Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce cauzează pielea moartă la picioare?
Pielea moartă sau slăbită care se formează pe picioare este calea piciorului tău de a exfoli în mod natural și a arunca celulele moarte ale pielii.
Pielea moartă se poate acumula din cauza lipsei de umiditate dacă picioarele tale sunt în mod constant în pantofi sau șosete închise sau din cauza fricțiunii de mers sau alergare. Se poate forma, de asemenea, dacă nu vă îngrijiți, nu vă exfoliați sau nu vă curățați în mod regulat picioarele.
Pielea moartă de pe fundul piciorului poate părea uscată, crăpată sau slăbită sau agățată. De obicei, nu este dureros decât dacă este rezultatul piciorului atletului, al eczemelor sau al unui alt tip de infecție.
Dacă bănuiți că este cazul, consultați medicul pentru tratament. În caz contrar, vă recomandăm să îndepărtați pielea moartă din motive cosmetice sau pentru că este mai confortabilă.
Iată câteva opțiuni pentru îndepărtarea pielii moarte.
Metode de încercat
1. Piatră ponce
O piatră ponce este o piatră de lavă naturală care poate ajuta la îndepărtarea pielii moarte și a calusurilor de pe picioare.
A folosi:
- Scufundați piatra ponce în apă caldă. De asemenea, vă puteți înmuia picioarele în apă caldă timp de 10 minute pentru a le înmuia.
- Mutați ușor piatra printr-o mișcare circulară sau laterală în jurul piciorului pentru a îndepărta pielea moartă. Concentrați-vă pe îndepărtarea stratului superior al pielii și nu a întregii zone a pielii moarte, ceea ce va contribui la promovarea unei schimbări sănătoase a celulelor.
- Aplicați după aceea loțiune sau ulei pentru a vă înmuia picioarele.
Nu folosiți niciodată piatră ponce pe zone rănite sau dureroase.
2. Ceară de parafină
Multe saloane de unghii oferă ceară de parafină ca supliment pentru un tratament de pedichiură.
Ceara de parafină este o ceară moale care se topește la o temperatură medie de aproximativ 51 ° C (125 ° F). Ceara nu trebuie să fie suficient de fierbinte pentru a vă arde sau irita pielea.
De asemenea, puteți face un tratament cu ceară de parafină acasă folosind o baie de ceară de parafină la domiciliu sau puteți topi ceara într-o tigaie cu sos și apoi să o transferați într-un castron pentru a vă scufunda picioarele.
În timpul tratamentului cu ceară de parafină, vă veți scufunda picioarele în ceară de mai multe ori. După aplicarea mai multor straturi de ceară, înfășurați-vă picioarele în plastic.
După ce ceara se întărește, puteți îndepărta ceara. Orice piele moartă de pe picioare va fi îndepărtată împreună cu ceara. Picioarele tale ar trebui să se simtă moi după aceea.
Nu utilizați ceară de parafină dacă:
- aveți o circulație sanguină slabă
- aveți o erupție cutanată sau o durere deschisă pe picioare
- v-ați pierdut senzația în picioare, cum ar fi neuropatia diabetică
Dacă utilizați parafină acasă, fiți foarte precauți și monitorizați temperatura cerii cu un termometru pentru bomboane.
3. Scrub pentru picioare
Majoritatea farmaciilor și a magazinelor de droguri vând diferite exfoliante pentru picior peste tejghea. Căutați unul cu granule care să vă ajute să curățați pielea moartă.
Sau, poți chiar să-ți faci propriile diluând două linguri de sare de mare în cantități egale de ulei pentru bebeluși și suc de lămâie.
Pentru a folosi o scrub pentru picioare, aplicați scrub-ul direct pe picior și frecați ușor cu palma. Sau utilizați cu o perie de curățare a picioarelor sau cu un burete pentru a îndepărta pielea moartă.
Clătiți bine frecarea cu apă caldă după utilizare.
