Ce este aphantasia?
Închide ochii și imaginează-ți un curcubeu. Îți poți imagina? Dacă nu, este posibil să aveți aphantasia.
Aphantasia este incapacitatea de a crea în mod voluntar o imagine mentală în capul tău. Persoanele cu fantezie nu pot să imagineze o scenă, o persoană sau un obiect, chiar dacă este foarte familiar.
Ed Catmull, co-fondatorul Pixar, și Blake Ross, co-creatorul browserului de internet Firefox, sunt două persoane notabile care se pare că au aphantasia.
Aphantasia este încă slab înțeleasă. Prima relatare modernă a fenomenului datează dintr-un studiu din 1880, când Sir Francis Galton a raportat că unii bărbați dintr-un grup de 100 nu au putut să-și creeze o imagine mentală a mesei de mic dejun.
Fenomenul nu a primit un nume până când neurologul cognitiv Adam Zeman a inventat termenul de aphantasia în 2015. Numele provine din cuvintele grecești antice „a” care înseamnă „fără” și „phantasia” care înseamnă „imaginație”.
Oamenii de știință nu au descoperit încă cauza aphantaziei. Cu toate acestea, unele cercetări care utilizează imagistica prin rezonanță magnetică funcțională (fMRI) au descoperit că persoanele cu aphantasia prezintă modele cerebrale diferite de persoanele fără aphantasia atunci când încearcă să formeze imagini mentale.
Să vedem dacă aphantasia are un remediu și să prezentăm cele mai recente descoperiri științifice.
Există un leac pentru aphantasia?
Se știe foarte puțin despre aphantasia și, până în prezent, nu s-a descoperit nici un leac. Ceea ce se știe provine dintr-o mână de studii și rapoarte anecdotice. Cu toate acestea, au existat mai multe studii publicate în ultimul deceniu, astfel încât cercetătorii ar putea ști mai multe în viitorul apropiat.
Studiile au estimat că 2,1 până la 2,7% din populație ar putea avea aphantasia, dar încă nu au existat studii la scară largă.
Chiar dacă nu există un remediu cunoscut pentru aphantasia, nu este neapărat o afecțiune care trebuie vindecată. Într-un interviu acordat BBC Radio 5 Live, profesorul Adam Zeman a numit-o „o variație fascinantă a experienței umane”.
Este posibil ca mulți oameni cu aphantasia să nu știe că experimentează lumea altfel decât alți oameni și continuă să ducă o viață normală.
Poate fi tratată aphantasia?
Încă nu este clar dacă persoanele cu aphantasia își pot îmbunătăți capacitatea de a face imagini mentale voluntare. Nici cele mai bune opțiuni de tratament nu au fost încă stabilite.
Într-un studiu de caz din 2017, cercetătorii au examinat un tânăr de 31 de ani care avea aphantasia de la naștere. Persoana nu a putut să-și amintească voluntar imagini, inclusiv fețele soției sau ale copilului său. Cu toate acestea, el trebuia să viseze vizibil noaptea.
După 18 ședințe săptămânale de terapie a vederii de 1 oră, el s-a auto-raportat că poate vizualiza mai mult chiar înainte de a adormi, dar nu în timpul vieții de zi cu zi. Unele dintre tehnicile utilizate în tratamentul său au inclus:
- „memoria” jocului de cărți
- activități de blocare a modelelor
- activități care necesită descrierea obiectelor și a scenelor în aer liber
- tehnici de postimagine
- activități pe computer care necesită recunoaștere a imaginilor
Care sunt simptomele aphantasiei?
Persoanele cu aphantasia experimentează fie o incapacitate, fie o capacitate sever limitată de a crea o imagine mentală.
Pentru a stabili dacă sunteți fantezie, încercați să imaginați un obiect familiar sau fața cuiva pe care îl cunoașteți bine. Dacă nu puteți crea o imagine în cap sau dacă este foarte dificil pentru dvs., este posibil să aveți aphantasia.
În studiul din 2015 în care Dr. Zeman a inventat pentru prima dată termenul de aphantasia, el a examinat câteva dintre caracteristicile afecțiunii prin anchetarea a 21 de persoane care au experimentat-o de la naștere:
- nouă au avut o lipsă substanțială de abilitate de a crea în mod voluntar o imagine vizuală
- 12 a avut o incapacitate completă de a crea în mod voluntar o imagine vizuală
- 10 au raportat flash-uri involuntare de imagini
- 17 a menținut capacitatea de a visa vizual
Cercetătorii au găsit, de asemenea, unele dovezi că persoanele cu aphantasia ar putea dezvolta puncte forte în alte zone. Un total de 14 participanți au raportat puncte forte în capacitatea verbală, matematică sau logică.
Alte simptome raportate de persoanele cu aphantasia:
- scăderea imaginilor care implică alte simțuri, cum ar fi sunetul sau atingerea
- amintiri mai puțin vii
- capacitate mai puțin vie de a imagina scenarii viitoare
- probleme cu recunoașterea facială
Ce cauzează aphantasia?
Aphantasia poate fi congenitală, adică este prezentă de la naștere sau dezvoltată mai târziu în viață din cauza leziunilor cerebrale sau a condițiilor psihologice.
Capacitatea de a crea o imagine mentală este complexă și implică multe zone ale creierului tău. Baza neuronală exactă a aphantasia nu este bine înțeleasă, dar unele cercetări indică că zonele creierului implicate în imagini vizuale pot fi subactive.
O teorie este că persoanele cu aphantasia experimentează imagini mentale, dar nu pot accesa imaginea în gândurile lor conștiente.
Deteriorarea unei game largi de zone din creier poate duce la aphantasia. Un studiu de caz din 2020 descrie un arhitect care a dezvoltat aphantasia după un accident vascular cerebral care afectează zona furnizată de artera cerebrală posterioară.
Unii cercetători au teorizat că aphantasia ar putea avea o origine psihologică, deoarece este asociată și cu depresia, anxietatea și tulburările disociative. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege legătura.
Există un spectru de fantezie?
Unii oameni par să aibă o capacitate mai mare de imagini mentale decât alții. Persoanele cu afecțiuni precum schizofrenia pot avea halucinații atât de vii încât au dificultăți în a distinge imaginile mentale de realitate. Pe de altă parte, persoanele cu aphantasia nu au capacitatea de a crea imagini mentale.
Se pare că fantasia există pe un spectru, deoarece unii oameni cu afecțiune raportează o incapacitate completă de a crea o imagine mentală, în timp ce alții au o capacitate foarte redusă.
Mulți oameni cu aphantasia sunt auto-diagnosticați, deoarece nu există criterii convenite pentru diagnostic. Faptul că cineva cu o capacitate sever limitată de a crea o imagine mentală este considerat un fantasmatic este subiectiv, deoarece nu este un diagnostic formal.
La pachet
Aphantasia este o incapacitate sau o abilitate sever limitată de a crea o imagine mentală în capul tău. Până în prezent, nu există tratamente sau tratamente cunoscute care s-au dovedit eficiente, dar cercetările rămân în stadii incipiente.
Cercetătorul care a inventat termenul de aphantasia l-a numit „o variație fascinantă a experienței umane”. Mulți oameni cu aphantasia nici măcar nu știu că o au până la vârsta adultă.
