Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Probabil că v-ați spălat și condiționat părul atât timp cât vă amintiți.
După un anumit timp, este a doua natură să te apuci de sticla de șampon de îndată ce urci în duș.
Dar sănătatea părului și a scalpului sunt foarte diferite - și este important să nu renunțați la îngrijirea scalpului.
Exact acolo intră în joc scruburile scalpului.
Ce sunt exfoliantii scalpului
Sunt exact cum sună: scrubs pentru scalp.
La fel ca scruburile corporale pe care le folosiți pentru a vă exfolia picioarele și brațele, scruburile îndepărtează acumularea de produse, murdăria, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii care se adună inevitabil la rădăcina părului.
De ce sunt folosite
Glandele de pe scalp funcționează similar cu glandele de pe față: produc ulei (sebum) care vă menține sănătatea părului și a pielii.
Dar dacă acest ulei se acumulează la exces, samponul ar putea să nu fie suficient pentru a-l curăța. Aici intervine un exfoliant fizic sau chimic.
În acest fel, exfoliantele ajută la reducerea iritației potențiale și a mătreții cauzate de excesul de ulei.
Un studiu din 2018 a constatat că un scalp sănătos înseamnă o creștere sănătoasă a părului.
Dacă nu vă îngrijiți pielea capului prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și acumularea, creșterea părului dvs. ar putea fi scăzută. Acest lucru ar putea duce la căderea timpurie a părului.
Și mai mult, exfoliantele pot scăpa de acumularea cauzată de produsele pentru păr - mai ales dacă nu vă spălați părul în fiecare zi sau nu folosiți șampon uscat.
Preocuparea scalpului sau tipul de păr determină ingredientele cheie
Deci, sunteți gata să cumpărați un exfoliant pentru scalp? Mai întâi trebuie să vă determinați tipul de scalp, astfel încât să vă puteți adapta exfolierea în funcție de nevoile dvs.
Ca să nu mai vorbim, unele ingrediente care funcționează pentru scalpul gras ar putea să nu fie cele mai bune pentru cei cu scalp uscat.
Găsiți mai jos preocuparea individuală a scalpului sau tipul de păr pentru a afla mai multe.
Dacă vă identificați cu mai multe situații ale scalpului, s-ar putea să vă fie de ajutor să alternați sau să rotiți produsele adecvate în rutina dvs.
Pentru un scalp gras
Vă simțiți scalpul ca o felie de pizza grasă până la sfârșitul unei zile lungi? Probabil ai scalpul gras.
Masca săptămânală pentru scalpul Philip Kingsley este o alegere populară. Conține exfolianți chimici BHA și zinc care vizează excesul de ulei.
Pentru un scalp uscat sau descuamat
Dacă aveți tendința de a observa fulgi la rădăcina scalpului și deveniți rar uleioși, probabil că aveți uscăciune.
Încercați Kerastase Fusio-Scrub, formulat cu vitamina B-5 pentru a vă hrăni părul și a preveni uscarea.
Pentru un scalp iritat și mâncărime
Pentru mâncărime, va trebui să abordați fulgii și să vă calmați în același timp.
Încercați Briogeo Scalp Revival Charcoal + Șampon micro-exfoliant cu ulei de cocos pentru cel mai bun din ambele lumi.
Cărbunele va îndepărta fulgii, în timp ce uleiul de mentă, mentă și arbore de ceai calmează mâncărimea.
Pentru un scalp sensibil
Dacă pielea capului este sensibilă, probabil că deja vă faceți griji să folosiți un exfoliant fizic dur.
R + Co Crown Scalp Scrub folosește pulbere ecuatoriană de semințe de palmier de fildeș pentru a exfolia fizic, plus acid salicilic pentru prevenire ulterioară.
Pentru părul fin sau părul predispus la acumulare
Tipurile de păr fin tind să colecteze acumularea de produse mai repede decât alte tipuri de păr. Pentru aceasta, veți dori un exfoliant ușor mai grosier.
Ouai Scalp & Body Scrub folosește cristale de zahăr pentru a ajuta la desfundarea foliculilor de păr și pentru a spăla acumularea de produse.
Pentru păr gros sau grosier
Pentru cei cu păr gros sau bucle grosiere, s-ar putea să descoperiți că pielea capului devine grasă în timp ce capetele părului rămân uscate.
SheaMoisture Green Coconut & Charbon activat Exfoliant Nămol de păr ajută la rezolvarea acestei probleme cu o formulă multitasking care hidratează cu nucă de cocos și ceai alb și se exfoliază cu cărbune activ.
Pentru părul tratat cu culoare
Cei care își colorează în mod regulat părul vor dori să stea departe de exfolianții chimici duri sau sulfați care ar putea avea culoarea plictisitoare.
Exfoliantul instantaneu pentru pielea capului cu exfoliant Kristin Ess este sigur pentru tratamentele cu culoare și keratină. De asemenea, nu conține sulfați, parabeni, ftalați și siliconi.
Pentru un scalp sau un păr „normal”
Nu observați niciuna dintre situațiile de mai sus ale scalpului? Probabil puteți folosi orice scrub pe care doriți.
Scrubul purificator de curățare Christophe Robin este o alegere populară pentru toate tipurile de păr și scalp. Folosește sare de mare pentru a se exfolia fizic alături de uleiul de migdale dulci pentru a calma și hidrata.
