Se estimează că 15 milioane de femei din Statele Unite au diabet. Această afecțiune cronică necesită adesea un management atent al stilului de viață și medicamente de tratat - nu este ușor.
Femeile care trăiesc cu diabet se confruntă, de asemenea, cu unele provocări unice. De exemplu, studiile au constatat că femeile sunt mai puțin susceptibile decât bărbații de a fi direcționate către furnizorii de asistență medicală care îi pot ajuta să gestioneze afecțiunea.
Femeile sunt, de asemenea, mai predispuse decât bărbații să spună că suferă de stigmatizare legată de diabet. Acest lucru lasă multe femei să facă față sentimentelor de vinovăție, rușine și izolare.
DiabetesSisters vrea să schimbe acest lucru.
Organizația non-profit lansată în 2008 cu scopul de a ajuta femeile cu diabet să obțină sprijinul de care au nevoie pentru a prospera.De atunci, au conectat membrii de la coastă la coastă, atât personal, cât și virtual.
Healthline a contactat femeile care fac voluntariat cu acest grup de bază pentru a afla mai multe despre eforturile lor interesante și despre diferența pe care o fac în viața femeilor cu diabet din toată țara.
Construirea de rețele de sprijin
O parte din grupurile de întâlniri DiabetesSisters (PODS) sunt unul dintre programele semnate ale DiabetesSisters.
„Nu contează ce tip de diabet avem sau dacă am fost diagnosticați cu două luni în urmă sau cu două decenii în urmă, toată lumea este binevenită să împărtășească și să învețe împreună”, a spus Sara Pollack, o paraprofesională de liceu și lider al PODS Meetup în Chantilly, Virginia, a declarat pentru Healthline.
„Fiecare întâlnire se încheie cu noi conexiuni făcute și cunoștințe împărtășite”, a continuat ea.
Nu cu mult timp în urmă, Pollack a fost diagnosticat recent cu diabet de tip 2 și avea nevoie de sprijin.
În decembrie 2018, a început să caute un grup de asistență pentru diabet, la scurt timp după diagnosticul ei. DiabetesSisters nu opera nicio întâlnire PODS în zona ei în acel moment, așa că Pollack a colaborat cu organizația pentru a începe unul.
Acum, Pollack și alte femei din comunitatea ei au un spațiu sigur în care își pot împărtăși experiențele și pot beneficia de frăția și sprijinul care le înconjoară întâlnirile.
„Îmi place că femeile susțin femeile”, a spus Pollack.
Împărtășirea cunoștințelor, învățarea și creșterea
Meetup-urile PODS și alte programe DiabetesSisters oferă oportunități valoroase femeilor cu diabet pentru a împărtăși cunoștințele pe care le-au dezvoltat prin experiența trăită.
„Avem atât de multe de învățat unul de la celălalt, mai ales când grupul are medaliști Joslin - femei care trăiesc peste 50 de ani cu diabet - și femei nou diagnosticate care caută sprijin”, a declarat Clare T. Fishman, o femeie de 59 de ani, care are trăiește cu diabet de tip 1 de aproape cinci decenii.
Fishman a participat la primul ei Meetup DiabetesSisters PODS la începutul anului 2014, iar acum conduce Meetup-ul Boston (Metrowest) într-o suburbie din afara Bostonului, Massachusetts.
Ea a spus că camaraderia, experiențele împărtășite și expertiza dintre membrii grupului o fac să se simtă încântată pentru fiecare întâlnire.
„Îmi place să pot facilita discuțiile și să aduc informații noi grupului”, a spus ea. „Învăț și învăț ceva de fiecare dată când ne întâlnim.”
De exemplu, un coleg lider PODS Meetup l-a introdus recent pe Fishman pe un sistem „DIY close loop” pentru monitorizarea zahărului din sânge și administrarea insulinei.
De atunci, Fishman a împărtășit această strategie inovatoare altor membri ai grupului. „A schimbat viața absolut”, a spus ea, „și ceva pentru care sunt pasionat să pledez”.
Conectarea cu întreaga comunitate
Dacă există o modalitate de a aduce surorile împreună, este o petrecere de dans!
Kate Ryan este coproprietar al Hip Hop Fit alături de Gene Hicks, un mic studio de fitness din suburbiile orașului Chicago, Illinois. Ryan și soțul ei, Hicks, au început să lucreze cu DiabetesSisters în urmă cu câțiva ani, când au găzduit primul studio comunitar de diabet la studioul lor.
„Este important ca cei care suferă de diabet să găsească sprijin și resurse pentru a-i ajuta să trăiască cea mai bună viață”, a declarat Ryan pentru Healthline. „Angajamentul DiabetesSisters de a ajunge la comunitățile care nu sunt deservite ajută la eliminarea decalajului în sănătate”.
Evenimentele de fitness hip hop sunt doar una dintre multele modalități prin care DiabetesSisters colaborează cu grupuri comunitare din întreaga țară pentru a sensibiliza și cunoaște diabetul.
Organizația și-a lansat Inițiativa pentru Minoritate în 2016 pentru a se asigura că programele sale de educație și alte resurse ajung la membrii comunității defavorizate, inclusiv afro-americani, hispanici, din Asia de Sud și alte populații minoritare de femei cu această afecțiune.
„Misiunea lor de a răspândi gradul de conștientizare cu privire la diabet este primordială”, a spus Ryan, „în special angajamentul lor față de comunitățile minoritare”.
Cultivarea unei comunități de lideri
Aderarea la comunitatea DiabetesSisters ajută femeile să câștige cunoștințe care să schimbe viața, sprijin de la egal la egal și oportunități pentru creșterea personală și dezvoltarea leadershipului, a învățat Healthline de la Alejandra Marquez.
Deoarece viața noastră cu diabet zaharat este un sistem rusesc, uneori trebuie să fii mai tare sau să fii ascultat sau să ai nevoie de o recomandare, a spus ea.
Marquez a trăit cu diabet de tip 1 de 27 de ani și conduce Meetup-ul PODS din Greensboro, Carolina de Nord.
Ea acordă sprijinul pe care l-a primit pentru a o ajuta să-și controleze nivelul zahărului din sânge și să rămână sănătoasă în timp ce este însărcinată cu fiul ei.
De asemenea, organizația a ajutat-o să-și perfecționeze vocea în calitate de avocat al diabetului și de mentor de la egal la egal.
„De când m-am alăturat DiabetesSisters în 2012, această organizație a crescut, m-a învățat și mi-a oferit sprijinul de care am nevoie.”
„În calitate de lider PODS”, a continuat Marquez, „pot să-mi îmbunătățesc vorbirea în public, să fiu lider în comunitatea mea de diabet și să răspândesc vestea despre DiabetesSisters”.
De luat masa
DiabetesSisters nu doar ajută femeile cu diabet să-și ducă cea mai bună viață - le inspiră, de asemenea, să își asume roluri de conducere și să sprijine alte femei din comunitățile lor.
„Înainte de DiabetesSisters, nu cunoșteam pe nimeni personal care avea diabet”, a spus Fishman. „Acum unii dintre cei mai apropiați prieteni ai mei sunt colegele mele surori.”
A continuat ea, este simplu să te implici în organizație. Dacă doriți să vă alăturați unui PODS Meetup sau să vă conectați cu un lider PODS Meetup, ea vă încurajează să vizitați site-ul web DiabetesSisters și să completați un formular de interes.
Doriți să susțineți eforturile organizației de a crește gradul de conștientizare a diabetului, educația, sprijinul colegilor și advocacy? Puteți face o donație online.
-program.jpg)
