cum funcționează, cât costă și cine ar trebui să-l încerce.
Pro
- Mai accesibil decât alte seturi de masă, cu prețuri începând de la 4,29 USD pe porție
- Toate mesele necesită 6 sau mai puține ingrediente, iar majoritatea sunt gata să se delecteze în 30 de minute
- Încurajează să consumi mai multe mese gătite acasă, ceea ce poate îmbunătăți calitatea dietei
Con
- Poate oferi opțiuni limitate doar pentru cei cu anumite restricții alimentare sau alergii alimentare
- Puține opțiuni organice disponibile
- Selecție limitată de mese cu conținut scăzut de calorii pentru scăderea în greutate
Ce este
Dinnerly este un serviciu bazat pe abonament, care oferă truse de masă ușor de gătit și accesibile.
De fapt, Dinnerly pretinde chiar că este cel mai accesibil serviciu de livrare a meselor de pe piață, seturile de masă începând de la doar 4,29 USD pe porție.
Folosind meniul săptămânal rotativ, puteți amesteca și potrivi mesele preferate pentru a vă crea propriul plan de masă personalizat.
Toate rețetele nu necesită mai mult de 6 ingrediente, iar multe pot fi preparate în 30 de minute sau mai puțin.
Fiecare comandă include un card de rețetă digitală și ingredientele necesare pentru a pregăti trei până la șase mese în fiecare săptămână.
Selectarea meselor
Când vă înscrieți la Dinnerly, puteți selecta o cutie pentru două persoane sau o familie și puteți alege între trei până la șase mese pe săptămână.
De asemenea, puteți face cutii vegetariene sau puteți selecta mesele din meniul săptămânal pe baza preferințelor dvs. personale.
Mesele sunt etichetate pe baza unor criterii specifice, permițându-vă să identificați cu ușurință opțiunile cu conținut scăzut de calorii, carbohidrați, fără lactate și pentru copii.
De asemenea, la cină se etichetează mesele care pot fi preparate în mai puțin de 30 de minute, feluri de mâncare fără gluten adăugat, mese cu o oală și rețete vegetariene.
Ingrediente
Trusele de masă includ ingrediente provenite de la furnizori de încredere. Compania listează toate ingredientele găsite în fiecare masă.
Cu toate acestea, rețineți că majoritatea fructelor și legumelor sunt convenționale, ceea ce poate să nu fie ideal pentru cei care preferă să mănânce organic.
În plus, rețineți că este posibil să aveți nevoie de alte câteva articole pe lângă cele pe care le oferă Dinnerly, inclusiv ingrediente de gătit de bază, cum ar fi sare, piper sau ulei.
Gust și prospețime
Meniurile pentru cină sunt concepute pentru a fi versatile și delicioase, cu o gamă de fructe, legume, ierburi, condimente și ingrediente unice în fiecare rețetă.
Puteți alege, de asemenea, mesele în funcție de preferințele personale, personalizând meniul săptămânal și puteți adăuga sau omite ingrediente după cum doriți atunci când gătiți acasă.
Fiecare comandă este livrată cu pachete de gheață și căptușeli izolate, care vă asigură că ingredientele rămân proaspete în timpul tranzitului.
Prietenia cu dieta
Dinnerly oferă opțiuni pentru a se potrivi mai multor tipare dietetice și listează substanțele nutritive și ingredientele găsite în fiecare masă, simplificând găsirea a ceva care funcționează pentru dvs.
Articolele cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de calorii, fără lactate și vegetariene sunt, de asemenea, specificate la selectarea meniului.
De asemenea, compania etichetează alimentele fără gluten adăugat, deși acestea pot să nu fie potrivite pentru persoanele cu boală celiacă sau cu sensibilitate la gluten din cauza riscului de contaminare încrucișată.
Rețineți că opțiunile pot fi, de asemenea, limitate pentru cei cu restricții alimentare specifice, deoarece majoritatea meniurilor săptămânale oferă doar câteva selecții pentru anumite diete, cum ar fi dietele keto, paleo și vegane.
În plus, mesele sunt pregătite într-o instalație care procesează, de asemenea, mulți alergeni majori, ceea ce poate crește riscul de contaminare încrucișată pentru cei cu alergii alimentare severe sau sensibilități.
