Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Uleiurile esențiale sunt concentrate puternice extrase din frunze, scoarță și flori de plante. În timp ce fiecare tip de ulei esențial diferă prin compoziția și utilizarea sa chimică, uleiurile esențiale pure pot fi considerate la fel de puternice ca medicamentele convenționale.
Uleiul de isop este doar unul dintre multele uleiuri esențiale care câștigă popularitate ca posibilă alternativă la antiinflamatoarele și antimicrobienele convenționale. Deși este clasificat ca „natural”, uleiul prezintă un risc de efecte secundare, mai ales atunci când este utilizat oral sau local. Aflați mai multe despre uleiul de isop și cum să îl utilizați în siguranță.
Ce este uleiul esențial de isop?
Isop (Hyssopus officinalis) uleiul esențial este făcut din florile și frunzele plantei care poartă același nume. În timp ce planta aparține din punct de vedere tehnic familiei de mentă, florile arată similar cu lavanda. Este o bază în medicina populară, în special în regiunile din Orientul Mijlociu și Europa de Sud, de unde provine planta.
Astăzi, isopul este considerat un ulei esențial multifuncțional în rândul practicienilor alternativi. Uleiul are un parfum purificator care este o cruce între menta și floare. Este, de asemenea, considerat un purificator de corp cu numeroase beneficii.
Beneficiile uleiului de isop
Se spune că uleiul de isop are beneficii antiinflamatoare, antimicrobiene, antioxidante și înălțătoare. Acestea pot fi legate de ingredientele sale cheie, cum ar fi:
- taninuri
- flavonoide
- amare
- uleiuri volatile, cum ar fi pinocamponul
Mai jos sunt câteva dintre cele mai frecvente beneficii ale uleiului esențial de isop. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă astfel de beneficii au sprijin științific.
Ameliorează răceala
În medicina populară, isopul este adesea utilizat pentru ameliorarea simptomelor de răceală obișnuită. S-a raportat că uleiul esențial reduce durerea în gât și tuse. Acest lucru se datorează probabil proprietăților sale de mentă. Menta, un alt ulei esențial popular, este uneori folosit pentru a ajuta la tratarea durerilor de cap și a durerii în gât.
Ameliorează astmul și simptomele respiratorii
În afară de tratarea simptomelor comune de răceală, isopul poate fi utilizat pentru ameliorarea bolilor respiratorii mai grave, cum ar fi astmul, conform unor studii efectuate pe animale. Cu toate acestea, ar trebui nu utilizați isopul ca tratament pentru respirație șuierătoare severă și dificultăți de respirație fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Urgență medicalăDacă aveți un atac de astm, utilizați mai întâi medicamentele prescrise și mergeți la o cameră de urgență sau la o clinică de îngrijire urgentă.
Antiinflamator
Inflamația este răspunsul corpului dumneavoastră la leziuni sau boli. Cu toate acestea, în timp, acest răspuns natural poate duce la boli și complicații pe termen lung. Într-un studiu din 2014 pe șoareci, isopul a prezentat activitate antiinflamatoare. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma isopul are proprietăți antiinflamatorii semnificative care ar putea aduce beneficii oamenilor.
Antioxidant
O analiză chimică a isopului din 2011 a dezvăluit proprietățile sale antioxidante promițătoare. Cercetătorii au remarcat că isopul ar putea avea uz medicinal în viitor, deoarece antioxidanții pot combate radicalii liberi care provoacă stresul oxidativ, care este legat de bolile cronice de la diabetul de tip 2 la cancer. Este nevoie de mai multe cercetări.
Combate infecția
Ca pretins antimicrobian, uleiul de isop poate acționa ca un antibiotic natural pentru a combate anumite infecții. Acestea pot include infecții ale căilor respiratorii superioare, infecții ale tractului urinar și infecții ale pielii. Un studiu din 2008 a explorat posibilele beneficii antivirale ale isopului, cum ar fi tratarea infecțiilor cu herpes.
Reduce iritarea pielii
Efectele antimicrobiene și antiinflamatorii pot face din uleiul de isop o opțiune de tratament pentru iritarea ușoară a pielii. Aceasta include arsuri minore, tăieturi mici și chiar degerături. Eczema, psoriazisul și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii ar putea beneficia, de asemenea.
