Prezentare generală
Când te uiți la pielea ta, observi pete care sunt mai întunecate decât restul corpului tău?
Dacă da, aveți hiperpigmentare, o afecțiune obișnuită a pielii care de obicei nu este dăunătoare. Hiperpigmentarea se poate întâmpla atunci când un pigment suplimentar - numit melanină - se depune în piele.
Persoanele de orice vârstă, sex sau rasă pot experimenta hiperpigmentare. Este cel mai frecvent cauzat de:
- expunere solară
- medicamente precum chimioterapia
- sarcina
- acnee
- tulburări hormonale
Deși există multe produse pe piață care pot trata hiperpigmentarea, dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a ușura aceste pete, vă recomandăm să luați în considerare aloe vera.
S-a constatat că Aloe vera are multe beneficii pentru sănătate pentru piele, de la ajutarea la vindecarea rănilor până la hidratare.
Există o cantitate mică de dovezi științifice care sugerează că aplicarea de aloe vera pe piele poate ajuta la reducerea aspectului zonelor hiperpigmentate, deși nu va scăpa complet de aceste pete mai întunecate.
Cum acționează aloe vera pentru a ușura pigmentarea pielii
Conform numărului limitat de studii existente, anumite substanțe chimice din aloe vera pot avea proprietăți de iluminare a pielii. Aceste substanțe chimice se numesc aloină și aloeină.
Acestea pot reduce apariția hiperpigmentării prin distrugerea celulelor de melanină existente și prevenirea formării ulterioare a melaninei în piele.
Într-un studiu pe animale, oamenii de știință au descoperit că aloina a distrus celulele de melanină din celulele pigmentate luate din cozile de mormoloc.
Într-un alt studiu asupra celulelor, oamenii de știință au descoperit că aloeina a împiedicat pielea umană hiperpigmentată produsă de laborator să producă mai multă melanină.
Oamenii de știință au studiat, de asemenea, efectele aloeinei în prevenirea hiperpigmentării la oameni. Radiația UV - sau lumina soarelui - este o cauză majoră a hiperpigmentării.
În acest studiu, un grup de persoane cu hiperpigmentare au fost expuse la radiații ultraviolete pe antebrațul lor interior.
Tratamentele au fost administrate de 4 ori pe zi. Membrii grupului au fost împărțiți în subgrupuri pe baza tipului de tratament care a fost aplicat pe brațul lor.
- Membrii primului subgrup au primit aloeină.
- Membrii celui de-al doilea subgrup au primit arbutină (hidrochinonă).
- Membrii celui de-al treilea grup au primit atât aloeină, cât și arbutină.
- Membrii celui de-al patrulea subgrup nu au primit tratament.
Cei care au primit tratamente cutanate au prezentat o pigmentare mai mică comparativ cu cei care nu au primit niciun tratament.
Și cei care au primit tratamentul combinat aloesină-arbutină au prezentat cea mai redusă pigmentare.
Cum se utilizează aloe vera pentru a trata pigmentarea pielii
Puteți utiliza aloe vera direct de la plantă sau puteți cumpăra aloe vera ca gel în farmacia locală sau în magazinul de produse naturiste.
Pregătirea gelului din plantă
Gelul de Aloe vera este un lichid gros și lipicios în frunzele ascuțite ale plantei. Pentru a ajunge la gelul din interiorul unei plante:
- Găsiți o plantă matură de câțiva ani. Plantele mai vechi pot conține niveluri mai ridicate de aloină și aloeină.
- Îndepărtați câteva frunze groase din partea exterioară a plantei, folosind foarfece și tăiați-le lângă tulpină, lângă baza plantei.Asigurați-vă că aceste frunze nu prezintă semne de mucegai sau deteriorare. Ar trebui să fie verzi și netede, cu o culoare consistentă.
- Spălați și uscați frunzele tăiate.
- Tăiați părțile înțepătoare de pe marginile frunzelor.
- Folosiți un cuțit sau degetele pentru a răzuia gelul interior din frunza subțire din exterior. Acest gel este ceea ce vei aplica pe pielea ta.
- Tăiați gelul în felii sau cuburi pentru depozitare în frigider. Scoateți și utilizați după cum este necesar.
Aplicarea gelului de aloe vera
Fie că utilizați aloe vera din plantă sau un produs din magazin, frecați un strat subțire pe zona hiperpigmentată a pielii pe care doriți să o tratați de mai multe ori pe zi.
Deși nu există o doză stabilită pentru aloe vera, studiile sugerează că aceasta este o doză eficientă și sigură pentru gelul de aloe vera.