Pierdere în greutate
Deși Dinnerly oferă câteva opțiuni cu conținut scăzut de calorii, majoritatea meniului său nu este orientat în mod special spre scăderea în greutate.
De fapt, unele rețete Dinnerly oferă aproximativ 800-900 de calorii pe porție, ceea ce ar putea furniza o parte semnificativă din totalul caloriilor zilnice într-o singură masă.
Prin urmare, dacă veți pierde în greutate cu Dinnerly depinde de mai mulți factori, inclusiv nevoile zilnice de calorii, dieta curentă și mesele specifice pe care le selectați.
Acestea fiind spuse, Dinnerly ar putea fi o opțiune bună pentru cei care doresc să câștige încredere în bucătărie și să încorporeze mai multe mese gătite acasă în dieta lor, ceea ce le poate aduce beneficii sănătății.
Unele cercetări sugerează că pregătirea mai multor mese acasă poate fi legată de o calitate mai bună a dietei și de un risc mai mic de obezitate.
Preț
Dinnerly este promovat ca „cel mai accesibil set de masă”, cu prețuri cuprinse între 4,29 $ - 4,99 $ pe porție.
Potrivit lui Dinnerly, compania poate oferi truse de masă la un cost mai mic folosind mai puține ingrediente, mai puține ambalaje și carduri de rețete digitale în locul materialelor tipărite.
În plus față de prețul setului de masă, există o taxă fixă suplimentară de 8,99 USD pentru transport, indiferent de caseta pe care o selectați.
Comparație cu concurenții
Mai multe alte servicii de seturi de masă bazate pe abonament sunt similare cu Dinnerly.
Hello Fresh, de exemplu, oferă cutii săptămânale cu rețete și ingrediente simple pentru a vă ajuta să pregătiți mese proaspete și sănătoase acasă.
Hello Fresh începe de la 7,49 USD pe porție, ceea ce este puțin mai scump decât Dinnerly.
Cu toate acestea, oferă o gamă mai largă de mese, cu opțiuni vegetariene, pescatariane, calorii inteligente și potrivite pentru familie.
Șorț albastru este un alt serviciu popular care oferă rețete concepute de bucătar și ingrediente pre-porționate direct la ușa ta.
La fel ca Hello Fresh, Blue Apron începe de la 7,49 USD pe porție și vă permite să selectați mesele din planurile lor de semnătură sau vegetariene.
Șorțul albastru este deosebit de popular printre cei care doresc să slăbească, iar multe dintre rețetele din meniul său săptămânal sunt chiar aprobate de Weight Watchers (WW).
Recomandare
Dinnerly este unul dintre cele mai rentabile servicii de truse de masă de pe piață, ceea ce face ușor și accesibil să vă bucurați de mâncăruri gătite acasă pe tot parcursul săptămânii.
Din acest motiv, poate fi o opțiune bună pentru cei care speră să învețe cum să gătească și care caută o modalitate simplă de a începe.
Deoarece oferă opțiuni limitate pentru cei cu anumite restricții alimentare, este posibil să nu fie ideal pentru persoanele cu alergii alimentare severe sau pentru cei care urmează diete ceto, vegane sau paleo.
De asemenea, nu are la fel de multe opțiuni centrate pe scăderea în greutate ca și alte seturi de masă, dacă scopul tău este scăderea în greutate.
Totuși, poate fi o modalitate excelentă de a include mai multe mese gătite acasă în dieta ta, ceea ce ar putea aduce beneficii sănătății tale.
Linia de jos
Dinnerly este un serviciu accesibil de trusă de masă, care oferă rețete rapide și ușoare, împreună cu ingredientele de care aveți nevoie pentru a le prepara.
Începând de la doar 4,29 USD pe porție, Dinnerly este o modalitate excelentă de a începe să gătești mai multe mese acasă, fără a sparge banca.
Cu toate acestea, este posibil să nu fie ideal pentru cei cu anumite restricții dietetice, persoanele cu alergii alimentare severe sau cei care preferă să mănânce organic.
Începeți cu Dinnerly aici.
.jpg)
-of-the-knee.jpg)
