Cum vedem lumea modelează cine alegem să fim - și schimbul de experiențe convingătoare poate încadra modul în care ne tratăm reciproc, în bine. Aceasta este o perspectivă puternică.
Mă trezesc la un urlet lung, la o lovitură a patului și la senzația umedă, încețoșată de mustăți a săruturilor de câine pe fața mea.
„Trebuie să plec”, spune partenerul meu, aruncând un sărut și fluturând de la jumătatea din spatele ușii. "Indiana a vrut să te vadă."
Bineînțeles că câinele a vrut să fie cu mine. E obsedată de mine.
Acum, la fel ca atunci când am primit-o prima dată, sunt șomer și deprimat.
Când am obținut Indiana, un husky sălbatic, frumos, nevoiaș, rambunctios, de 11 săptămâni, eram acasă tot timpul. Eram ca un lipici. Eram alături de ea 24 de ore din 24, 7 zile pe zi, împiedicând-o să mestece fire, ștergându-și accidentele, urmărind-o cum dormea.
Am depresie cronică și tulburări de anxietate generală. Le am pe amândouă de cât îmi amintesc. Depresia crește și scade, dar anxietatea este constantă.
Înainte de Indiana, au fost momente în care eram prea deznădăjduit să-mi părăsesc patul zile întregi. Au fost momente când mi-a fost frică să-mi părăsesc locul pentru a cumpăra cafea pentru că am crezut că barista mă va judeca.
Acestea nu sunt opțiuni atunci când aveți un cățeluș. Mai ales nu acest cățeluș.
Deși nu a vrut niciodată să se aline, a vrut mereu să fie lângă mine. Dacă aș lăsa-o singură, va urla tot timpul. Disperat, puternic, mor aici fără să urle.
Avea nevoie să fiu atentă la ea. Avea nevoie ca eu să-i iau locul. Avea nevoie de mine pentru a rămâne logodită.
Indiana a fost bună pentru sănătatea mea mintală, nu exact așa cum aș fi sperat.
Forțându-mă să mă angajez cu lumea
Știți acest sentiment când vreți doar să stați în pat încă 10 minute înainte de a vă confrunta cu ziua? Sau când aveți un proiect la care să lucrați și ați amânat începutul - puțin vinovat, puțin anxios, știți ce trebuie să faceți, dar pur și simplu nu puteți începe?
Acum, imaginați-vă mărind acele sentimente cât de mari puteți. Nu te ridica niciodată din pat. Nu începeți niciodată proiectul. Așa am simțit în ultimii cinci ani.
Dar a fost diferit cu Indiana. Ea îmi dă un sentiment de scop.
În perioadele în care nu reușeam să fac pași concreți pentru a-mi îmbunătăți viața și cariera, am putut să citesc cărți și să vizionez videoclipuri despre antrenamentul câinilor și să o duc la plimbările lungi și epice de care avea nevoie ca câine de sanie.
Au fost zile în care singurul motiv pentru care am făcut duș și am îmbrăcat haine adevărate a fost ca să o pot duce la clasa ei de comportament. (Da, o duceam deseori în pijamale.)
Am reușit să găsesc energie pentru a avea grijă de ea când nu aveam niciunul care să aibă grijă de mine.
Am presupus că va deveni mai ușoară pe măsură ce va deveni mai mare. Am crezut că antrenamentul va da roade. Mi-am imaginat că într-o zi aș putea să o duc la o cafenea și că nu va arunca la biscuiți și nici nu va lătră la câinii de serviciu adevărați.
Dar a rămas dificilă.
Are multe probleme de comportament, pe care le atribuiesc reputației notorii rasei sale. Este distructivă. Ea și-a rupt propriul pat de câine. A învățat să fure, strecurându-se încet în cameră, ridicând încet telecomanda, apoi fugind din cameră într-un ritm separat. A scos animale împăiate de pe culoarele magazinelor și eu rămân blocat plătind pentru ele. A mâncat cruste de pizza de pe stradă.
Mofturile ei m-au ținut implicat în antrenamentele ei cu mult peste cățelușul ei. A continuat să mă provoace, forțându-mă să rămân angajat cu ea și cu lumea.
