Descărcarea vaginală este complet normală și poate apărea în orice moment pe tot parcursul lunii. Este un amestec de lichid și celule din vagin și include lichid cervical sau mucus cervical.
Este posibil să observați o descărcare de gestiune atunci când sunteți excitat sexual și când ovulați. Dar, în timp ce unele femei nu se gândesc prea mult la culoarea sau consistența descărcării lor, mucusul cervical de albuș de ou (uneori abreviat EWCM) joacă un rol vital în fertilitate.
Ce este mucusul cervical albușului?
Mucusul cervical de albuș de ou este un lichid fertil care ajută sperma să se deplaseze de la vagin la uter. Se numește „mucus cervical de albuș de ou”, deoarece arată și se simte ca albușuri de ou crude, examinate atent.
Deși scurgerea vaginală este o apariție regulată pe tot parcursul lunii, nu este neobișnuit ca lichidul vaginal să se schimbe în cantitate și consistență în funcție de stadiul ciclului menstrual.
Mucusul cervical este creat de glandele din colul uterin. Colul uterin este situat la capătul vaginului și vă conectează uterul la vagin. Această descărcare se răspândește din colul uterin și poate fi găsită în interiorul vaginului și uneori în lenjeria intimă sau pe hârtia igienică atunci când ștergeți.
Mucusul cervical de albuș de ou este un lichid clar, elastic, pe care îl veți vedea cu câteva zile înainte de ovulație ca răspuns la modificările hormonale. Acest tip de descărcare poate continua până la 1-2 zile după ovulație. Ovulația este atunci când ovarele dvs. eliberează un ovul pentru a fi fertilizat de spermă.
În timp ce mucusul cervical de albuș de ou este tipic în timpul ovulației, acest tip de descărcare poate apărea și în alte momente. De exemplu, s-ar putea să observați scurgeri de albuș în timpul sarcinii și este posibil să vedeți acest tip de descărcare chiar înainte de actul sexual.
Ce face mucusul cervical albușului?
Veți observa mucusul cervical de albuș de ou în perioada cea mai fertilă a lunii. Joacă un rol important în fertilitate. Deoarece este subțire și lipicios, oferă condiția ideală pentru ca spermatozoizii să se deplaseze de la vagin la uter.
Dacă corpul dumneavoastră nu produce mucus cervical - sau dacă mucusul este prea gros în timpul ovulației - sperma nu se poate deplasa la uter la fel de ușor. Acest lucru nu înseamnă că nu poți concepe, dar poate indica o problemă care ar trebui explorată.
Când apare mucusul cervical albușului?
Mucusul cervical de albus de ou apare de obicei cu câteva zile înainte de ovulație. Mucusul cervical este subțire în această perioadă a lunii, ceea ce face mai ușoară conceperea.
Consistența și calitatea mucusului cervical se modifică după ovulație și după ciclul menstrual. Se îngroașă după ovulație. Și după menstruație, glandele cervicale nu mai produc mucus până când este momentul să ovulați din nou.
Mucusul cervical în timpul ciclului menstrual:
Într-un ciclu de 28 de zile, următorul reprezintă momentul schimbărilor de mucus. Toate ciclurile sunt unice și este posibil ca dvs. să nu se potrivească exact cu acest lucru.
- Zilele 1 - 5: Ciclul menstrual (perioada).
- Zilele 6-9: Mucus cervical puțin sau deloc.
- Zilele 10-12: apare mucus cervical gros.
- Zilele 13-15: Mucusul cervical devine mai subțire, mai lipicios și cu aspect de albus de ou.
- Zilele 16 - 21: mucusul cervical se îngroașă.
- Zilele 22-28: Mucus cervical puțin sau deloc.
De unde știi dacă ai mucus cervical de albus de ou?
Dacă doriți să concepeți, urmărirea ovulației vă îmbunătățește șansele de a rămâne gravidă.
Unele femei au dificultăți în urmărirea ciclului menstrual. Cu toate acestea, monitorizarea evacuării dvs. poate oferi indicii despre cele mai fertile zile. În cele mai multe cazuri, scurgerea dvs. va deveni albus de ou ca aspect cu aproximativ 2 până la 3 zile înainte de ovulație.
S-ar putea să detectați ovulația prin simpla observare a consistenței mucusului cervical. Dacă nu-ți dai seama uitându-te la el, poți atinge descărcarea pentru a-i testa consistența.
Pentru a vă testa mucusul cervical:
După ce te-ai spălat pe mâini, așează ușor un deget în interiorul vaginului și scoate ușor o mostră. Sau, folosiți hârtie igienică pentru a prelua un eșantion - ștergând din față în spate. Uneori veți găsi și mucus pe lenjeria de corp.
- Mucusul subțire poate lăsa doar un loc umed.
- Mucusul de albuș de ou va părea limpede până la lăptos și se va întinde.
- Mucusul gros poate arăta și se simte aglomerat sau spongios.
Când mucusul cervical este subțire și întins, cel mai probabil ovulați. Înțelegeți că a fi excitat sexual vă poate dilua mucusul cervical, așa că nu încercați să verificați consistența înainte sau după actul sexual.
