Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Aloe vera este o plantă medicinală tropicală care a fost folosită de mii de ani pentru tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi rănile și arsurile. Aloe vera este atât de eficientă în calmarea arsurilor încât uneori este denumită „planta arsă”.
Aloe vera ajută la vindecarea arsurilor solare?
Există o mulțime de cercetări care arată că gelul limpede care umple frunzele groase ale unei plante de aloe vera poate fi folosit pentru a ajuta la procesul de vindecare a arsurilor solare.
Câteva studii mai vechi, evaluate de colegi, au arătat dovezi că aloe vera este benefică în vindecarea arsurilor de gradul I până la gradul II, care includ arsuri solare ușoare până la moderate.
Într-un studiu mai recent, s-a constatat că un compus din aloe numit aloină este responsabil pentru beneficiile antiinflamatoare ale plantei. Aloe vera poate ajuta, de asemenea, la hidratarea pielii și prevenirea peelingului care uneori se întâmplă cu arsurile solare.
Cum se folosește aloe vera pentru arsurile solare
Pentru tratarea arsurilor solare, întindeți un strat de gel pur extras din interiorul unei frunze de aloe vera peste pielea arsă. Puteți cultiva propriile plante de aloe vera acasă sau puteți cumpăra extracte de aloe vera într-un magazin sau online.
Aloe vera se folosește cel mai bine atunci când este sub formă de gel de 100% aloe vera și când este menținut răcit. Dacă aveți arsuri solare, aplicați aloe vera de câteva ori pe zi în zona arsă de soare. Dacă aveți o arsură severă, cunoscută și sub numele de otrăvire solară, consultați un medic înainte de a aplica aloe.
Nu trebuie să încercați să tratați acasă arsurile de gradul III și IV sau arsurile solare severe cu aloe vera. Aceste arsuri sunt considerate o urgență medicală și ar trebui tratate într-un spital.
Aloe vera poate fi utilizată în câteva moduri diferite:
Crud din plantă
Dacă aveți acces la o plantă de aloe vera, rupeți o bucată din ea. Veți vedea un gel care iese din interior. Aplicați gelul direct pe piele pentru ameliorarea unei arsuri solare minore.
Cumpărați plante de aloe vera.
Gel
Dacă nu puteți pune mâna pe o plantă, căutați un gel de 100% aloe vera vândut online sau într-o farmacie locală. Aplicați un strat de gel direct pe arsură.
Cumpărați gel de aloe vera.
Loţiune
Loțiunile care conțin aloe vera sunt disponibile în magazine și online. Evitați produsele care conțin aditivi precum culorile și parfumurile. Alegeți o loțiune cu cel mai mare procent de aloe vera posibil.
Cu toate acestea, un mic studiu din 2005 nu a găsit niciun beneficiu în utilizarea unei loțiuni de 70% aloe vera pe arsurile solare, deci ar putea fi cel mai bine să rămâneți cu gelul pur.
Cumpărați loțiune de aloe vera.
Ingerarea de aloe brută
De asemenea, puteți mânca gel crud de aloe vera direct din plantă. Gelul poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea inflamației în organism, dar nu va calma durerea și iritarea pielii cauzate de arsurile solare.
Dacă alegeți să ingerați aloe vera, asigurați-vă că spălați bine gelul sau pielea pentru a elimina toate urmele de latex. Latexul are un gust amar neplăcut și poate provoca efecte secundare dăunătoare.
Nu mâncați loțiuni și geluri de aloe vera vândute ca produse de îngrijire a pielii. Nu sunt menite să fie ingerate și pot conține alte ingrediente care nu sunt sigur de mâncat.
Cumpărați plante de aloe vera.
De ce pielea se arde de soare?
Arsurile solare apar atunci când radiațiile ultraviolete (UV), fie de la soare, fie din surse artificiale, cum ar fi paturile de bronzat, deteriorează ADN-ul din celulele pielii. Celulele mor într-un proces cunoscut sub numele de apoptoză.
Moartea rapidă a celulelor activează sistemul imunitar pentru a elibera proteine inflamatorii. Vasele de sânge se dilată pentru a crește fluxul sanguin pentru a transporta celulele imune către pielea deteriorată. Acest proces inflamator face pielea să devină roșie, iritată și dureroasă.
