Respirația scurtă poate face dificilă respirația profundă. S-ar putea să vă simțiți vânt sau ca și cum nu ați putea ajunge suficient aer în plămâni.
Cunoscută clinic ca dispnee, respirația scurtă este unul dintre simptomele distinctive ale COVID-19, boala cauzată de noul coronavirus cunoscut sub numele de SARS-CoV-2.
Spre deosebire de multe alte afecțiuni care pot provoca dificultăți de respirație, acest simptom poate persista și crește rapid la persoanele cu COVID-19.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ce trebuie să aveți grijă cu acest simptom, cum să îl diferențiați de alte cauze și când să primiți asistență medicală pentru dificultăți de respirație cauzate de noul coronavirus.
Ce simt dificultăți de respirație?
Respirația scurtă poate face să respire greu. Vă poate lăsa gâfâind după aer.
Pieptul tău se poate simți prea strâns pentru a inhala sau expira complet. Fiecare respirație superficială depune un efort mai mare și vă face să vă simțiți vânt. Se poate simți ca și cum ai respira printr-o paie.
Se poate întâmpla când ești activ sau odihnești. Poate apărea treptat sau brusc.
Antrenamentele de intensitate ridicată sau extenuante, temperaturile extreme și altitudinile mari pot provoca dificultăți de respirație. Anxietatea poate duce, de asemenea, la modificări ale ritmului și modelului de respirație.
Cum afectează anxietatea dificultățile de respirație?
Stresul sau anxietatea acută vă pot declanșa răspunsul biologic de luptă sau fugă. Sistemul tău nervos simpatic reacționează lansând o cascadă de răspunsuri fiziologice ca răspuns la o amenințare percepută.
De exemplu, inima poate zbura, respirația poate deveni rapidă și superficială, iar corzile vocale se pot strânge atunci când încercați să respirați.
Motivul pentru care respirația dvs. devine mai rapidă și mai superficială este faptul că mușchii din piept preiau o mare parte din activitatea de respirație.
Când sunteți mai relaxat, respirați mai ales cu ajutorul diafragmei, ceea ce vă permite să respirați mai profund și mai profund.
Este scurtarea respirației unul dintre primele simptome ale COVID-19?
Deficitul de respirație legat de COVID-19 apare de obicei la câteva zile după infecția inițială. Cu toate acestea, este posibil ca unele persoane să nu dezvolte deloc acest simptom.
În medie, se instalează între zilele 4 și 10 ale evoluției bolii. De obicei, urmează simptome mai ușoare, cum ar fi:
- febra mica
- oboseală
- dureri de corp
Potrivit observațiilor medicilor în timp ce lucrau într-o clinică, apariția dificultății de respirație, împreună cu scăderi bruște de saturație a oxigenului după foarte puțin efort, pot ajuta clinicienii să distingă COVID-19 de alte boli frecvente.
COVID-19 Simptomele apar de obicei în această ordine
Cât de frecventă este respirația scurtă cu COVID-19?
Respirația pe cont propriu exclude de obicei COVID-19. Dar atunci când apare cu alte simptome cheie, cum ar fi febra și tusea, crește probabilitatea de a avea o infecție cu SARS-CoV-2.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) raportează că 31 până la 40% dintre persoanele cu cazuri confirmate de COVID-19 au avut dificultăți de respirație.
Apariția altor simptome este după cum urmează:
- febră: 83-99%
- tuse: 59 până la 82 la sută
- oboseală: 44-70%
- pierderea poftei de mâncare: 40 până la 84 la sută
- producția de spută: 28-33%
- dureri musculare, corporale: 11-35%
Un alt studiu CDC al cazurilor confirmate din Statele Unite a constatat că dificultățile de respirație au apărut la aproximativ 43% dintre adulții simptomatici și 13% dintre copiii simptomatici.
De ce COVID-19 cauzează probleme respiratorii?
În plămânii sănătoși, oxigenul traversează alveolele în mici vase de sânge din apropiere, cunoscute sub numele de capilare. De aici, oxigenul este transportat către restul corpului.
Dar cu COVID-19, răspunsul imun perturbă transferul normal de oxigen. Celulele albe din sânge eliberează molecule inflamatorii numite chemokine sau citokine, care la rândul lor adună mai multe celule imune pentru a distruge celulele infectate cu SARS-CoV-2.
Rezultatele acestei lupte în curs între sistemul imunitar și virusul lasă în urmă puroi, care este alcătuit din exces de lichid și celule moarte (resturi) din plămâni.
Acest lucru duce la simptome ale tractului respirator, cum ar fi tuse, febră și dificultăți de respirație.
Este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta probleme de respirație cu COVID-19 dacă:
- au 65 de ani sau mai mult
- fum
- aveți diabet, BPOC sau boli cardiovasculare
- au un sistem imunitar compromis
La ce să fii atent
Conform unei revizuiri a 13 studii publicate în Journal of Infection, lipsa respirației prezintă un risc mai mare de rezultate severe și critice ale bolii cu COVID-19.
