Prezentare generală
Nu este neobișnuit să aveți o problemă temporară cu genunchii. Dar o senzație rece sau persistentă de frig extrem în genunchi vă poate distrage atenția.
A avea „genunchi reci” nu este neapărat legat de vreme. În aceste situații, senzația nu poate fi ușurată cu o pătură sau mai multe haine. Și dacă aveți, de asemenea, dureri de genunchi sau probleme de mișcare, aceasta poate interfera cu capacitatea dvs. de a funcționa.
Citiți în continuare pentru a afla câteva dintre cauzele genunchilor reci, precum și semne că este timpul să vă consultați medicul.
Cauzele genunchilor reci
O varietate de lucruri vă pot face să vă simțiți genunchii neobișnuit de reci. Unele implică doar zona din jurul genunchilor sau picioarelor. Unele sunt condiții de bază care vă pot face să vă simțiți rece pe o parte mai mare a corpului. Aceste condiții au de obicei simptome suplimentare.
Osteoartrita genunchiului
Artrita este un grup de afecțiuni care implică inflamații la nivelul articulațiilor. Osteoartrita este rezultatul uzurii treptate a cartilajului în articulație. Artrita genunchiului este o cauză majoră a dizabilității. Principalele simptome sunt:
- durere
- umflătură
- rigiditate
Unele persoane cu osteoartrita genunchiului au o sensibilitate crescută la frig. Un studiu din 2017 notează că, în comparație cu grupul de control, acești pacienți au avut, de asemenea:
- scăderea sănătății fizice
- prag de durere mai scăzut la nivelul genunchiului
- durere crescută
- afectare funcțională mai mare
- mai multe caracteristici ale durerii neuropatice
Aceste simptome pot indica creșterea sensibilizării centrale a genunchiului. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să raporteze că genunchii lor sunt afectați de vreme rece.
Neuropatie periferica
Deteriorarea nervilor periferici se numește neuropatie periferică. Deși afectează în principal mâinile și picioarele, poate afecta alte zone ale corpului, inclusiv genunchii.
Nervii periferici transmit mesaje între sistemul nervos central și restul corpului. O întrerupere a acestor mesaje poate duce la:
- dureri de îngheț, arsură sau înjunghiere
- sensibilitate extremă la atingere
- amorțeală sau furnicături care încep în picioare sau mâini și se răspândesc în brațe și picioare
Cauzele neuropatiei includ:
- Diabet
- traume accidentale la nivelul nervilor
- leziuni de suprasolicitare
- tumori
- tulburare de consum de alcool
- deficiențe de vitamine
- expunerea la substanțe toxice
- medicamente pentru chimioterapie
- tulburări ale măduvei osoase
- Boala Charcot-Marie-Tooth
Neuropatia se poate datora și unor boli autoimune, cum ar fi:
- Sindromul Guillain Barre
- polineuropatie inflamatorie cronică demielinizantă
- lupus
- vasculita necrozanta
- artrita reumatoida
- Sindromul Sjögren
Sau infecții precum:
- difterie
- Virusul Epstein-Barr
- hepatita C
- HIV
- boala Lyme
- zona zoster
Boala arterelor periferice
În bolile arterelor periferice, există o acumulare de grăsimi, colesterol și alte substanțe în artere care deservesc organele vitale și picioarele tale. Acest lucru poate determina coagularea sângelui, blocând fluxul de sânge către picioare. Acest lucru poate duce la:
- un picior având o temperatură mai scăzută decât celălalt
- piele care arată palidă sau albastră
- fără puls în picior sau picior
- răni care nu se vindecă bine
- slaba creștere a unghiilor de la picioare
- scăderea părului pe picioare
- disfuncție erectilă
Factorii de risc pentru această afecțiune includ:
- colesterol ridicat
- tensiune arterială crescută
- glicemie ridicată
- fumat
Fenomenul lui Raynaud
Fenomenul lui Raynaud este o afecțiune în care aveți episoade de îngustare a vaselor de sânge sau vasospasm. Aceste episoade sunt declanșate de temperaturi reci sau stres.
În timpul unui vasospasm, există o reducere a fluxului de sânge din inima ta către restul corpului tău. Acest lucru afectează de obicei degetele și degetele de la picioare, dar este posibil și în picioare și genunchi. Zonele pielii pot deveni palide, albe sau chiar albastre. S-ar putea să vă simțiți rece sau amorțit.
Apoi, pe măsură ce sângele începe să curgă din nou liber, culoarea revine. S-ar putea să simțiți o senzație de palpitare, furnicături sau arsură.
Hipotiroidism
Hipotiroidismul înseamnă că aveți o tiroidă subactivă. Nu face ca toți hormonii de care aveți nevoie să funcționeze. Poate provoca multe simptome, inclusiv:
- dificultate la tolerarea frigului
- dureri articulare și musculare
- piele uscata
- oboseală
- creștere în greutate
Există o varietate de cauze pentru hipotiroidism, inclusiv:
- Tiroidita lui Hashimoto
- tratamentul cu radiații pe tiroidă
- chirurgie tiroidiană
- inflamația tiroidei
- genetică
Tratament
Tratamentul pentru artrita genunchiului poate implica:
- fizioterapie
- injecții cu cortizon
- operație, inclusiv înlocuirea articulațiilor
Deoarece există alte câteva lucruri care pot cauza genunchii reci, este important să vă adresați medicului pentru un diagnostic. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți și probleme de durere sau de mobilitate.
Odată ce ați făcut un diagnostic, tratarea stării de bază vă poate ușura simptomele și vă poate ajuta să reduceți sensibilitatea la frig.
Când să vedeți un medic
Deoarece tratamentul depinde de cauză, obținerea diagnosticului corect este vitală. Semnele că este timpul să vă consultați medicul includ:
- răceală persistentă sau frecventă a genunchiului
- durere care interferează cu calitatea vieții
- dificultate în extinderea completă a genunchiului
- roșeață, umflături, sensibilitate la atingere
- probleme cu articulații multiple
- eczemă
- febră
- îngroșarea sau strângerea pielii sau altă deformare evidentă
- starea de agravare, cum ar fi artrita sau diabetul
Și, desigur, consultați-vă medicul dacă ați suferit recent o leziune la genunchi.
A ajunge la rădăcina problemei va începe probabil cu un examen fizic. Medicul dumneavoastră va dori, de asemenea, un istoric medical complet. Asigurați-vă că discutați despre orice afecțiune preexistentă, cum ar fi artrita, diabetul și bolile autoimune. De asemenea, menționați toate celelalte simptome, chiar dacă acestea nu par legate.
Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți frig în alte părți ale corpului sau dacă aveți probleme cu tolerarea temperaturilor reci în general. Acest lucru poate ajuta la alegerea testelor de diagnostic care vor fi cele mai utile.
S-ar putea să aveți nevoie de teste imagistice pentru a verifica dacă există leziuni, leziuni ale nervilor, artrită sau alte probleme. Pot fi necesare teste de sânge pentru a verifica nivelul de vitamine și glucoză, precum și funcția tiroidiană.
Rezultatele vor ajuta la ghidarea următoarelor etape.
