În timp ce cercetările sugerează că există beneficii pentru sănătate, FDA nu monitorizează și nu reglementează puritatea sau calitatea uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale și să fiți siguri că veți cerceta calitatea produselor unei mărci. Faceți întotdeauna un test de patch-uri înainte de a încerca un nou ulei esențial.
Uleiul de iarnă este extras în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă.
Procesul de producție implică fermentarea materialului natural din plantă. Aceasta este urmată de distilare pentru a obține un produs mai pur. Produsul final constă aproape în întregime din salicilat de metil, ingredientul activ al uleiului de iarnă.
Producția naturală de ulei de iarnă a scăzut în favoarea creării salicilatului de metil sintetic. În unele produse, salicilatul de metil sintetic poate apărea ca unul dintre mai multe tipuri de uleiuri, inclusiv ulei de iarnă, ulei de gaultheria sau ulei de afine.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre uleiul esențial de iarnă, pentru ce este folosit, sfaturi pentru a găsi ulei de calitate și potențialele beneficii și riscuri asociate utilizării.
Ulei natural de iarnă
Uleiul esențial de iarnă este derivat în mod tradițional din planta de iarnă.
Există două specii care pot fi utilizate pentru a produce uleiul: Gaultheria procumbens (originar din America de Nord) și Gaultheria fragrantissima (originar din Asia și India).
Puteți vedea, de asemenea, planta de iarnă, denumită la nivel local ca ardei sau ceai.
Utilizările și formele de ulei de iarnă verde
Ameliorarea durerii și inflamației
Ingredientul activ din uleiul de iarnă, salicilatul de metil, este strâns legat de aspirină și are proprietăți analgezice și antiinflamatoare. Ca atare, produsele care conțin ulei de iarnă sunt adesea folosite ca antiinflamatoare și antialgice topice.
Uleiul verde de iarnă a fost, de asemenea, utilizat în medicina tradițională pentru următoarele condiții:
- infecții bacteriene
- răceli
- durere de cap
- colică
- afecțiuni ale pielii
- Durere de gât
- cariile dentare
Insecticid
Uleiul de iarnă poate fi găsit și în insecticide și în repelenți. Cu toate acestea, cercetările sugerează că, în comparație cu alte uleiuri esențiale, acesta poate fi mai eficient ca insecticid sau fumigant decât ca repulsiv.Zhang Q și colab. . Prelucrarea primară a uleiurilor esențiale din plante ca insecticide, fumiganți și repelenți împotriva dăunătorului sănătos Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232
Arome și miresme
În industrie și producție, uleiul de iarnă este folosit ca agent aromatizant pentru produse precum bomboane, paste de dinți și apă de gură. Poate fi folosit și ca aditiv de parfum.
Beneficii de ulei de iarnă verde
Multe dintre beneficiile sau utilizările declarate ale uleiului de iarnă sunt derivate din dovezi anecdotice, ceea ce înseamnă că se bazează puternic pe mărturia personală.
Există cercetări limitate cu privire la beneficiile potențiale pentru sănătate ale uleiului de iarnă și al ingredientului său activ, salicilatul de metil. Dar ce ne spune cercetarea până acum?
Beneficiile pentru durere sunt mixte
Cercetările privind uleiul verde de iarnă sau salicilatul de metil ca antialgice topice au arătat rezultate mixte, deși uleiul verde de iarnă a fost sugerat ca un tratament potențial alternativ pentru ameliorarea durerilor de spate.Hebert PR și colab. . Tratamentul durerilor de spate: beneficiile potențiale clinice și pentru sănătatea publică ale remediilor pe bază de plante topice.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
De câte ori a funcționat
Un studiu din 2010 la adulți cu tulpină musculară a constatat că aplicarea unui plasture de piele care conține salicilat de metil și mentol a oferit o cantitate semnificativă de ameliorare a durerii în comparație cu plasturele placebo.Higashi Y și colab. . Profilul de eficacitate și siguranță al unui plasture topic de salicilat de metil și mentol la pacienții adulți cu tulpină musculară ușoară până la moderată: studiu randomizat, dublu-orb, în grup paralel, controlat cu placebo, multicentric. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
În plus, un studiu de caz din 2012 a constatat că aplicarea topică a salicilatului de metil a oferit ameliorarea durerii de cap unei persoane care a avut dureri de cap severe în urma terapiei electroconvulsive.Logan CJ și colab. . Tratamentul cefaleei de terapie post-electroconvulsivă cu salicilat de metil topic. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
De multe ori nu
O revizuire a mai multor studii clinice cu salicilați topici, dintre care unul cu salicilat de metil, nu a găsit suport pentru utilizarea lor pentru durerea musculo-scheletală.Derry S și colab. . Rubefacienți care conțin salicilat pentru dureri musculo-scheletice acute și cronice la adulți. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 Autorii au indicat faptul că trebuie efectuate studii mai mari și de calitate mai bună pentru a evalua eficacitatea.
Uleiul de iarnă a lucrat împotriva unor bacterii
Un studiu din 2017 a constatat că 0,5% ulei de iarnă verde avea o activitate antibacteriană similară sau mai mare decât un antibiotic de control împotriva formelor persistente de Borrelia burgdorferi, agentul cauzal al bolii Lyme.Feng J și colab. . Uleiurile esențiale selective din condimente sau ierburi culinare au o activitate ridicată împotriva fazei staționare și a biofilmului Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Cu toate acestea, efectul antibacterian a fost diminuat sau absent la concentrații mai mici.
Alte studii privind Neisseria gonorrhoeae și a streptococ speciile nu au observat activitate antibacteriană pentru uleiul de iarnă.Cybulska P și colab. . Extractele de plante medicinale canadiene din primele națiuni, utilizate ca produse naturale, inhibă Neisseria gonorrhoeae cu diferite profiluri de rezistență la antibiotice. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK și colab. . Activitatea antimicrobiană a uleiurilor esențiale disponibile în comerț împotriva Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Uleiul de iarnă verde funcționează în produsele dentare
În 2013, un subcomitet al Food and Drug Administration a analizat salicilatul de metil utilizat în produsele dentare fără prescripție medicală care controlează placa și gingivita.Produse medicamentoase pentru sănătate orală pentru uz uman fără prescripție medicală; medicamente antigingivite / antiplaque; stabilirea unei monografii; reguli propuse. .
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemnings/UCM096081.pdf Exemple de astfel de produse includ clătirea gurii, spălările bucale și spray-urile.
Subcomitetul a concluzionat că salicilatul de metil utilizat la o concentrație stabilită fie singur, fie combinat cu eucaliptol, mentol și timol este sigur și eficient în aceste produse.
Uleiul de iarnă nu trebuie înghițit niciodată.
Riscurile uleiului esențial de iarnă și al salicilatului de metil
Salicilatul de metil, ingredientul activ al uleiului de iarnă, poate fi toxic, deci trebuie să aveți întotdeauna grijă atunci când utilizați ulei de iarnă.
Ar trebui să se acorde o atenție deosebită copiilor, care pot fi atrași de uleiul verde de iarnă prin parfumul său. Uleiul de iarnă nu ar trebui să fie folosit niciodată la copii și trebuie păstrat întotdeauna într-o sticlă pentru copii, la îndemâna copiilor.
Nu este recomandat pentru
- copii
- femeile însărcinate sau care alăptează
- persoanele care iau medicamente anticoagulante sau anticoagulante
- persoanele care au o tulburare de sângerare, cum ar fi hemofilia
- persoanele alergice la aspirină
- utilizarea aromoterapiei
Riscuri
- Salicilatul de metil poate fi otrăvitor dacă cantități mari sunt ingerate sau absorbite prin piele în timp.
- Salicilatul de metil și uleiul de iarnă pot crește atât efectele medicamentelor anticoagulante, cât și cele care diluează sângele.
Salicilatul de metil poate fi toxic
Wintergreen poate fi foarte periculos și chiar fatal dacă este înghițit. De fapt, o singură linguriță de salicilat de metil este aproximativ echivalentă cu 90 de comprimate de aspirină pentru copii.Seneviratne MP și colab. . Intoxicație accidentală cu metil salicilat la doi adulți. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154
Deoarece salicilatul de metil este absorbit prin piele, o reacție negativă se poate întâmpla și atunci când este aplicat local. Nu aplicați niciodată ulei esențial pe piele fără a-l dilua mai întâi într-un ulei purtător.
Un studiu de caz din 2002 a raportat toxicitate acută la un bărbat care a primit un tratament local de salicilat de metil pentru psoriazis.Bell AJ și colab. . Toxicitate acută a salicilatului de metil care complică tratamentul pielii pe bază de plante pentru psoriazis.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Semne de otrăvire
- greață sau vărsături
- respirație rapidă (hiperventilație)
- transpiraţie
- sunete în urechi (tinitus)
- zvâcniri musculare
- convulsii
- comă
Obține ajutor
Dacă se suspectează otrăvire, solicitați asistență medicală imediată. Sunați la centrul local de control al otrăvurilor, la 911 sau la serviciile locale de urgență. Tratamentele pot include administrarea de bicarbonat de sodiu ca antidot, dializă și îngrijire de susținere.
Interacționează cu warfarina
Uleiul de iarnă sau salicilatul de metil poate, de asemenea, exacerba efectele medicamentelor anticoagulante, cum ar fi warfarina. Acest lucru poate provoca sângerări sau hemoragii.
Persoanele care iau medicamente pentru diluarea sângelui sau care au tulburări de sângerare, cum ar fi hemofilia, nu ar trebui să utilizeze ulei de iarnă.
Datorită faptului că poate fi absorbit prin piele, femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să utilizeze niciodată ulei de iarnă.
Alergia la aspirină
Deoarece salicilatul de metil este atât de similar cu aspirina și alți salicilați, persoanele sensibile la salicilați nu ar trebui să utilizeze ulei de iarnă.
Cum se utilizează ulei de iarnă
Amintiți-vă că uleiul de iarnă trebuie utilizat întotdeauna în exterior. Este un ulei esențial foarte puternic și poate fi absorbit prin piele, deci nu trebuie aplicat niciodată nediluat.
Uleiurile esențiale trebuie diluate într-o substanță purtătoare, care poate include uleiuri precum semințe de struguri și jojoba. Asigurați-vă întotdeauna că urmați instrucțiunile de diluare corespunzătoare.
Atunci când faceți o soluție cu ulei de iarnă, ar trebui să reprezinte doar 2 până la 3% din volumul final al soluției, potrivit Institutului de Studii Aromatice din New York.
Pentru o diluare de 2,5%, încercați să amestecați 15 picături de ulei esențial de iarnă cu 6 lingurițe (1 uncie fluidă) de ulei purtător.
Dacă alegeți să faceți o soluție cu ulei de iarnă și alte uleiuri esențiale, uleiul de iarnă se poate amesteca bine cu uleiuri de mentă, lavandă și eucalipt.
Datorită potențialului de toxicitate la ingerare și a dovezilor limitate ale eficacității sale în aromoterapie, uleiul de iarnă nu este recomandat pentru utilizare în aromaterapie, cum ar fi într-un difuzor de cameră.
4 sfaturi pentru a găsi ulei esențial de bună calitate
Ingredientul activ din uleiul de iarnă, salicilatul de metil, este adesea sintetizat chimic. În multe cazuri, denumirea de „ulei de iarnă” poate fi utilizată în mod interschimbabil cu salicilat de metil sintetic.
Deci, cum vă puteți asigura că selectați ulei de iarnă de înaltă calitate, derivat din plante? Urmați aceste sfaturi:
- Verificați numele latin al plantei. Acest lucru vă poate ajuta să verificați dacă selectați uleiul esențial specific.
- Căutați informații despre puritate. Unele uleiuri esențiale sunt amestecate cu alte lucruri și este posibil să nu fie 100% pure.
- Evaluează prețul. Dacă pare foarte ieftin în comparație cu alte produse, este posibil să nu fie adevărata afacere.
- Dă-i un miros. Miroase așa cum te aștepți? Dacă nu, nu-l cumpărați.
De luat masa
Uleiul de iarnă este un ulei esențial derivat în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă. Salicilatul de metil, ingredientul activ al uleiului de iarnă, poate fi sintetizat chimic și este adesea denumit ulei de iarnă în multe produse.
De-a lungul anilor, uleiul de iarnă a fost folosit pentru o varietate de scopuri legate de sănătate, inclusiv pentru dureri, inflamații și cariile dentare.
Multe dintre beneficiile uleiului de iarnă se bazează în prezent pe dovezi anecdotice. Trebuie efectuate mai multe cercetări pentru a evalua beneficiile acestui ulei esențial pentru sănătate.
.jpg)
