Gestație și sarcină
Când sunteți gravidă, s-ar putea să auziți des cuvântul „gestație”. Aici vom explora în mod specific relația dintre gestație și sarcina umană.
De asemenea, vom discuta despre câțiva termeni similari pe care i-ați putea întâlni pe parcursul sarcinii - cum ar fi vârsta gestațională și diabetul gestațional.
Ce este gestația?
Gestația este definită ca timpul dintre concepție și naștere. Deși ne concentrăm asupra gestației umane, acest termen se aplică mai larg tuturor mamiferelor. Un făt crește și se dezvoltă în uter în timpul gestației.
Perioada de gestatie
Perioada de gestație este cât timp o femeie este însărcinată. Majoritatea bebelușilor se nasc între 38 și 42 de săptămâni de gestație.
Bebelușii născuți înainte de 37 de săptămâni sunt considerați prematuri. Bebelușii născuți după 42 de săptămâni sunt numiți postmaturi.
Vârsta gestațională
Data reală a concepției nu este, în general, cunoscută pentru oameni, astfel încât vârsta gestațională este modalitatea obișnuită de a măsura cât de departe este o sarcină. Unde se află bebelușul în dezvoltarea lor - cum ar fi dacă degetele și degetele de la picioare s-au format - este legat de vârsta gestațională.
Vârsta gestațională se măsoară în săptămâni de la prima zi a ultimei perioade menstruale. Acest lucru înseamnă că ultima perioadă contează ca parte a sarcinii. Chiar dacă nu ați fost de fapt însărcinată, menstruația este un semnal că corpul dumneavoastră se pregătește pentru sarcină.
Creșterea fetală nu începe de fapt până la concepție, care este momentul în care sperma fertilizează un ovul.
Medicul dumneavoastră poate determina, de asemenea, vârsta gestațională utilizând o ultrasunete sau după naștere.
În timpul unei ultrasunete, medicul dumneavoastră vă va măsura capul și abdomenul bebelușului pentru a determina vârsta gestațională.
După naștere, vârsta gestațională este determinată folosind Scala Ballard, care evaluează maturitatea fizică a bebelușului dumneavoastră.
Vârsta gestațională este împărțită în două perioade: embrionară și fetală. Perioada embrionară este săptămâna 5 a sarcinii - care este momentul în care embrionul se implantează în uter - până la săptămâna 10. Perioada fetală este săptămâna 10 până la naștere.
Vârsta gestațională vs vârsta fetală
În timp ce vârsta gestațională este măsurată din prima zi a ultimei perioade menstruale, vârsta fetală este calculată de la data concepției. Acest lucru se întâmplă în timpul ovulației, ceea ce înseamnă că vârsta fetală este cu aproximativ două săptămâni înaintea vârstei gestaționale.
Aceasta este vârsta reală a fătului. Cu toate acestea, este o modalitate mai puțin precisă de a măsura sarcina, deoarece în majoritatea cazurilor este imposibil să știm când se întâmplă de fapt concepția la oameni.
Cum se calculează o dată scadentă
Cea mai precisă modalitate de a afla data scadenței este ca medicul dumneavoastră să o calculeze folosind o ecografie în primul trimestru. Medicul dumneavoastră va utiliza anumite măsurători pentru a afla cât de departe sunteți deja.
De asemenea, vă puteți estima data scadenței utilizând următoarea metodă:
- Bifați ziua în care ați început ultima perioadă.
- Adăugați șapte zile.
- Numără înapoi trei luni.
- Adăugați un an.
Ziua în care ajungeți este data scadenței. Această metodă presupune că aveți un ciclu menstrual regulat. Deci, deși nu este perfect, este o estimare bună în majoritatea cazurilor.
Diabet gestațional
Diabetul gestațional este un tip de diabet pe care o femeie îl poate dezvolta în timpul sarcinii. De obicei, se dezvoltă după săptămâna 20 de sarcină și dispare după naștere.
Diabetul gestațional se întâmplă deoarece placenta produce hormoni care împiedică insulina să funcționeze corect. Acest lucru crește glicemia și provoacă diabet.