În timp ce monitorizarea atentă la domiciliu este adesea recomandată pentru cazurile ușoare de scurtare a respirației, cel mai sigur mod de acțiune este să vă adresați medicului dumneavoastră de asistență medicală primară dacă nu sunteți sigur ce să faceți.
Respirația persistentă sau agravarea poate duce la o stare de sănătate critică cunoscută sub numele de hipoxie.
Când nu puteți respira corect, acest lucru vă poate determina nivelurile de saturație a oxigenului să scadă sub 90%. Acest lucru vă poate priva creierul de oxigen. Când se întâmplă acest lucru, pot apărea confuzii, letargie și alte tulburări mentale.
În cazurile severe, dacă nivelurile de oxigen scad până la 80% sau mai puțin, există un risc crescut de deteriorare a organelor vitale.
Respirația permanentă este un simptom al pneumoniei, care poate evolua către sindromul de detresă respiratorie acută (SRAD). Acesta este un tip progresiv de insuficiență pulmonară în care fluidul umple sacii de aer din plămâni.
Cu ARDS, respirația devine din ce în ce mai dificilă, deoarece plămânii rigizi, plini de lichid, se extind și se contractă mai greu. În unele cazuri, este nevoie de ajutor la respirație cu ventilație mecanică.
Când să primiți îngrijiri medicale
Mai jos sunt câteva dintre semnele de avertizare de care trebuie să fii atent, care pot indica o evoluție la ARDS sau alte afecțiuni respiratorii grave:
- respirație rapidă, obosită
- durere, strângere sau disconfort în piept sau abdomenul superior
- buze, unghii sau piele albastre sau decolorate
- o febră mare
- tensiune arterială scăzută
- confuzie mentală
- un puls rapid sau slab
- mâini sau picioare reci
Obțineți asistență medicală imediată dacă aveți aceste sau alte simptome grave. Dacă este posibil, sunați medicul sau spitalul în avans pentru a vă putea oferi instrucțiuni despre ce trebuie să faceți.
COVID-19 și leziuni pulmonare
Unele leziuni pulmonare cauzate de COVID-19 se pot vindeca încet și complet. Dar, în alte cazuri, persoanele care se recuperează de la COVID-19 se pot confrunta cu probleme pulmonare cronice.
Aceste leziuni pulmonare pot provoca formarea de țesut cicatricial cunoscut sub numele de fibroză pulmonară. Cicatrizarea rigidizează și mai mult plămânii și îngreunează respirația.
Alte afecțiuni de sănătate care pot provoca dificultăți de respirație
Pe lângă COVID-19, multe alte afecțiuni de sănătate pot declanșa dificultăți de respirație. Iată câteva dintre cele mai frecvente:
- Astm. Această boală pulmonară obstructivă face ca mucoasa căilor respiratorii să se umfle, mușchii din apropiere să se strângă și mucusul să se acumuleze în căile respiratorii. Aceasta blochează cantitatea de aer care poate trece în plămâni.
- Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). BPOC este un grup de boli pulmonare progresive, dintre care cele mai frecvente sunt emfizemul și bronșita cronică. Acestea vă pot restricționa fluxul de aer exterior sau pot duce la umflarea și îngustarea tuburilor bronșice, precum și la acumularea de mucus.
- Infarct miocardic. Cunoscut și sub numele de atac de cord, poate reduce fluxul de sânge și oxigen către și dinspre inimă și plămâni. Acest lucru poate duce la congestie în aceste organe, ceea ce face să respire mai greu.
- Boala pulmonară interstițială (ILD). ILD include mai mult de 200 de afecțiuni care afectează căile respiratorii, vasele de sânge și sacii de aer din interiorul plămânilor. ILD duce la cicatrizare și inflamație în jurul sacilor de aer din plămâni, ceea ce face ca plămânii să se extindă mai greu.
Linia de jos
O varietate de condiții de sănătate poate declanșa dificultăți de respirație. De unul singur, este puțin probabil să fie un simptom al COVID-19. Respirația scurtă este mai probabil un semn de avertizare al COVID-19 dacă este însoțită de febră, tuse sau dureri corporale.
În medie, scurtarea respirației tinde să se stabilească în aproximativ 4 până la 10 zile după ce ați contractat o infecție cu noul coronavirus.
Respirația scurtă poate fi ușoară și nu durează mult. Dar, în alte cazuri, poate duce la pneumonie, ARDS și disfuncție sau eșec multi-organ. Acestea sunt complicații care pot pune viața în pericol.
Toate episoadele de respirație scurtă trebuie luate în serios. Asigurați-vă că vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă aveți îngrijorări cu privire la modul de gestionare a acestui simptom.