Arsurile, inclusiv arsurile solare, pot fi clasificate după severitatea lor:
- Arsurile de gradul întâi implică doar stratul exterior al pielii și provoacă dureri ușoare, roșeață și umflături.
- Arderea de gradul doi are ca rezultat deteriorarea straturilor mai profunde ale pielii și provoacă vezicule și o piele albă, cu aspect strălucitor.
- Arsurile de gradul III provoacă daune tuturor straturilor pielii.
- Arsurile de gradul al patrulea afectează pielea și pot implica articulațiile și oasele.
Arsurile de gradul III și IV sunt urgențe medicale și trebuie tratate într-un spital. Nu încercați să tratați acasă arsurile de gradul III și IV cu aloe vera.
Pentru a ajuta la vindecarea arsurilor solare, primul pas este să faceți un duș rece sau să aplicați o compresă rece pe zona arsă. Pentru durere, luați un medicament fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina. Dacă apar vezicule, încercați să nu le deschideți, deoarece acest lucru poate provoca o infecție.
Magazin pentru analgezice.
Puteți aplica o cremă hidratantă sau un gel de aloe vera pe zona arsă pentru a menține zona hidratată și pentru a minimiza inflamația pe măsură ce arsura se vindecă. Asigurați-vă că beți multă apă, deoarece arsurile solare vă pot lăsa deshidratat.
Există efecte secundare ale utilizării aloe vera pentru arsurile solare?
Aplicarea gelului de aloe vera pe piele nu poate provoca efecte secundare dăunătoare, potrivit Institutului Național de Științe ale Sănătății Mediului.
Dacă ingerați aloe vera, aceasta poate duce la crampe abdominale, diaree sau agravare a constipației. Se știe că aloe vera are un efect laxativ atunci când este ingerat. Acest lucru poate duce la dezechilibre electrolitice.
Există riscuri legate de utilizarea aloe vera la arsurile solare?
Există o mică șansă de a avea o reacție alergică la aloe vera sau la orice alte ingrediente utilizate în loțiunile sau gelurile de aloe vera. În general, aveți un risc mai mare de a avea o reacție alergică la aloe dacă sunteți și alergic la usturoi, ceapă sau lalele.
Înainte de a acoperi o zonă mare cu aloe vera, faceți un test de patch-uri pe o zonă mică a pielii și așteptați o oră sau două pentru a vedea dacă aveți o reacție. Dacă aveți o reacție alergică la aloe vera, întrerupeți utilizarea imediat.
Există alte avantaje în utilizarea aloe vera?
Aloe vera poate avea alte câteva beneficii atunci când este aplicat pe piele sau ingerat. Acestea includ:
- menținând pielea limpede și hidratată
- ameliorarea constipației (atunci când este ingerat)
- retrăirea arsurilor la stomac (atunci când este ingerată)
- scăderea zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2 (atunci când sunt ingerate)
- ca alternativă la apa de gură; atunci când este suflat în interiorul gurii, acesta poate bloca placa și poate ameliora sângerarea sau umflarea gingiilor
- promovând vindecarea fisurilor anale atunci când este aplicată local pe zona afectată
- îmbunătățirea părului deteriorat și uscat atunci când este aplicat pe scalp
Linia de jos
Dacă ați avut o arsură solară proastă, aplicarea de aloe vera este o modalitate excelentă de a promova vindecarea și de a primi răgaz de durere și umflături.
Nu există dovezi definitive din studiile clinice care să demonstreze că aloe vera ajută la vindecarea arsurilor solare, dar cercetările arată că compușii din aloe vera au un efect antiinflamator atunci când sunt aplicați pe pielea deteriorată.
Chiar dacă utilizați aloe pentru a ajuta la durere și roșeață, ar trebui totuși să țineți cont de semne de deshidratare sau epuizare termică. Aceasta include sete extremă, fără urină, greață și vărsături.
Sunați imediat la un medic dacă aveți febră împreună cu arsurile solare sau dacă vezicule vă acoperă o mare parte din corp.
În timp ce aloe vera vă poate ajuta odată ce ați fost deja ars, rețineți că arsurile solare vă afectează pielea și ADN-ul. Prevenirea arsurilor solare este încă foarte importantă.
Când ieșiți afară, nu uitați să vă protejați pielea cu protecție solară, pălării, ochelari de soare și îmbrăcăminte și rămâneți la umbră atunci când este posibil.
-for-your-face.jpg)
.jpg)