Împreună cu verificarea mucusului cervical de albuș de ou, alți factori pot ajuta și la urmărirea ovulației. Una dintre cele mai simple modalități este de a vă urmări ciclul menstrual, ceea ce va fi mai ușor dacă aveți perioade regulate.
Dacă menstruația dvs. vine ca un ceas la fiecare patru săptămâni sau 28 de zile, probabil că ovulați în ziua 14 a ciclului. Așadar, puteți observa mucus cervical de albuș de ou între zilele 11 și 15 ale ciclului dumneavoastră.
Dacă nu doriți să vă urmăriți manual ciclul, puteți utiliza, de asemenea, un set predictor de ovulație. Veți urina pe un stick de testare (în același mod în care urinați pe un test de sarcină). Aceste truse sunt concepute pentru a detecta hormonul luteinizant pe care corpul dumneavoastră îl eliberează cu 24 până la 48 de ore înainte de ovulație.
Puteți utiliza aceste seturi de testare dacă aveți o perioadă neregulată. Știți doar că va trebui să testați mai frecvent pe tot parcursul lunii pentru a restrânge cele mai fertile zile.
De asemenea, puteți urmări ovulația monitorizând temperatura corpului bazal. Temperatura corpului crește cu câteva grade chiar înainte de ovulație.
Rețineți că unele medicamente și afecțiuni vă pot afecta calitatea mucusului cervical. Deci, chiar dacă ovulați în fiecare lună, producerea unui mucus prea mic poate face dificilă conceperea.
Medicamentele care vă pot reduce cantitatea de mucus cervical includ:
- antihistaminice
- medicamente pentru raceala
- medicamente pentru sinusuri
- ajutoare pentru somn
- unele antidepresive
De asemenea, puteți experimenta mai puțin mucus cervical din cauza vârstei sau a dezechilibrelor hormonale.
Alte tipuri de scurgeri vaginale
Mucusul cervical de albuș de ou diferă de alte tipuri de scurgeri vaginale. Descărcarea normală este de obicei limpede până la alb și apoasă până la groasă.
Pe de altă parte, descărcarea însoțită de mâncărime sau iritație ar putea indica o infecție cu drojdie. Descărcarea de brânză de vaci poate semnala, de asemenea, o infecție cu drojdie. Descărcarea verde sau galbenă poate fi un semn al unei infecții bacteriene.
Unele scurgeri vaginale pot fi maronii, mai ales la sfârșitul perioadei. Dar scurgerea maro poate fi, de asemenea, un semn de cancer uterin sau de col uterin. Consultați un medic dacă aveți îngrijorări cu privire la scurgerea vaginală.
De asemenea, rețineți că mucusul cervical de albuș de ou este inodor. Dacă scurgerea dvs. are un miros, este posibil să aveți o drojdie sau o infecție bacteriană.
Ce ar trebui să faceți dacă nu aveți mucus cervical de albus de ou?
Dacă v-ați monitorizat scurgerea vaginală de câteva luni și încă nu ați detectat mucusul cervical albușului, corpul dumneavoastră poate produce puțin sau nimic din acest lichid.
În ciuda faptului că ovarele dvs. eliberează un ou în fiecare lună, consistența greșită a mucusului înseamnă că sperma va avea o perioadă mai dificilă de călătorie de la vagin la uter.
Aceasta nu înseamnă că nu poți rămâne însărcinată. Este posibil să concepeți cu puțin sau deloc mucus cervical, dar va fi mai provocator.
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați o rețetă. Medicația dvs. ar putea preveni mucusul cervical „prietenos cu sperma”.
- Bea mai multă apă. Mucusul cervical este în mare parte apă, deci cu cât ești mai hidratat, cu atât calitatea mucusului este mai bună. Fiind deshidratat încetinește producția de mucus cervical.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre lubrifianții nespermicide pe bază de apă.
Anumite suplimente pretind capacitatea de a stimula producția de mucus cervical. Aceste afirmații au fost legate de ulei de primăvară, păpădie, rădăcini de marshmallow, lemn dulce și L-arginină. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a susține aceste afirmații. Întrebați medicul dacă este sigur înainte de a utiliza aceste suplimente.
O altă presupusă credință este că consumul de suc de grapefruit cu o săptămână înainte de ovulație poate îmbunătăți cantitatea și calitatea mucusului cervical. Din nou, dovezile pentru acest lucru sunt anecdotice, nu clinice și sunt necesare mai multe cercetări.
La pachet
A rămâne însărcinată este ușor pentru unele femei și nu atât de ușor pentru altele. Păstrarea cu atenție a mucusului cervical poate ajuta la determinarea celor mai fertile zile ale lunii. Acest lucru împreună cu urmărirea ovulației pot oferi cele mai bune șanse de concepție.
Amintiți-vă doar că calitatea și cantitatea mucusului cervical este doar o parte a imaginii fertilității mai mari. Deci, dacă vă îngrijorează fertilitatea sau mucusul cervical, discutați cu medicul dumneavoastră.
.jpg)
