Sarcina aduce unele schimbări majore în viața ta și în corpul tău. În timp ce majoritatea este plină de entuziasm plin de speranță, se poate simți copleșitor să treci prin atâtea lucruri simultan.
Și experiența de a purta un bebeluș înseamnă adesea că fiecare durere neașteptată sau simptom nou aduce cu sine întrebări și îngrijorări, mulți concentrându-se pe „este normal acest lucru?”
Kilogramele adăugate, sughițurile digestive (asta e puțin ușor) și alte modificări fizice care apar odată cu creșterea unei vieți noi vă pot provoca dureri.
Durerea laterală dreaptă în timpul sarcinii nu este de obicei nimic de îngrijorat. Această durere se poate întâmpla din mai multe motive obișnuite, care sunt de obicei ușor de gestionat și temporare.
Cu toate acestea, uneori durerile secundare în timpul sarcinii pot fi un semn al ceva mai grav. S-ar putea să aveți nevoie de ajutor medical. Iată ce trebuie să căutați dacă aveți dureri ale părții drepte în timpul sarcinii.
Cauze frecvente pentru durerea laterală dreaptă în timpul sarcinii
Tulpina musculară
Pe măsură ce corpul tău se adaptează pentru a-ți potrivi pachetul de bucurie în creștere (și creșterea sânilor, creșterea picioarelor și creșterea tuturor), te vei îngrășa. Un câștig mediu de 25 până la 35 de kilograme este normal în timpul sarcinii pentru majoritatea femeilor.
Ai nevoie de acea greutate de sarcină pentru a crește și a hrăni un copil sănătos. Dar, greutatea adăugată poate face mai ușoară tragerea accidentală a unui mușchi. Acest lucru este cel mai frecvent în al doilea și al treilea trimestru.
Greutatea adăugată, plus prea multă înclinare în timp ce încercați o poziție confortabilă pentru noua dvs. formă sau ridicarea unui copil mic sau altceva greu poate provoca dureri în partea dreaptă.
S-ar putea să simțiți durere din cauza unei entorse musculare sau a unei tulpini în lateral. O durere de spate se poate răspândi uneori și poate provoca dureri în partea dreaptă mijlocie-inferioară.
Durerea ligamentului rotund
În timpul sarcinii, uterul (uterul) se extinde ca un balon pe măsură ce copilul crește. Ligamentele rotunde sunt ca niște frânghii care vă ajută să vă țineți pântecele în loc. Devin mai moi și se întind pe măsură ce uterul devine mai mare.
Uneori, ligamentele rotunde se irită sau sunt prea strânse. Acest lucru poate provoca adesea dureri pe partea dreaptă inferioară. S-ar putea să simțiți dureri ascuțite sau dureri plictisitoare. Acest lucru se întâmplă de obicei în al doilea trimestru, pe măsură ce crește greutatea bebelușului și fluidele amniotice.
S-ar putea să aveți dureri de ligament rotund când vă ridicați din pat dimineața sau când vă deplasați prea repede. Chiar și tuse tare sau strănut pot provoca dureri ligamentare.
De obicei, puteți ameliora această durere din partea dreaptă, intrând într-o poziție mai confortabilă. Întinderile ușoare, mișcarea lentă și flexarea șoldurilor vă ajută, de asemenea.
Cauze digestive
Gazele, constipația și balonarea sunt frecvente în timpul sarcinii. Ce noroc! După cum probabil ați experimentat, acestea pot provoca și dureri ale părții drepte.
Problemele digestive incomode sunt afectate de nivelul hormonilor sus-jos în timpul sarcinii. Modificările hormonale sunt deosebit de frecvente în primul și al doilea trimestru.
Mai târziu în timpul sarcinii, este posibil ca nivelurile hormonilor să nu aibă un astfel de efect. Cu toate acestea, în cel de-al treilea trimestru creșterea în greutate poate exercita presiune asupra tractului digestiv (stomac și intestine). Împreună cu arsurile la stomac, acest lucru poate provoca, de asemenea, gaze și dureri ascuțite, înjunghiate în stomac sau lateral.