Medicii nu sunt siguri de ce unele femei suferă de diabet gestațional, iar altele nu. Cu toate acestea, există anumiți factori de risc, inclusiv:
- fiind mai mare de 25 de ani
- având diabet de tip 2 sau având un membru al familiei cu diabet de tip 2
- având diabet gestațional într-o sarcină anterioară
- născând anterior un copil de peste 9 kilograme
- a fi supraponderal
- având moștenire neagră, hispanică, nativă americană sau asiatică
Multe femei cu diabet gestațional nu au simptome. Medicul dumneavoastră vă va evalua riscul atunci când rămâneți însărcinată pentru prima dată și apoi va continua să vă testați glicemia pe tot parcursul sarcinii.
Diabetul gestațional poate fi adesea controlat cu un stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate (dacă medicul dumneavoastră spune că este OK) și o dietă hrănitoare care include o mulțime de legume cu frunze, cereale integrale și proteine slabe. Un stil de viață sănătos vă poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de diabet gestațional.
Unele femei ar putea avea nevoie și de medicamente pentru a ajuta la controlul diabetului gestațional.
Păstrarea controlului zahărului din sânge este foarte importantă. Dacă nu este controlat, diabetul gestațional poate provoca probleme atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebeluș, inclusiv:
- nașterea prematură
- probleme respiratorii pentru bebelușul dumneavoastră
- fiind mai probabil să aibă nevoie de o cezariană (cunoscută sub numele de cezariană)
- având zahăr din sânge foarte scăzut după naștere
Diabetul gestațional crește, de asemenea, riscul de diabet de tip 2. Dacă aveți diabet gestațional, ar trebui să vi se verifice în mod regulat glicemia după naștere.
Hipertensiune gestationala
Hipertensiunea gestațională este un tip de hipertensiune arterială care se poate dezvolta în timpul sarcinii. Se mai numește și hipertensiune arterială indusă de sarcină (PIH).
PIH se dezvoltă după săptămâna 20 și dispare după naștere. Este diferit de preeclampsie, care implică și hipertensiune arterială, dar este o afecțiune mai gravă.
Hipertensiunea afectează aproximativ 6 până la 8 la sută dintre cei gravizi. Femeile cu risc crescut de IPH includ pe cele care:
- sunteți gravidă pentru prima dată
- au membri apropiați ai familiei care au avut PIH
- poartă multipli
- anterior au avut tensiune arterială crescută
- aveți sub 20 de ani sau peste 40 de ani
Multe femei cu PIH nu prezintă simptome. Furnizorul dvs. ar trebui să vă verifice tensiunea arterială la fiecare vizită, astfel încât să știe dacă începe să crească.
Tratamentul depinde de cât de aproape sunteți de data scadenței și de cât de severă este hipertensiunea.
Dacă sunteți aproape de data limită și copilul dvs. este suficient de dezvoltat, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă dea naștere. Dacă bebelușul dvs. nu este încă gata să se nască și PIH este ușor, medicul dumneavoastră vă va monitoriza până când copilul va fi gata să fie livrat.
Vă puteți ajuta la reducerea tensiunii arteriale odihnindu-vă, mâncând mai puțină sare, consumând mai multă apă și culcat pe partea stângă, ceea ce vă scade greutatea de pe vasele de sânge majore.
În plus, dacă bebelușul nu este suficient de dezvoltat pentru a se naște, dar PIH este mai sever, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru tensiunea arterială.
PIH poate duce la o greutate scăzută la naștere, dar majoritatea femeilor cu această afecțiune aduc bebeluși sănătoși dacă sunt prinși și tratați devreme. PIH severă, netratată, poate duce la preeclampsie, care poate fi foarte periculoasă atât pentru mama, cât și pentru bebeluș.
Nu există o modalitate sigură de a preveni PIH, dar există câteva modalități de a reduce riscul, inclusiv:
- consumul unei diete sănătoase
- bând multă apă
- limitându-vă aportul de sare
- ridicându-vă picioarele de câteva ori pe zi
- exerciții fizice în mod regulat (dacă medicul dumneavoastră spune că este OK)
- asigurându-vă că vă odihniți suficient
- evitând alcoolul și cofeina
- asigurându-vă că furnizorul vă verifică tensiunea arterială la fiecare vizită
Linia de jos
„Gestație” se referă la perioada de timp în care sunteți gravidă. De asemenea, este folosit ca parte a multor alți termeni care se referă la diferite aspecte ale sarcinii.
Vârsta gestațională îl ajută pe medicul dumneavoastră să-și dea seama dacă bebelușul se dezvoltă așa cum ar trebui. Aflați mai multe despre cum se dezvoltă bebelușul dumneavoastră în timpul gestației.
.jpg)