4. Scrub de fulgi de ovăz
Puteți folosi fulgi de ovăz pentru a face un exfoliant acasă pentru a îndepărta pielea moartă.
Pentru a face scrub, amestecați părți egale cu fulgi de ovăz cu apă de trandafiri sau lapte pentru a face o pastă. A folosi:
- Aplicați scrubul pe picioare și lăsați-l să se stabilească timp de până la 20 până la 30 de minute.
- Folosiți o perie pentru picioare pentru a vă exfolia picioarele.
- Clătiți cu apă rece și lăsați-vă picioarele să se usuce.
- Aplicați o cremă pentru picioare.
Efectuați acest tratament o dată la două zile pentru rezultate optime.
5. Sare Epsom înmoaie sau curăță
Sarea Epsom este o formă cristalină de sulfat de magneziu. Sulfatul de magneziu este un compus mineral.
Vă puteți înmuia picioarele în sare Epsom dizolvată în apă. Poate ajuta la exfolierea și netezirea picioarelor uscate, crăpate. Acest lucru, la rândul său, poate ajuta la îndepărtarea pielii moarte.
A folosi:
- Creați o îmbibare cu sare Epsom turnând 1/2 ceașcă de sare într-o baie de picioare sau o ceașcă plină într-o cadă plină cu apă caldă.
- Relaxați-vă și înmuiați până la 20 de minute.
- Puteți utiliza o piatră ponce sau o perie pentru picioare pentru a ajuta la îndepărtarea pielii uscate.
Pentru a crea un exfoliant de sare Epsom pentru picioare, la duș sau baie, amestecați o mână de sare Epsom cu o lingură de baie sau ulei de măsline în mână sau pe un burete de baie.
Frecați ușor pielea umedă pentru a exfolia, înmuia și îndepărta pielea moartă înainte de a clăti cu apă.
6. Oțet înmuiat
Înmuierea cu oțet poate ajuta la înmoairea picioarelor și vă permite să îndepărtați pielea moartă, uscată sau crăpată.
Puteți folosi aproape orice tip de oțet. Oțetul de mere sau oțetul alb sunt opțiuni populare și este posibil să le aveți deja în bucătărie.
Folosiți apă rece pentru a crea macerarea, deoarece apa fierbinte poate usca mai mult pielea. Utilizați 1 părți de oțet la 2 părți de apă ca linie directoare generală. Înmuiați picioarele timp de 5 până la 10 minute pentru a începe.
Dacă doriți, urmați înmuierea utilizând o piatră ponce pentru a îndepărta pielea uscată sau slăbită, folosind instrucțiunile de mai sus. Aplicați cremă hidratantă, vaselină sau ulei de nucă de cocos înainte de a pune șosete pentru a sigila umezeala după ce faceți o îmbibare cu oțet.
Faceți acest tratament doar de câteva ori pe săptămână, deoarece poate fi uscat în continuare pe piele.
7. Coaja piciorului bebelușului
Baby Foot Peel este un tratament popular la domiciliu de 1 oră pentru a îndepărta pielea moartă și pentru a vă netezi picioarele.
Pentru utilizare, veți aplica „picioarele” din plastic furnizate pe picioare până la o oră. Acestea conțin o soluție de gel de acid din fructe și alte produse hidratante care pot ajuta pielea moartă să „se vărseze” de pe picioare.
Urmați toate instrucțiunile de utilizare de pe ambalaj:
- După ce vă udați picioarele, veți fixa „botizele” de plastic pe picioare cu bandă adezivă.
- Lăsați prada până la o oră.
- Îndepărtați botinii și spălați-vă ușor picioarele cu apă și săpun.
Va trebui să vă udați zilnic picioarele pentru ca peelingul să apară în următoarele trei până la șapte zile.
Deși nu au existat studii științifice care să susțină beneficiile sau eficacitatea acestui tratament, acesta are un număr foarte popular de utilizatori fideli online.