Eliberați balonarea - și durerea - beți multă apă și adăugați mai multe fibre în dieta dumneavoastră. Alimentele bogate în fibre includ:
- fructe și legume proaspete sau congelate
- pâine integrală și paste
- linte
- orez brun
- orz
De asemenea, evitați alimentele care provoacă gaze, cum ar fi:
- lapte și alte alimente lactate
- mancare prajita
- îndulcitori artificiali
- fasole
- conopidă
- brocoli
Contracțiile Braxton-Hicks
Braxton-Hicks sunt contracții „false” - cam ca o practică pentru care se întâmplă adevăratul lucru. Acestea se întâmplă de obicei în al treilea trimestru, dar se pot întâmpla și mai devreme în timpul sarcinii.
Braxton-Hicks se simte ca o strângere sau crampe în zona inferioară a stomacului. S-ar putea să simtă cam crampe de perioadă. Aceste contracții nu sunt în mod normal dureroase, dar crampele pot provoca dureri în partea dreaptă.
Spre deosebire de contracțiile reale ale travaliului, Braxton Hicks:
- s-ar putea opri dacă schimbați poziția sau vă deplasați
- nu vă apropiați mai mult
- nu te întări în timp
Crampe
Nu pare corect să ai crampe atunci când, evident, nu ai perioade. (Nu ar trebui să obținem toate beneficiile unei vieți fără perioade pentru aceste luni?) Cu toate acestea, disconfortul cauzat de crampe poate fi o parte normală a sarcinii. Crampele pot provoca uneori dureri în partea dreaptă a stomacului inferior până la mijlocul stomacului.
În primul și al doilea trimestru, s-ar putea să apară uneori crampe pe măsură ce uterul se întinde. În al treilea trimestru, crampele pot fi cauzate de tulpina musculară și ligamentară din jurul stomacului și a zonei inghinale.
Raportul sexual în al doilea și al treilea trimestru poate provoca, de asemenea, dureri de crampe. Orice fel de crampe poate provoca dureri sau dureri înjunghiate. Crampele dispar de obicei de la sine.
Cauze mai grave de dureri ale părții drepte în timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Într-o sarcină ectopică, ovulul fertilizat începe să crească în afara uterului. O sarcină sănătoasă și normală se poate întâmpla numai în uter. O sarcină ectopică poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră.
Această afecțiune poate provoca dureri severe la nivelul părții drepte și crampe la începutul sarcinii și, eventual, chiar înainte de a vă da seama că sunteți gravidă. Probabil veți avea și alte simptome precum:
- dureri ascuțite de stomac
- sângerări ușoare sau abundente
- sângerare roșie sau maro
Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome. Uneori, sarcina ectopică trebuie îndepărtată înainte de a vă provoca daune în corp. Puteți continua să aveți o sarcină normală după ce ați suferit o sarcină ectopică.
Avort
Durerea severă a părții drepte a stomacului inferior, împreună cu alte simptome, ar putea însemna că aveți un avort spontan. Consultați imediat un medic dacă aveți oricare dintre aceste simptome:
- pete, sângerări roșii sau cheaguri
- dureri grave sau crampe la nivelul stomacului inferior
- dureri de spate
Este cel mai probabil să aveți un avort spontan în primul trimestru. Uneori se pot întâmpla înainte ca tu să știi că ești însărcinată. Avorturile spontane sunt frecvente - până la 15% dintre femeile care știu că sunt gravide avort spontan - și în mod normal nu pot fi prevenite.
Este important să căutați sprijin după un avort spontan, deoarece este absolut normal să aveți sentimente intense de durere și pierdere. Solicitați ajutor prietenilor și familiei dvs. sau discutați cu medicul dumneavoastră despre grupuri de asistență locale sau online sau consiliere.
Apendicită
Apendicita - o infecție sau inflamație în apendicele dvs. - se întâmplă la aproximativ 0,05% dintre femeile însărcinate. Deși nu este obișnuit în timpul sarcinii, este posibil să nu vă dați seama că aveți apendicită, deoarece unele dintre simptome se pot simți ca alte simptome ale sarcinii.
Acest lucru poate fi periculos, deoarece o apendice infectată se poate umfla și exploda dacă nu este tratată. O apendice de explozie poate răspândi toxine dăunătoare în corpul dumneavoastră. Puteți face apendicită în orice moment al sarcinii.
Apendicita provoacă de obicei dureri în partea dreaptă inferioară. S-ar putea să simțiți o durere ascuțită sau o durere plictisitoare. Este posibil să aveți și alte simptome clasice, cum ar fi:
- dureri de stomac în jurul zonei buricului
- greaţă
- vărsături
- pierderea poftei de mâncare
- febră
În timpul sarcinii, în special în al treilea trimestru, este posibil să aveți simptome mai puțin frecvente de apendicită:
- durere de la mijloc la dreapta sus
- arsuri la stomac
- gaze
- diaree
- oboseală
Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome.