Efectele secundare ale utilizării aloe pentru pigmentarea pielii
Atât gelul de aloe vera din plantă, cât și gelul de la o farmacie sunt considerate sigure pentru majoritatea oamenilor sănătoși să se aplice direct pe pielea lor.
Există un risc mic de a încerca aloe vera dacă doriți să reduceți aspectul pielii dvs. hiperpigmentate.
Cu toate acestea, rețineți că este posibil ca aloe vera să nu reducă complet aspectul petelor întunecate. De asemenea, este posibil să fii alergic la acesta. Dacă apare o erupție cutanată sau pielea este iritată, întrerupeți utilizarea.
Remedii alternative de pigmentare a pielii
Există alte opțiuni naturale atunci când vine vorba de tratarea hiperpigmentării acasă, inclusiv:
oțet de mere
Oțetul de mere conține acid acetic, despre care cercetările sugerează că pot lumina petele întunecate de pe piele.
Puteți amesteca oțet de cidru de mere cu o cantitate egală de apă și puteți aplica pe plasturi întunecați pe piele câteva minute înainte de a clăti cu apă caldă. Puteți aplica această soluție pe piele de până la 2 ori pe zi.
Acid azelaic
Conform cercetărilor, acidul azelaic poate uniformiza apariția hiperpigmentării la persoanele cu acnee peste 16 săptămâni.
Puteți găsi gel topic de acid azelaic în majoritatea farmaciilor. Utilizați conform instrucțiunilor conform instrucțiunilor pachetului.
Apă de ceai negru
Un studiu efectuat pe animale sugerează că ceaiul negru poate ușura pielea hiperpigmentată la cobai atunci când este aplicat de 2 ori pe zi, 6 zile pe săptămână, timp de 4 săptămâni.
Dacă doriți să încercați acest lucru acasă, preparați ceai negru puternic, lăsându-l să se absoarbă și să se răcească cel puțin două ore. Apoi aplicați-l pe zonele hiperpigmentate ale pielii cu o minge de bumbac.
Coaja chimică
Cojile chimice implică aplicarea acizilor pe piele pentru a îndepărta straturile superioare ale pielii care conțin pigmenți suplimentari.
Cercetătorii spun că majoritatea cojilor chimice vândute în farmacii sunt modalități eficiente și sigure de a reduce pigmentarea atunci când sunt aplicate conform instrucțiunilor, chiar și pentru persoanele cu un ten global mai întunecat.
Extract de ceai verde
Studiile arată că extractul de ceai verde ar putea să ușureze pielea hiperpigmentată. Folosiți-l conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Hidrochinona
S-a descoperit că hidroquinona, numită și arbutină, ușurează pielea hiperpigmentată, mai ales atunci când este combinată cu alte substanțe chimice care luminează pielea. Este disponibil peste tejghea în creme.
Acid kojic
Acidul kojic provine dintr-o ciupercă despre care cercetările sugerează că pot descompune melanina din piele și pot preveni formarea mai multor melanine, luminând petele întunecate. Puteți găsi creme care conțin acid kojic în majoritatea farmaciilor.
Niacinamida
Niacinamida este un tip de vitamina B-3 despre care cercetările arată că previne întunecarea pielii și, de asemenea, luminează petele întunecate de pe față. Căutați creme care conțin niacinamidă în farmacia dvs. locală.
Extract de orhidee
Există unele dovezi că extractele de orhidee pot ușura pielea hiperpigmentată atunci când sunt utilizate zilnic timp de 8 săptămâni. Găsiți extract de orhidee în produse precum:
- măști
- creme
- scrubs
ceapa rosie
Potrivit oamenilor de știință, pielea uscată a cepei roșii conține un ingredient numit allium cepa care poate ușura pielea hiperpigmentată. Puteți cumpăra creme cu acest ingredient de pe tejghea.
Retinoizi
Retinoizii provin din vitamina A și pot fi folosiți pentru a reduce hiperpigmentarea atunci când sunt utilizați pe o perioadă lungă de timp, potrivit cercetătorilor.
Dar rețineți, crema retinoidă cauzează frecvent efecte secundare, cum ar fi roșeața pielii.
Puteți găsi retinoizi sub formă de retinol, care este un ingredient obișnuit în cremele de îngrijire a pielii.
Vitamina C
În cercetare, crema de vitamina C a fost găsită eficientă în reducerea hiperpigmentării cauzate de expunerea la soare atunci când este aplicată 5 zile pe săptămână timp de 7 săptămâni.
La pachet
Deși există puține dovezi științifice că aloe vera poate reduce apariția zonelor hiperpigmentate ale pielii, mulți oameni declară că acționează pentru a lumina petele întunecate.
Mai mult, este puțin probabil ca aloe vera să provoace efecte secundare și este considerat sănătos pentru piele.