Utilizați cu prudență
Bicarbonatul de sodiu se înmoaie
Bicarbonatul de sodiu este un tratament popular la domiciliu pentru îndepărtarea pielii moarte de la picioare.
Dar unii dermatologi avertizează că bicarbonatul de sodiu poate fi iritant, poate provoca roșeață și poate usca pielea în continuare. Acest lucru se datorează faptului că poate perturba echilibrul natural al pH-ului pielii.
Dacă aveți sensibilități ale pielii sau alergii, nu folosiți bicarbonat de sodiu pe picioare. Întotdeauna consultați medicul sau podologul înainte de a încerca un nou tratament.
Dacă decideți să folosiți bicarbonat de sodiu, utilizați doar o cantitate mică (2-3 linguri) într-o baie plină de apă caldă timp de 10-20 de minute.
După îmbibare, utilizați ușor o piatră ponce sau o perie pentru picioare folosind metoda menționată mai sus pentru a îndepărta pielea moartă. Aplică multă cremă hidratantă după.
Dacă aveți roșeață sau iritație în timp ce vă înmuiați picioarele, îndepărtați-le imediat din soluție.
Apa de lamaie se inmoaie
Aciditatea din lămâie poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe picioare.
Cu toate acestea, la fel ca bicarbonatul de sodiu, utilizarea lămâii pe picioare poate interfera cu echilibrul natural al pH-ului pielii și poate duce la mai multă uscăciune și piele moartă.
Evitați lămâia dacă:
- aveți tăieturi sau răni deschise la picior
- au pielea sensibilă
- experimentați orice roșeață și iritare
Înainte de a utiliza lămâia, adresați-vă unui podolog sau dermatolog sau dacă aveți întrebări sau nelămuriri.
Dacă decideți să utilizați această metodă:
- Pregătiți o baie de picioare cu apă caldă.
- Strângeți suc de lămâie dintr-o lămâie. De asemenea, puteți lăsa bucăți de coajă de lămâie în apă.
- Înmoaie-ți picioarele până la 15 minute.
- Folosiți o perie pentru picioare pentru a curăța pielea moartă de pe picioare.
- Spălați și uscați complet picioarele. Aplicați o cremă hidratantă sau ulei de cocos, dacă doriți.
Aparat de ras sau racleta
Permiteți doar unui podiat sau altor profesioniști medicali instruiți să vă îndepărteze o piele insensibilă sau moartă de pe picior cu ajutorul unui aparat de ras sau cu o răzuitoare.
Nu utilizați aparate de ras sau răzuitoare pe picioare acasă. Dacă faceți acest lucru, puteți provoca leziuni ale piciorului sau ar putea introduce o altă problemă medicală.
De exemplu, dacă vă tăiați din greșeală, riscați o infecție bacteriană.
Dacă sunteți îngrijorat de îndepărtarea pielii uscate sau moarte, consultați medicul pentru medicamente alternative sau tratamente la domiciliu.
Cum se previne uscarea pielii la picioare
Cel mai bun mod de a preveni formarea pielii moarte pe picioare este hidratarea regulată.
Adresați-vă unui podolog pentru a vă recomanda uleiuri terapeutice, unguente sau creme pentru a preveni uscarea pielii.
Evitați loțiunile care conțin alcool, care vă pot usca mai mult picioarele. Uleiul pentru bebeluși sau vaselina sunt de obicei sigure.
Înmuiați-vă picioarele de câteva ori pe săptămână și folosiți o piatră ponce sau o perie pentru picioare pentru a exfolia ușor pielea moartă.
Evitați dușurile sau băile fierbinți și clătiți în apă caldă pentru a preveni uscarea pielii.
La pachet
Pielea moartă nu este de obicei nimic de îngrijorat. Poate fi îndepărtat adesea acasă.
Adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră sau podologului dacă aveți o cantitate excesivă de piele moartă, callose, piele crăpată, răni sau erupții cutanate care nu dispar de la sine sau cu remedii casnice.
.jpg)
