Gura uscată este un simptom foarte frecvent al sarcinii. Acest lucru se datorează în parte faptului că aveți nevoie de mult mai multă apă când sunteți gravidă, deoarece vă ajută copilul să se dezvolte.
Dar un alt motiv este că hormonii în schimbare pot avea un efect asupra sănătății voastre orale. Pe lângă gura uscată, este posibil să aveți gingivită și dinți slăbiți în timpul sarcinii.
Unele afecțiuni în timpul sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional, pot provoca, de asemenea, uscarea gurii.
Cauze
Există multe cauze potențiale pentru uscarea gurii în timpul sarcinii. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:
Deshidratare
Deshidratarea se întâmplă atunci când corpul pierde apă mai repede decât o ia. Poate fi deosebit de periculoasă pentru femeile însărcinate. Acest lucru se datorează faptului că apa îl ajută pe bebeluș să se dezvolte. Aveți nevoie de mai multă apă când sunteți gravidă decât atunci când nu sunteți însărcinată.
În cazurile severe, deshidratarea în timpul sarcinii poate duce la defecte congenitale sau travaliu prematur.
Alte semne de deshidratare includ:
- senzație de supraîncălzire
- urină galben închis
- sete extremă
- oboseală
- ameţeală
- durere de cap
Diabet gestațional
Diabetul gestațional apare numai în timpul sarcinii și vă poate determina creșterea glicemiei. De multe ori dispare după ce naști.
Aveți nevoie de mai multă insulină decât de obicei în timpul sarcinii. Diabetul gestațional apare atunci când corpul tău nu poate produce insulina suplimentară.
Diabetul gestațional poate provoca probleme pentru dumneavoastră și bebelușul dvs., dar poate fi gestionat și cu îngrijire adecvată. Aceasta include o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Este posibil să aveți nevoie de medicamente sau insulină.
Multe femei cu diabet gestațional nu au simptome sau doar simptome minore. În acest caz, ar fi detectat în timpul unui test dat tuturor gravidelor. Dacă aveți simptome, pe lângă uscarea gurii, acestea pot include:
- sete excesivă
- oboseală
- trebuind să urineze mai des decât de obicei
Sturz
Aftele este o creștere excesivă a unei ciuperci numită Candida albicans. Toată lumea o are în cantități mici, dar poate crește în afara intervalului normal dacă sistemul imunitar nu funcționează la fel de bine ca în mod normal.
Aftele pot provoca o senzație de uscare, bumbac în gură, pe lângă:
- leziuni albe, ca de brânză de vaci, pe limbă și obraji, care pot sângera dacă sunt răzuite
- roșeață în gură
- durere a gurii
- pierderea gustului
Probleme legate de somn
Sarcina poate provoca multe probleme de somn, de la a nu putea adormi până la trezirea frecventă pe tot parcursul nopții. De asemenea, poate duce la probleme de respirație, inclusiv sforăitul și apneea în somn.
Sforaitul este deosebit de frecvent în timpul trimestrelor II și III. Este mai frecvent dacă sunteți supraponderal, fumați, lipsiți de somn sau aveți afecțiuni precum amigdalele mărite.
Modificarea hormonilor vă poate determina, de asemenea, îngustarea pasajelor gâtului și nazale, ceea ce poate duce la probleme de respirație.
Sforăitul și apneea de somn te pot face să respiri cu gura deschisă în timp ce dormi. Acest lucru face mai dificilă producerea salivei și vă usucă gura.
Apneea de somn poate fi gravă. Dacă sforăieți și vă simțiți foarte obosiți în timpul zilei, consultați un medic.
Simptome
Dincolo de senzația de uscăciune, simptomele potențiale ale uscăciunii gurii includ:
- durere în gât constantă
- probleme de înghițire
- uscăciune în nas
- senzație de arsură în gât sau gură
- probleme de vorbire
- răguşeală
- schimbare în sensul gustului
- cariile dentare
Tratament
În multe cazuri, remedii casnice sunt suficiente pentru a vă trata gura uscată. Remediile casnice care sunt sigure în timpul sarcinii includ:
- Guma de mestecat fără zahăr. Acest lucru vă poate ajuta să vă încurajați gura să facă mai multă salivă.
- Consumați bomboane tari fără zahăr. Acest lucru vă încurajează, de asemenea, gura să facă mai multă salivă.
- Bând multă apă. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți hidratat și să vă ameliorați unele simptome.
- Supt pe așchii de gheață.Acest lucru nu numai că vă oferă lichide și vă umezește gura, dar vă poate ajuta și la reducerea greaței în timpul sarcinii.
- Folosind un umidificator noaptea. Acest lucru este util mai ales dacă vă treziți cu gura uscată.
- Practicarea unei bune igiene orale. Periați și folosiți ata dentară în mod regulat pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare.
- Folosind o apă de gură special concepută pentru gura uscată. Puteți găsi acest lucru la farmacia dvs. obișnuită.
- Sarind cafeaua. Evitați cofeina cât mai mult posibil.
În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de tratament de la un medic. Tratamentele clinice potențiale includ:
- Colaborarea cu medicul dumneavoastră pentru a schimba medicamentele care vă pot agrava gura uscată.
- Purtarea tăvilor de fluor noaptea pentru a vă proteja dinții.
- Tratarea sforăitului sau apneei de somn dacă acest lucru vă provoacă uscăciunea gurii.
- Tratarea aftelor cu medicamente antifungice dacă aceasta este cauza uscăciunii gurii.
- Stabilirea unui plan de gestionare a diabetului gestațional, incluzând dietă, exerciții fizice și medicamente sau insulină, dacă este necesar.
Când să vedeți un medic
Dacă remedii casnice nu vă ajută să vă uscați gura, ar trebui să consultați un medic. Aceștia pot căuta o cauză fundamentală și pot prescrie un tratament, dacă este necesar.
De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă aveți alte simptome ale:
- Aftoasă: leziuni albe, ca de brânză de vaci în gură și roșeață sau durere în gură.
- Diabet gestațional: sete excesivă, oboseală și nevoia de a urina mai des.
- Carierea dinților: o durere de dinți care nu dispare, sensibilitatea dinților și pete maronii sau negre pe dinți.
- Deshidratare severă: a fi dezorientat, a avea scaun negru sau sângeros și a nu fi capabil să mențină fluidele jos.
- Apnee în somn: oboseală în timpul zilei, sforăit și trezire frecventă în timpul nopții.
Linia de jos
Schimbarea hormonilor și nevoile crescute de apă pot duce la uscarea gurii în timpul sarcinii. Din fericire, există o mulțime de moduri de a ameliora acest simptom, de la creșterea cantității de apă pe care o beți până la mestecarea gumei fără zahăr.
Dacă remediile casnice nu vă ameliorează gura uscată sau aveți alte simptome de afecțiuni, cum ar fi diabetul gestațional, consultați medicul dumneavoastră.
