Muschii adânci

Mușchii adânci care afectează genunchiul sunt, în general, mai mici decât cei care sunt implicați direct în flexarea genunchiului. Mușchii tind să varieze în ceea ce privește dimensiunea, lungimea, masa și grosimea.

Acești mușchi se conectează la cele trei oase ale piciorului: femurul (osul mare al coapsei), tibia (osul mare al gambei) și fibula (osul mic al gambei).

Mușchii adânci care afectează mișcările genunchiului includ:

• Gracilis: Acest mușchi lung, subțire, se extinde de la osul pubian până la porțiunea inferioară a femurului la genunchi, pe interiorul coapsei. Funcția sa principală este de a aduce șoldul spre interior, dar ajută și la flexarea genunchiului.
• Sartorius: La fel ca gracilisul, acest mușchi lung ajută la mișcarea șoldului și flexează genunchiul. Se execută de la osul șoldului până la tibia din interiorul coapsei.
• Popliteus: Acest mușchi mic, plat, începe în partea din spate a femurului și se înfășoară în spatele genunchiului, atașându-se la meniscul lateral. Rotește genunchiul și tibia spre interior, o mișcare mică, dar importantă în mers.
• Tensor fascia lata: Acest mușchi lung, subțire, stabilizează articulațiile șoldului și genunchiului. Se execută de la osul șoldului până la tibia din exteriorul coapsei.
• Plantaris: De asemenea, lung și subțire, acest mușchi se extinde de-a lungul spatelui piciorului de la fundul femurului până la călcâi. Flexează atât glezna, cât și genunchiul.

Unii dintre mușchii care încep lângă genunchi nu îl afectează. Mulți sunt implicați în acțiuni ale piciorului și gleznei. Acestea includ:

• Peroneus longus: Acest mușchi începe de la capul fibulei și se întinde până la gleznă. Flexează glezna și susține arcul piciorului.
• Gastrocnemius: Acest mușchi de vițel mare se conectează la capul femurului la genunchi și se extinde până la picior pentru a forma tendonul lui Ahile. Acesta joacă un rol vital în flexia gleznei.
• Tibial anterior: Acest mușchi începe la capul tibiei, traversează partea din față a piciorului și se conectează la partea din spate a piciorului.