AUTO-îNGRIJIRE PENTRU SPONDILITA ANCHILOZANTĂ: POSTURĂ, EXERCIȚII FIZICE ȘI MULTE ALTELE - SĂNĂTATE

10 sfaturi de auto-îngrijire pentru a trăi bine cu spondilita anchilozantă



Alegerea Editorului
Durerea dinților: cauze obișnuite și modalități de a le aborda
Durerea dinților: cauze obișnuite și modalități de a le aborda
Spondilita anchilozantă (AS) provoacă dureri cronice de spate și rigiditate. De asemenea, vă poate afecta umerii, coastele, șoldurile, genunchii, gleznele sau picioarele. Pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele, urmați planul de tratament recomandat de medic și practicați aceste obiceiuri de auto-îngrijire