Boost purificator pentru aromoterapie
Uleiurile esențiale sunt acum folosite în aromoterapia obișnuită pentru centuri de stimulare a dispoziției pe care le puteți folosi acasă și la locul de muncă. Isopul este apreciat pentru parfumul său purificator, care este o cruce între o aromă înflorită și amară.
Efecte secundare ale uleiului de isop
Uleiul de isop este folosit de secole în medicina populară, dar acest lucru nu înseamnă că nu poate provoca efecte secundare. Când sunt utilizați local, unii pot prezenta simptome ale unei reacții alergice, cum ar fi:
- erupție roșie
- piele iritata
- urticarie
- uscăciune și peeling
- umflătură
- strănut și curgerea nasului
Nu luați ulei de isop pe cale orală. Dacă faceți acest lucru, puteți crește riscul pentru următoarele:
- greaţă
- diaree
- durere abdominală
- anxietate
- tremurături
Cum se utilizează ulei esențial de isop
De la aplicații topice la aromoterapie, uleiul esențial de isop este utilizat într-o varietate de moduri. Mai jos sunt cele mai frecvente.
Utilizări topice
Diluați uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi ulei de nucă de cocos sau de măsline. Apoi, testați patch-uri o mică zonă a pielii și așteptați 24 de ore pentru a vedea dacă pielea dvs. are o reacție la ulei. Dacă nu există nicio reacție, isopul poate fi aplicat local de câteva ori pe zi până când vedeți îmbunătățiri.
Baie de isop și săpun de isop
Hyssop are utilizări comerciale largi, inclusiv parfumuri și săpunuri. De asemenea, puteți utiliza ulei esențial diluat de isop în apa de baie curentă pentru a trata inflamația și a vă bucura de aromoterapie. Evitați alunecarea în cadă intrând și ieșind cu atenție din baie.
Comprese
Compresele făcute cu ulei esențial de isop pot fi utilizate pentru iritarea minoră a pielii, mușcăturile de insecte și durerile musculare sau articulare. Pentru a face o compresă, încălziți pur și simplu un prosop umed și aplicați câteva picături de ulei esențial diluat înainte de aplicare.
Difuzor sau inhalare
Atunci când se utilizează ulei de isop pentru aromoterapie, un difuzor poate ajuta la menținerea parfumului toată ziua. Această mașină mică folosește apă și câteva picături de uleiuri esențiale pentru a difuza un abur aromatic în aer.
De asemenea, puteți profita de beneficiile uleiurilor esențiale prin inhalarea uleiului de isop direct din sticlă - acest lucru poate fi util pentru astm și alte simptome respiratorii.
Luați în considerare femeile însărcinate și care alăptează, copiii și animalele de companie înainte de a difuza uleiuri esențiale. Unele pot fi toxice.
Precauții
Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate niciodată direct pe piele. Mai întâi va trebui să diluați uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi cele obținute din măsline, nucă de cocos sau jojoba. Nu utilizați uleiuri esențiale lângă ochi.
De asemenea, este important să nu luați acest ulei pe gură. Uleiurile esențiale nu sunt menite să fie ingerate, ci folosite mai degrabă în aromoterapie. În ciuda utilizării sale ca remediu popular pentru tulburări gastro-intestinale, este posibil ca isopul să poată efectiv cauză probleme gastrointestinale.
Uleiul de isop poate agrava, de asemenea, tulburările convulsive la copii. Uleiul de isop nu este recomandat persoanelor cu epilepsie.
De unde să obțineți ulei esențial de isop
Uleiul esențial de isop este disponibil pe scară largă pentru cumpărare de la magazinele de sănătate, punctele de homeopatie și centrele de sănătate naturale. Unele mărci de uleiuri esențiale transportă, de asemenea, isop prin vânzări de marketing direct.
De asemenea, puteți cumpăra produse petroliere de isop online.
La pachet
Uleiul de isop se poate dovedi a fi un remediu „natural” pentru o varietate de utilizări, dar este important să rețineți că aceasta este o substanță chimică puternică care poate prezenta și riscul de efecte secundare. Discutați cu un medic înainte de a utiliza ulei de isop local.