Ingredientele dvs. cheie determină adesea tipul
Exfolianții pot fi reduși în două mari categorii: fizice și chimice.
Scrub fizic
Acestea sunt făcute cu ingrediente care freacă fizic suprafața pielii sau a scalpului.
Aceasta include, dar cu siguranță nu se limitează la:
- sare
- zahăr
- cărbune
- lut
- nuci
- extracte din plante
- gropi de fructe
Cu cât piesele exfoliante sunt mai mari, cu atât va fi mai agresiv exfoliantul.
Acesta este motivul pentru care unii se îngrijorează că scruburile mai abrazive ar putea provoca micro-lacrimi în piele dacă sunt utilizate energic.
Pe de altă parte, unii consideră că exfolianții fizici mai mici (cum ar fi zahărul măcinat sau argila) sunt mai blândi pe piele decât orice altceva.
Exfoliant chimic
Acestea sunt făcute cu ingrediente care elimină chimic celulele moarte ale pielii.
Exfolianții chimici majori pe care îi veți găsi sunt alfa hidroxi acizi (AHA) și beta hidroxi acizi (BHA).
Aceste ingrediente vor apărea uneori sub forma:
- acid glicolic
- acid lactic
- acid salicilic
Dacă vă pregătiți acasă, aveți alte câteva lucruri de luat în considerare
Nu sunteți sigur că doriți să investiți într-o curățare a scalpului din magazin? Puteți face cu ușurință propriul amestec acasă.
Dar veți dori să fiți atenți la ceea ce utilizați - scruburile corporale DIY sunt de obicei prea dure pentru scalp, așa că acordați atenție ingredientelor.
Ingrediente de utilizat
Următoarele sunt în regulă pentru a fi utilizate ca exfolianți:
- sare fin măcinată, inclusiv sare de mare, sel gris și sare din Himalaya
- zahăr brun sau granulat
- lut
- cărbune activat
Asigurați-vă că le asociați cu o bază de ulei pentru a reduce abrazivitatea. De exemplu:
- ulei de migdale dulci
- ulei de jojoba
- ulei de argan
- ulei de cocos
De asemenea, puteți adăuga miere sau aloe pentru a calma iritarea.
Ingrediente de evitat
Sărurile, nucile și semințele prea grosiere ar putea crea micro-lacrimi.
Uleiurile esențiale nediluate pot provoca arsuri sau iritații.
Dacă părul tău este colorat, ai grijă să nu folosești nimic acid, cum ar fi suc de lămâie, care ar putea altera vopseaua.
Dacă aveți o afecțiune a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermul înainte de utilizare
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza un scrub dacă aveți:
- acnee
- eczemă
- tăieturi deschise sau răni
- dermatita seboreica
- psoriazis
Aceste condiții vă pot face scalpul mai sensibil la exfoliere, ducând la mai multe iritații și inflamații.
Furnizorul dvs. ar putea sugera în schimb o rețetă topică.
Cum se folosește și cât de des
Folosiți-vă scrubul în locul sau înainte de a vă șampona la duș.
Folosiți degetele pentru a masa ușor exfoliantul de la rădăcinile părului și clătiți cu apă. Asigurați-vă că vă urmăriți scrubul cu un balsam sau o mască de păr.
Cât de des îți aplici masca depinde în totalitate de tine și cum te simți scalpul.
Dacă vă spălați părul des, este posibil să fie nevoie să vă exfoliați doar o dată la câteva săptămâni.
Dacă folosești o mulțime de produse pentru păr sau nu îți speli părul în mod regulat, încearcă să te exfoliezi o dată pe săptămână.
Evitați exfolierea mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, deoarece acest lucru ar putea să vă irite scalpul.
Pentru a vă ajuta să vă maximizați rezultatele
Puteți adăuga, de asemenea, o perie exfoliantă în rutina dvs.
Similar cu periajul uscat pe corp, această perie de păr este utilizată pe un scalp uscat înainte de a face duș pentru a slăbi produsul și celulele moarte ale pielii, astfel încât scruburile să poată pătrunde mai bine.
Peria exfoliantă pentru scalpul Aveda Pramasana este o alegere populară pentru tipurile de păr fin până la mediu, în timp ce masajul cu terapie stimulantă revitalizantă pentru scalp Briogeo este comun printre tipurile de păr gros sau înfășurat.
Linia de jos
Exfoliantele, atât fizice, cât și chimice, elimină acumularea produsului, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii pe care șamponul nu le poate.
Deși minunat pentru unii, exfoliantele scalpului nu pot fi cel mai bun pariu dacă aveți o afecțiune a pielii. Consultați întotdeauna un medic dacă aveți întrebări sau nelămuriri.
Dacă scrubul provoacă iritații, întrerupeți utilizarea până când nu puteți vorbi cu un dermatolog sau alt furnizor de asistență medicală.
Jen Anderson este un colaborator de wellness la Healthline. Ea scrie și editează diverse publicații despre stilul de viață și frumusețe, cu linii de referință la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastați, îl puteți găsi pe Jen practicând yoga, difuzând uleiuri esențiale, urmărind Food Network sau savurând o ceașcă de cafea. Puteți urmări aventurile ei din New York Stare de nervozitate și Instagram.
