Sase picioare s-ar putea să nu fie suficiente pentru a vă proteja. Iata de ce.
Când auziți expresia „distanțare socială”, este primul lucru pe care îl credeți „la o distanță de șase picioare?”
Dacă da, este complet de înțeles. Am auzit despre importanța stării de 6 metri distanță de oameni pentru a preveni transmiterea SARS-CoV-2, noul coronavirus care provoacă COVID-19.
Are sens, deoarece contactul strâns cu o persoană care are un virus este foarte des modul în care se răspândesc virusurile.
Și asta, în cea mai mare parte, pare să fie adevărat cu acest coronavirus.
Două studii diferite din China au constatat că persoanele care trăiesc sub același acoperiș ca o persoană cu boală au avut mai multe șanse să primească virusul decât alte contacte strânse care nu se aflau sub același acoperiș.
Dar asta nu înseamnă (deloc) că sunteți în siguranță atâta timp cât nimeni din gospodăria dvs. nu are virusul.
De fapt, în timp ce 6 picioare reprezintă o distanță sigură între tine și cineva care merge pe stradă, o multitudine de dovezi sugerează că în interior - ca într-un magazin alimentar - 6 picioare s-ar putea să nu fie suficient pentru a te proteja.
CDC și OMS susțin că SARS-CoV-2 este transmis în mare parte prin transmiterea picăturilor. Transmiterea picăturilor are loc atunci când o persoană cu virusul strănutează, tușește sau expulzează altfel particule mari care conțin virusul, iar o altă persoană este suficient de aproape pentru a intra în contact cu aceste picături.
Prin urmare, regula de 6 picioare.
Cu toate acestea, există dovezi - în special în cazul strănuturilor - că picăturile mari pot călători mai departe de 6 picioare.
Un studiu publicat în JAMA Insights a constatat că norul de particule emis de un strănut poate „acoperi aproximativ 23-27 de picioare”.
Un strănut poate elibera aproximativ 40.000 de picături, iar un strănut sau tuse pot trimite aproximativ 100.000 de germeni contagioși în aer la peste 100 de mile pe oră (da, într-adevăr).
Acesta este motivul pentru care măștile sunt atât de importante.
Probabil că măștile de pânză nu vor împiedica fiecare particulă virală să pătrundă în lumea exterioară, dar ajută - în special pentru particulele mai mari.
Alte particule emise - uneori ca parte a unui nor de strănut, dar alteori din orice expirație a respirației - pot fi atât de mici încât nu cad imediat pe pământ, ci rămân în aer.
(O scrisoare publicată în New England Journal of Medicine a raportat că SARS-CoV-2 poate rămâne în aer timp de până la 3 ore. În timp ce aerosolii din experiment au fost creați artificial, alte studii au găsit rezultate similare.)
Acest lucru are sens dacă vă gândiți la ulei de gătit, fixativ și parfum - toate particulele aerosolizate pe care uneori le puteți mirosi mult după ce spray-ul a părăsit sticla.
Pe lângă faptul că rămân în aer mai mult timp, aceste particule mai mici pot călători mai departe decât picăturile mari, așa cum este descris în această figură. Aceste particule mici, care călătoresc în continuare, pot avea un impact mare.
Acest impact este ilustrat bine de ceea ce s-a întâmplat când un cor din Washington a ținut o repetiție într-o cameră de mărimea unui teren de volei. Au evitat contactul strâns, renunțând la îmbrățișările și strângerile de mână obișnuite.
Dar, din cauza expirației puternice a respirației din toate acele cântări, o persoană asimptomatică care nu și-a dat seama că a avut COVID-19 a eliberat multe particule virale mici în cameră. Spațiul închis a prins acele particule pe durata practicii corului de 2 1/2 ore.
Peste 4 zile, 45 din cei 61 de cântăreți au dezvoltat simptome ale COVID-19. Cu 60 de persoane într-o cameră de mărimea unui teren de volei, unii dintre cântăreți erau cu siguranță la 6 metri distanță de singura persoană cu virusul.
Deci, dacă corul a făcut totul bine, de ce s-au îmbolnăvit atât de mulți oameni?
A fost un fel de furtună perfectă pentru infecție, potrivit dr. Erin Bromage, care predă cursuri de imunologie și boli infecțioase la Universitatea din Massachusetts Dartmouth.
Linia de orientare de 6 metri distanță este eficientă în primul rând fie în aer liber, fie numai în interior pentru o perioadă scurtă de timp. Acest lucru se datorează a ceva numit „sarcină virală”, care înseamnă Cantitate de virus la care este expusă o persoană.
Gândește-te la analogia parfumului. Dacă treceți rapid printr-o cameră în care parfumul tocmai a fost pulverizat, s-ar putea să obțineți doar un miros de parfum. Dar dacă ești în cameră pentru o vreme, respiri parfum după respirație parfumată.
Când vorbim despre un virus și nu despre parfum, o anumită cantitate va determina o persoană să se îmbolnăvească. Cu cât încărcătura virală este mai mare, cu atât este mai probabil ca o persoană să se îmbolnăvească.
Acesta este motivul pentru care atât de mulți lucrători din domeniul sănătății de front se îmbolnăvesc - nu doar trec pe oameni pe stradă sau în magazin alimentar, ci petrec toată ziua în camere cu pacienți și respiră încărcături virale foarte mari.
Știu că ideea unor mici particule virale care plutesc în aer este înfricoșătoare, la fel și ideea că o distanță de 6 picioare nu este întotdeauna suficientă pentru a te proteja.
Dar este important să ne amintim că pericolul real este expunerea prelungită în spații închise.
Într-o postare pe blog, Bromage spune acest lucru:
„Când evaluați riscul de infecție (prin respirație) la magazin alimentar sau mall, trebuie să luați în considerare volumul spațiului aerian (foarte mare), numărul de persoane (restricționat), cât timp petrec oamenii în magazin ( muncitori - toată ziua; clienți - o oră). Luate împreună, pentru o persoană care face cumpărături: densitatea redusă, volumul mare de aer al magazinului, împreună cu timpul limitat pe care îl petreceți în magazin, înseamnă că posibilitatea de a primi o doză infecțioasă este mică. Dar, pentru lucrătorul din magazin, timpul prelungit pe care îl petrec în magazin oferă o oportunitate mai mare de a primi doza infecțioasă și, prin urmare, locul de muncă devine mai riscant. ”
Pentru a recapitula: 6 picioare distanță este probabil o protecție suficientă pentru expunerea la exterior sau expunerea scurtă la interior.
Dar a sta într-o cameră cu cineva care are virusul chiar și o oră nu este o idee minunată, cu excepția cazului în care aveți protecția a ceva precum o mască N95.
Acesta este motivul pentru care este extrem de important să salvați acele măști pentru persoanele care, oferind serviciile esențiale de care depindem cu toții, trebuie să-și petreacă zilele în acele spații închise.
Katie MacBride este scriitoare și editor independent. În plus față de Healthline, poți găsi lucrările ei în Vice, Rolling Stone, The Daily Beast și Playboy, printre alte puncte de vânzare. În prezent, petrece mult prea mult timp pe Twitter, unde o poți urmări @msmacb.
-village.jpg)
-program.jpg)