Indiana este destul de încrezătoare. Misiunea vieții sale este să întâlnească și să se împrietenească cu fiecare câine pe care îl vede. Cu toate acestea, sufer de anxietate socială. Relu conversațiile săptămâni și chiar luni mai târziu. Urăsc discuțiile mici; mintea mea este complet goală și încerc să mă gândesc la ceva, la orice, să spun.
Problema este că între personalitatea ei și faptul că oamenii sunt atrași de frumusețea huskilor, întâlnesc o mulțime de oameni. Este imposibil să-mi părăsesc apartamentul fără să trebuiască să discute câinele meu cu cel puțin cinci străini. Întotdeauna trebuie să iau în calcul timpul suplimentar pentru fanii Indiana când fac comisioane.
Prima dată când am dus-o la Tahoe, m-am simțit de parcă aș fi fost la Disneyland cu Taylor Swift: Nu puteam merge cinci metri fără să fim opriți.
Oamenii nu mă mai cheamă nici măcar. Ei doar strigă „câine drăguț”.
Așadar, cu Indiana alături, m-am simțit mult mai confortabil cu discuțiile mici. Când evit oamenii acum, știu că este pentru un alt motiv decât anxietatea mea.
Rețetă anti-terapie pentru câini: un husky
Am crezut că un câine va fi o prezență robustă și sigură, dar ceea ce am primit a fost o fiară nevoiașă și frenetică. Totuși, ea ajută fiind o muncă pe care nu o pot ascunde și nu o pot ignora.
Pot lăsa vasele să se îngrămădească, să tragă fantomă pe lanțuri de text, să o trimit pe Sallie Mae la mesageria vocală. Pot fi subîncadrat la nesfârșit.
Dar, în fața acestei bile de blană vii, care respiră, care mă iubește, depresia și anxietatea mea se predă. Trebuie să am grijă de ea.
Nu era genul de câine pe care mi l-am imaginat. Am crezut că îmi va ține companie când voi fi singur și mă va mângâia când voi fi tristă. Dar ea nu se gâfâie sau se apropie de mine pentru a-mi calma anxietatea.
Odată, aveam un atac de panică și plângeam pe podea, iar ea mă tot împingea, îmi aducea jucării și urla pentru a-mi atrage atenția pentru a ieși afară.
Nu m-am putut scoate din ea pentru a o lua în seamă și ea nu a înțeles de ce, ceea ce m-a făcut să mă simt vinovat peste toate celelalte.
Adesea, mi-aș dori să fie mai ușoară.
Aceleași comportamente care îmi fac imposibil să verific mental pot, în zilele mai proaste, să-mi stimuleze anxietatea în plină înflorire. Câteva zile, când ea urlă la mine ca să-mi leg pantofii mai repede sau să smulgă un os de pui de pe trotuar, simt că sunt la sfârșitul spiritului meu.
Dar, în cele din urmă, o iubesc. Uneori mă întreb dacă aș fi alunecat și mai mult în disperare fără Indiana.
Când cred că nu am valoare, mă gândesc cât de încântată este să mă vadă când vin acasă, cum mă urmărește din cameră în cameră. Mulți proprietari de câini probabil se simt mai în valoare de sine din cauza intensității iubirii câinelui lor.
Dar știi ce altceva mă face să mă simt bine? Mă gândesc la ce persoană bună sunt pentru a o păstra. Mulți oameni rezonabili, fără depresie, ar fi aruncat prosopul.
Am citit articole despre fanii „Game of Thrones” care cumpără huskies și apoi le predă pentru că, se pare, deținerea unui husky siberian este mai dificilă decât deținerea unui lup dur magic. Dar sunt un bun proprietar de câini și sunt angajat în Indiana.
Dacă doriți un animal de terapie tradițională, nu primiți un husky. Obțineți un câine bătrân, un câine de poală, un frig, „cine a salvat pe cine?” câine care vrea doar să-și odihnească capul pe genunchi și să ofteze.
Sau faceți ceea ce am făcut: obțineți un husky, aruncați-vă întregul eu în grijă de ea - chiar și în zilele în care omiteți literalmente periajul părului - și sperați la cele mai bune.
Ryan Ascolese este un scriitor independent care locuiește în San Francisco împreună cu soțul, câinele și pisica ei. Când nu scrie, desenează benzi desenate despre boli mintale și își menține un cont Instagram pentru animalele de companie.A studiat scrierea creativă la Colegiul Oberlin și are un JD de la Școala de Drept din NYU.
