Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Colul uterin la începutul sarcinii
Există două modificări principale la nivelul colului uterin la începutul sarcinii.
Colul uterin este intrarea în pântece și se află între vagin și uter. Se simte ca o gogoașă rotundă sau o minge ridicată în vagin. Urmărirea modificărilor aduse colului uterin vă poate ajuta să detectați sarcina timpurie.
Prima schimbare este în poziția colului uterin. În timpul ovulației, colul uterin crește la un nivel mai ridicat în vagin. Va fi mai scăzut în vagin în timpul menstruației. Dacă ați conceput, colul uterin va rămâne într-o poziție mai înaltă.
A doua schimbare vizibilă este în senzația colului uterin. Dacă nu ați conceput, colul uterin se va simți ferm înainte de menstruație, ca un fruct necoapte. Dacă sunteți gravidă, colul uterin se va simți moale.
Cum să vă verificați colul uterin
Este posibil să vă verificați poziția și fermitatea colului uterin acasă. Puteți face acest lucru introducând un deget în vagin pentru a simți colul uterin. Degetul mijlociu poate fi cel mai eficient deget de utilizat, deoarece este cel mai lung, dar folosiți oricare dintre degetele cele mai ușoare pentru dvs.
Cel mai bine este să efectuați acest test după ce ați făcut duș și cu mâinile curate și uscate pentru a minimiza riscul de infecție.
Dacă doriți să utilizați această metodă pentru a detecta sarcina, verificați-vă zilnic colul uterin pe tot parcursul ciclului și țineți un jurnal, astfel încât să puteți identifica modificările normale ale colului uterin și să monitorizați diferențele. Unele femei stăpânesc arta de a efectua acest test, dar pentru altele este mai dificil.
De asemenea, este posibil să puteți identifica ovulația prin poziția colului uterin. În timpul ovulației, colul uterin trebuie să fie moale și într-o poziție înaltă.
Știind când ovulați vă poate ajuta să concepeți. Amintiți-vă doar că veți avea cele mai bune șanse de concepție dacă faceți sex cu una sau două zile înainte de ovulație. Odată ce ați detectat modificările, poate fi prea târziu pentru a concepe luna respectivă.
Cum să determinați dacă colul uterin este scăzut sau ridicat
Anatomia fiecărei femei este diferită, dar, în general, puteți determina poziția colului uterin cu cât de mult puteți introduce degetul înainte de a ajunge la colul uterin. Familiarizați-vă cu locul în care stă propriul col uterin și va fi mai ușor să observați modificări.
Dacă monitorizați poziția colului uterin pe parcursul a câteva cicluri menstruale, veți afla unde se află colul uterin atunci când este într-o poziție joasă sau înaltă.
Este un test de sarcină de încredere?
Modificările colului uterin apar întotdeauna la începutul sarcinii, dar pot fi dificil de detectat pentru multe femei. Din această cauză, acestea nu reprezintă o metodă fiabilă pentru a determina dacă sunteți gravidă.
De asemenea, poziția colului uterin poate fi diferită în funcție de poziția corpului în timp ce verificați colul uterin sau dacă ați întreținut recent relații sexuale.
Dacă puteți identifica anumite modificări, acestea vă pot ajuta să detectați o sarcină. Încă trebuie să confirmați sarcina cu un test de sarcină după prima perioadă pierdută.
Alte semne precoce ale sarcinii
Adesea, cel mai fiabil semn al sarcinii timpurii este o perioadă pierdută și un test de sarcină pozitiv. Dacă aveți cicluri neregulate, identificarea unei perioade pierdute poate fi dificilă, ceea ce poate face dificil să știți când să utilizați un test de sarcină.
Dacă utilizați un test de sarcină prea devreme în timpul sarcinii, este posibil să obțineți un rezultat fals negativ. Acest lucru se datorează faptului că testele de sarcină măsoară hCG în urină.
De asemenea, numit hormonul sarcinii, hCG durează câteva săptămâni până la niveluri care pot fi detectate la testele de sarcină la domiciliu.
Alte semne ale sarcinii timpurii pot include:
- greață sau vărsături
- sânii dureroși
- oboseală
- Urinare frecventa
- constipație
- scurgere vaginală crescută
- o aversiune față de anumite mirosuri
- pofte ciudate
Pasii urmatori
Dacă credeți că ați putea fi însărcinată, este important să faceți un test de sarcină pentru a confirma. Există teste de sarcină timpurie disponibile care pot fi luate chiar înainte de menstruație, dar rezultatele sunt mai precise cu cât așteptați mai mult.
Sarcina este în mod normal detectată cu ușurință la un test de sarcină la domiciliu, la o săptămână după menstruație. Medicii pot testa sarcina mai devreme decât puteți cu un kit de testare la domiciliu. Acest lucru necesită totuși un test de sânge.
După ce obțineți un test de sarcină pozitiv, trebuie să vă contactați medicul și să vă faceți prima întâlnire care să fie urmată în timpul sarcinii.
Este posibil să obțineți un rezultat negativ al testului și să rămâneți însărcinată. Acest lucru înseamnă doar că hormonii de sarcină nu s-au ridicat încă la un nivel care poate fi preluat printr-un test.
Nivelurile hormonale continuă să crească pe măsură ce sarcina progresează, deci dacă aveți un rezultat negativ, dar menstruația dvs. încă nu a sosit, încercați din nou să testați în altă săptămână.
De luat masa
Este important să aveți grijă de dvs. dacă sunteți gravidă sau suspectați că ați putea fi gravidă. Aceasta include:
- luând vitamine prenatale
- consumând o dietă echilibrată
- rămânând bine hidratat
- odihnindu-se suficient
- evitarea alcoolului, tutunului sau a altor droguri recreative
Exercițiile fizice ușoare, cum ar fi yoga sarcinii, înotul sau mersul pe jos, pot fi, de asemenea, benefice în pregătirea corpului pentru purtarea și nașterea copilului.
Pentru mai multe îndrumări și sfaturi săptămânale pentru a vă pregăti corpul pentru sarcină și pentru a naște, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru Mă aștept.