Pietre biliare
Vezica biliară se poate dezvolta în timpul sarcinii. Acest sac în formă de pară se află în partea dreaptă sus a abdomenului. Ajută la digerarea grăsimilor din alimentele pe care le consumați. Uneori, fluidul din interior - bila - poate forma pietre dure.
Pietrele biliare sunt mai frecvente atunci când sunteți gravidă, deoarece sistemul digestiv încetinește. Riscul dumneavoastră crește cu cât aveți mai multe sarcini. Calculii biliari pot apărea în orice moment al sarcinii.
Simptomele calculilor biliari includ:
- durere în partea dreaptă sus
- greaţă
- vărsături
- pierderea poftei de mâncare
- febră
Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome. Uneori calculii biliari pot dispărea singuri. Evitarea tuturor alimentelor grase și prăjite vă poate ajuta să vă opriți simptomele.
Preeclampsie
Preeclampsia este o afecțiune asociată cu sarcina. Această afecțiune are o serie de efecte, inclusiv hipertensiunea arterială.
Aproape 5 până la 8% dintre femeile însărcinate suferă de preeclampsie sau tulburări hipertensive asociate. Cel mai frecvent apare în al doilea și al treilea trimestru.
Preeclampsia vă poate crește tensiunea arterială la niveluri periculoase. Acest lucru vă poate pune în pericol un accident vascular cerebral. De asemenea, vă poate deteriora ficatul, rinichii sau plămânii.
Dacă aveți preeclampsie, este posibil să aveți dureri în partea dreaptă sus, de obicei chiar sub coaste. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de preeclampsie:
- dureri de cap
- vedere neclara
- sensibilitate la lumina puternică
- greaţă
- vărsături
- oboseală
- umflături (în special la nivelul picioarelor)
- dificultăți de respirație
- vânătăi ușoare
- puțină urinare
Tratamente pentru durerea laterală dreaptă în timpul sarcinii
Durerea din partea dreaptă, cauzată de o tulpină musculară sau ligamentară, poate fi de obicei calmată cu tratamente la domiciliu. Durerea cauzată de gazozitate se poate îmbunătăți dacă urmăriți ceea ce mâncați.
Ușurați durerea musculară, durerea ligamentelor și crampele prin:
- schimbarea poziției
- culcat
- mergând sau în mișcare
- folosind o sticlă de apă fierbinte sau tampoane de căldură
- luând o baie caldă
- masaje
- administrarea de medicamente pentru durere fără prescripție medicală
Când să obțineți ajutor
Majoritatea durerilor musculare și ligamentare vor dispărea în cele din urmă fără tratament. Consultați-vă medicul dacă:
- durerea ta laterală este constantă sau severă
- durerea ta laterală este mai gravă noaptea sau când te culci
- aveți umflături sau roșeață în zonă
Cauze mai grave ale durerii din partea dreaptă în timpul sarcinii pot provoca, de asemenea, alte simptome. Acestea ar putea fi semne de sarcină ectopică, avort spontan, calculi biliari, preeclampsie și alte afecțiuni. Este posibil să aveți nevoie de tratament, inclusiv de intervenție chirurgicală.
Este posibil să aveți nevoie de tratament, inclusiv de intervenție chirurgicală.
Obțineți asistență medicală urgentă dacă aveți:
- dureri severe
- durere care nu se îmbunătățește sau dispare
- dureri de cap
- vedere neclara
- sângerare
- febră
- respiratie dificila
La pachet
Durerile și durerile, inclusiv durerea din partea dreaptă, sunt o parte normală a sarcinii. Cauzele frecvente includ creșterea în greutate, creșterea nivelului de hormoni și gaze. Disconfortul și durerea vor dispărea de obicei singure sau cu tratament la domiciliu.
Condiții mai grave pot provoca, de asemenea, dureri ale părții drepte în timpul sarcinii. Nu ignora durerea severă sau durerea care nu dispare. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți.
Obțineți ajutor medical de urgență dacă aveți simptome precum hipertensiunea arterială, sângerări abundente, febră și vedere încețoșată.
.jpg)
