Prezentare generală
Gripa (gripa) este un virus sezonier care provoacă simptome ușoare până la severe. Unii oameni se recuperează în aproximativ o săptămână, în timp ce alții pot prezenta riscuri de complicații grave, care pun viața în pericol.
Riscul de complicații crește dacă aveți peste 65 de ani. Adulții mai în vârstă tind să aibă un sistem imunitar mai slab, care apare în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Și când sistemul imunitar nu este puternic, corpul devine mai greu să lupte împotriva unui virus.
Atunci când o infecție gripală se agravează, aceasta poate evolua spre pneumonie și poate duce la spitalizare și, uneori, la moarte.
Dacă aveți peste 65 de ani, iată ce trebuie să știți despre gripă, inclusiv simptome, complicații și prevenire.
Care sunt simptomele gripei?
Debutul simptomelor gripale poate avea loc rapid, unele persoane dezvoltând simptome la 1 până la 4 zile după expunerea la virus.
Dacă vă îmbolnăviți, este important să știți cum să diferențiați simptomele gripei de simptomele comune ale răcelii. Simptomele gripei și frigului pot fi similare, dar simptomele frigului sunt de obicei mai ușoare. În plus, simptomele de răceală apar treptat.
Este diferit cu gripa. Nu numai că apariția simptomelor este bruscă, dar și gripa provoacă simptome care ar putea să nu apară odată cu răceala obișnuită.
Simptomele gripei și răceala obișnuită includ:
- nas curbat
- congestionare
- Durere de gât
- tuse
Dacă aveți gripă, simptomele suplimentare pot include:
- febră
- dureri de corp
- frisoane
- oboseală
- slăbiciune
- disconfort toracic
- durere de cap
Dacă aveți peste 65 de ani și dezvoltați oricare dintre aceste simptome gripale, consultați imediat un medic pentru a reduce riscul de complicații.
Dacă consultați un medic în primele 48 de ore de la primul simptom, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antiviral. Atunci când este luat mai devreme, acest medicament poate reduce durata și severitatea bolii dumneavoastră.
Care sunt complicațiile gripale?
Complicațiile gripale nu sunt la fel de frecvente la persoanele mai tinere și la cei cu un sistem imunitar sănătos. Dar până la aproximativ 85% din decesele sezoniere legate de gripă apar la persoanele cu vârsta de 65 de ani sau mai mult.
În plus, până la aproximativ 70 la sută din spitalizările legate de gripă apar în aceeași grupă de vârstă.
Unele complicații legate de gripă nu sunt la fel de grave și pot include un sinus sau o infecție a urechii. Complicațiile mai grave pot include bronșita și pneumonia, care afectează plămânii.
Bronșita apare atunci când inflamația se dezvoltă în căptușeala tuburilor bronșice. Acestea sunt tuburile care transportă aerul spre plămâni. Simptomele bronșitei pot include:
- tuse mucus galben, gri sau verde
- oboseală
- dificultăți de respirație
- febră
- dureri în piept
Bronșita poate duce la pneumonie, o infecție care provoacă inflamații în sacii de aer dintr-unul sau ambii plămâni. Pneumonia poate provoca dureri în piept, dificultăți de respirație și tuse severă.
La adulții în vârstă, pneumonia poate provoca, de asemenea, o temperatură corporală mai scăzută decât cea normală, confuzie și greață și vărsături.
Pneumonia este o complicație gravă. Dacă nu sunt tratate, bacteriile pot pătrunde în fluxul sanguin și pot provoca insuficiența organelor. Această infecție pulmonară poate duce la acumularea de lichide în plămâni sau la un abces pulmonar.
Alte complicații care pot apărea cu gripa includ inflamația inimii, creierului și mușchilor. De asemenea, poate duce la eșecul multi-organe. Dacă trăiești cu astm sau boli de inimă, virusul gripal poate agrava aceste afecțiuni cronice.
Nu ignorați simptomele severe care se dezvoltă în timpul luptei împotriva gripei. Consultați imediat un medic dacă aveți dificultăți de respirație, dureri în piept, amețeli, vărsături sau confuzie mentală.
Cum se tratează gripa
Dacă nu vedeți un medic în primele 48 de ore de la simptome, este mai puțin probabil ca tratamentul antiviral pentru gripă să scurteze durata sau să reducă simptomele infecției. Cu toate acestea, tratamentul antiviral poate fi administrat în continuare dacă aveți un risc ridicat de complicații.
Nu există nici un remediu pentru gripă, deci virusul trebuie să-și urmeze cursul. Totuși, simptomele răspund la medicamentele fără prescripție medicală pentru răceală și gripă. Puteți lua ibuprofen (Advil, Motrin) conform indicațiilor pentru durere și febră.
Este important să vă odihniți din plin pentru a vă întări sistemul imunitar și a lupta împotriva virusului. Având grijă de tine acasă, ar trebui să te simți mai bine în decurs de 1-2 săptămâni.
Dacă aveți complicații, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie un antibiotic. Aceasta va trata o infecție secundară, cum ar fi o infecție a urechii, infecție sinusală, bronșită sau pneumonie. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de un antitusiv pentru prescripția tusei pentru o tuse severă.
Cum se previne gripa
Prevenirea este esențială pentru a evita gripa și complicațiile acesteia. Toată lumea ar trebui să ia în considerare vaccinarea anuală împotriva gripei, mai ales dacă aveți 65 de ani sau mai mult.
Dacă vă încadrați în această grupă de vârstă, medicul vă poate administra o vaccinare recomandată pentru toate grupele de vârstă sau o vaccinare concepută special pentru persoanele de 65 de ani și peste.
Aceasta include vaccinul cu doze mari de gripă Fluzone, care creează un răspuns mai puternic al sistemului imunitar după vaccinare.
O altă opțiune este vaccinul Fluad, care este, de asemenea, conceput pentru a construi un răspuns mai puternic al sistemului imunitar la vaccinare.
Vaccinul antigripal nu este 100% eficient. Dar poate reduce riscul de gripă cu 40 până la 60 la sută.
Sezonul antigripal este cuprins între octombrie și mai în Statele Unite, deci ar trebui să vă faceți o vacă antigripală înainte de sfârșitul lunii octombrie. Amintiți-vă, durează aproximativ două săptămâni pentru ca vaccinul antigripal să fie eficient.
Pe lângă vaccinarea anuală, există și alte modalități de a vă proteja împotriva gripei:
- Evitați zonele aglomerate.
- Purtați o mască de față și evitați bolnavii în timp ce vă aflați în public.
- Spălați-vă mâinile în mod regulat cu apă caldă cu săpun sau folosiți gel antibacterian pe tot parcursul zilei.
- Nu vă atingeți fața, gura sau nasul cu mâinile.
- Îmbunătățiți sistemul imunitar consumând o dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate și reducând stresul.
- Dezinfectați în mod regulat suprafețele din casa dvs. (întrerupătoare de lumină, butoane de ușă, telefoane, jucării).
- Vizitați un medic dacă aveți simptome gripale.
La pachet
Toată lumea ar trebui să ia măsuri pentru a se proteja împotriva gripei. Prevenirea este importantă mai ales dacă aveți 65 de ani sau mai mult din cauza riscului de complicații legate de gripă.
Luați măsuri pentru a vă proteja și anunțați imediat medicul dacă aveți simptome de gripă.
.jpg)
