Cot

Cotul este una dintre cele mai mari articulații din corp. Împreună cu articulația umărului și încheietura mâinii, cotul oferă brațului o mare parte din versatilitatea sa, precum și structură și durabilitate.

Cotul se leagănă cu 180 de grade într-o direcție pentru a extinde antebrațul și, de asemenea, ajută la rotirea antebrațului în punctul în care oasele paralele din antebraț - raza și ulna - se întâlnesc.

Articulațiile sunt ținute împreună de o rețea de ligamente. Ligamentele sunt realizate din țesut conjunctiv dur și flexibil. În plus față de rolul lor de a ține articulațiile împreună, ligamentele pot conecta și oasele și cartilajele. Ligamentele majore care leagă oasele cotului includ ligamentul colateral ulnar, ligamentul colateral radial și ligamentul inelar.

Mai mulți mușchi și tendoane majore - benzi fibroase care unesc mușchii cu osul sau mușchii cu alți mușchi - se întâlnesc la cot. Acestea includ tendoanele biceps, triceps, brahioradial și extensor carpi radialis longus.

Unghiul de repaus al cotului împiedică brațele să lovească părțile laterale ale corpului în timp ce mergeți. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de „unghi de transport”. Femeile au de obicei umeri mai mici și șolduri mai late decât bărbații. Acest lucru duce la variații între unghiurile de transport la bărbați față de femei. Acest lucru poate duce, de asemenea, la diferite moduri în care oamenii transportă obiecte pentru a-și menține coatele mai aproape de corpul lor, în funcție de unghiul lor individual de transport.

Cotul este frecvent folosit ca punct de sprijin pentru activitățile așezate care implică mâinile, cum ar fi scrierea sau utilizarea tastaturii. Acest lucru ar fi dureros dacă pielea de la olecanon (capătul capacului ulnei) ar avea terminații nervoase, dar pielea groasă și cauciucată din acea zonă nu are senzații.

Cotul poate fi ușor pus sub stres, deoarece este o articulație majoră într-una dintre cele mai active regiuni ale corpului uman. Este supus unei presiuni extreme ca punct de rănire sau traumă. Deoarece are mai puține planuri de mișcare decât încheietura mâinii sau umărului, poate fi dureros când este răsucit sau hiperextins.

Unele afecțiuni comune ale cotului includ: