Mulți oameni confundă tulburarea de deficit de atenție cu hiperactivitate (ADHD) ca o tulburare de sănătate mintală care afectează doar copiii. Neadevarat. Starea afectează de fapt și mulți adulți.
Aceste bloguri sunt puncte de plecare excelente, indiferent dacă crești sau susții un copil sau un adolescent cu ADHD sau dacă ești un adult care are ADHD. Sunt pline de informații, povești personale, hacks de viață și sfaturi utile pentru ADHD.
ADĂUGAȚI Total
Rick Green a fondat Totally ADD pentru a combate rușinea și stigmatul vieții cu ADHD, împărtășind povești personale despre oamenii care trăiesc cu ea. ADD-ul complet abordează miturile comune despre ADHD, modul în care ADHD afectează relațiile și amânarea.
ADĂUGAȚI Consulte
Femeile cu ADHD se confruntă adesea cu bariere, mai ales dacă au copii cu ADHD. Terry Matlen știe asta direct. De aceea a început blogul ADD Consults. Are ADHD și este, de asemenea, mama unui adult cu acesta. Terry a scris o carte și a fondat spațiul online „Regina distragerilor”, pentru a oferi coaching de grup pentru a ajuta femeile cu ADHD să se organizeze, să se declanșeze și să se conecteze. Pe blog, ea acoperă reformularea ADHD în moduri pozitive, resurse educaționale și invită cititorii să o întrebe orice despre ADHD.
Strălucire neexploatată
Autorul și antrenorul ADHD, Jacqueline Sinfield, scrie despre modul în care adulții își pot gestiona ADHD în viața de zi cu zi, de la înțelegerea unui nou diagnostic până la sfaturi și trucuri de folosit atunci când sarcinile se simt copleșitoare. Postările sale de pe blog acoperă subiecte precum legăturile dintre ADHD și tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), gândirea excesivă și utilizarea unui Kindle cu ADHD.
Fundația Edge
Fundația Edge știe că mulți studenți talentați au probleme în a-și atinge potențialul maxim. De aceea, oferă programe de coaching, inclusiv coaching privat, coaching în școală și seminarii web. Tehnica lor este concepută pentru a ajuta elevii cu ADHD sau cei care ar fi putut avea experiențe dificile din copilărie, ceea ce face dificilă concentrarea în clasă. Blogul vorbește despre probleme precum ADHD și creativitate, retragere emoțională și semne de ADHD la fete.
ADDitudine
ADDitude este o „zonă fără judecată” plină de eseuri din viața reală, intrări în jurnal și instantanee din viața de zi cu zi. Poveștile sunt scrise de adulți care trăiesc cu ADHD sau sunt părinți ai copiilor cu ADHD. Site-ul oferă de la teste de simptome și resurse profesionale până la o revistă tipărită trimestrială. Blogul acoperă aspecte precum impulsivitatea, motivarea copiilor cu ADHD și resursele anti-agresiune.
ImpactADHD
A avea un copil cu ADHD poate fi o provocare pentru orice părinte. ImpactADHD își propune să ajute părinții să găsească sprijinul de care au nevoie pentru a naviga în lumea ADHD. Fie că sunteți în căutarea unor sfaturi pentru depășirea provocărilor din școală, fie pentru îndrumări despre cum să mențineți relații sănătoase, ImpactADHD vă oferă acoperire.
Fata neagră, cheile pierdute
René Brooks a fost diagnosticată cu ADHD de trei ori pe tot parcursul vieții. În cele din urmă a reușit să primească tratamentul de care avea nevoie după cel de-al treilea diagnostic la vârsta de 25 de ani. În calitate de fondatoare a Black Girl, Lost Keys, René speră să împuternicească alte femei de culoare, cu sfaturi și motivație pentru a trăi bine cu ADHD.
Dacă aveți un blog preferat pe care doriți să îl nominalizați, vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la [email protected].
-for-your-face.jpg)
.jpg)
