Dieta cancerului pulmonar

Nu există dovezi că o dietă specifică poate trata cancerul pulmonar. Cu toate acestea, alimentația sănătoasă vă poate ajuta să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate, să îmbunătățiți nivelul de energie și să vă oferiți mai multă putere în timpul tratamentului.

Ar putea fi dificil să consumi o dietă bine echilibrată chiar acum. Cancerul pulmonar și tratamentele sale vă pot reduce pofta de mâncare. Chimioterapia, în special, ar putea schimba gustul alimentelor și vă poate face gura prea dureroasă pentru a mânca ceva.

Colaborați cu medicul dumneavoastră și cu un dietetician pentru a găsi un plan de alimentație sănătoasă care să funcționeze pentru dvs. Vă vor ajuta să alegeți alimente pentru a vă menține greutatea și pentru a vă optimiza starea de sănătate în timpul tratamentului pentru cancerul pulmonar.

Cele mai bune diete pentru cancerul pulmonar

Nu există nimeni „cea mai bună dietă” pentru persoanele cu cancer pulmonar. Dieta ta ideală depinde de:

• planul de tratament al cancerului pulmonar și orice efecte secundare pe care le experimentați
• preferințe
• greutate
• alte afecțiuni, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă

Obiectivele oricărei diete pentru cancerul pulmonar sunt:

• vă oferă suficiente calorii pentru a preveni pierderea în greutate
• vă oferă nutrienții esențiali de care are nevoie corpul, inclusiv vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați
• ajuta la ameliorarea efectelor secundare ale tratamentului precum diaree, greață sau constipație

Discutați cu medicul dumneavoastră și cu un dietetician specializat în cancer. Ei pot adapta o dietă la nevoile și preferințele dvs. alimentare.

Dieta ceto

Dieta ketogenică sau ceto este o dietă foarte scăzută în carbohidrați și bogată în grăsimi. Unele cercetări sugerează că dieta ceto poate fi eficientă pentru tratarea cancerelor avansate, inclusiv a cancerului pulmonar.

Cu toate acestea, studiile au arătat că dieta ceto este dificil de urmat pentru persoanele care suferă de cancer pulmonar, mai ales atunci când urmează tratamente precum chimioterapie și radiații. Poate duce la scăderea aportului de calorii.

Cercetările în acest domeniu sunt în curs de desfășurare. Este important să vă consultați medicul înainte de a efectua modificări dietetice. Echipa dvs. medicală va colabora cu dvs. pentru a decide cea mai bună dietă în funcție de starea generală de sănătate și de perspectivele dumneavoastră.

Cum joacă un rol nutriția

Mâncarea este esențială pentru o sănătate bună. Ori de câte ori este posibil, este important să alegeți alimente nutritive pentru a vă ajuta să vă energizați corpul și să vă mențineți puternici. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea rezultatelor tratamentului și la promovarea bunăstării generale.

Urmarea unei diete bine echilibrate, bogată în fructe și legume și alte alimente sănătoase, vă poate ajuta să reduceți riscul de a dezvolta o serie de boli cronice, inclusiv cancerul.

Ori de câte ori este posibil, încercați să alegeți alimente care oferă proteine, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale și alegeți mese echilibrate și gustări bogate în proteine. Proteinele sunt foarte importante pentru persoanele cu cancer, deoarece pierderea musculară este frecventă, în special la persoanele cu cancer avansat.

Cu toate acestea, ceea ce este cel mai important este să te asiguri că rămâi hrănit și mănânci suficiente calorii pentru a te menține energizat și pentru a preveni pierderea în greutate. Dacă vă chinuiți să consumați suficiente calorii, consultați echipa medicală pentru sfaturi.

Dieta și prevenirea

Fumatul este principala cauză a cancerului pulmonar. Aceasta cauzează aproximativ 80% din decesele provocate de cancerul pulmonar. Dar există, de asemenea, dovezi că dieta joacă un anumit rol în riscul de cancer pulmonar, în special la fumători.

Într-un studiu publicat în Jurnalul European de Nutriție Clinică, persoanele care au consumat o mulțime de cereale integrale și fructe au fost mai puțin susceptibile de a dezvolta cancer pulmonar decât cele ale căror diete erau scăzute în aceste alimente sănătoase.

Înlocuirea cărnii roșii și a altor alimente bogate în grăsimi saturate cu surse de grăsimi nesaturate, cum ar fi uleiul de măsline, nucile și avocado poate ajuta, de asemenea, la scăderea riscului de cancer pulmonar, în special la persoanele care fumează.

Fructele și legumele sunt un supliment important la o dietă anticanceroasă, în special la fumători. Nutrienții precum beta carotenul și vitamina A care se găsesc în alimente precum cartofii dulci, morcovii și melodia pot ajuta la reducerea riscului de cancer pulmonar.

Studiile sugerează, de asemenea, că a avea niveluri ridicate de vitamina D în sânge poate proteja, de asemenea, împotriva cancerului pulmonar.

Corpul dumneavoastră produce vitamina D din lumina soarelui. Vitamina D este, de asemenea, adăugată la anumite alimente fortificate. Cu toate acestea, suplimentarea cu vitamina D este necesară dacă aveți niveluri scăzute de vitamina D.

Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre efectuarea unui test de sânge cu vitamine pentru a vă evalua nivelul.

Dieta și tratamentul

Tratamentele pentru cancerul pulmonar pot afecta:

• apetitul tău
• capacitatea ta de a mânca
• cât de bine corpul tău absoarbe nutrienții din alimente

Atât cancerul în sine, cât și tratamentele precum chimioterapia pot duce la pierderea în greutate. O alimentație sănătoasă vă poate ajuta să vă împiedicați să slăbiți prea mult și să vă subnutriți.

A mânca o dietă bine echilibrată și a vă menține corpul alimentat vă poate ajuta să vă mențineți sănătoși în timpul tratamentului cancerului pulmonar. Poate ajuta la reducerea riscului de efecte secundare legate de tratament, cum ar fi pierderea în greutate.

O nutriție bună vă poate oferi mai multă energie și putere și vă poate ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții în timpul tratamentului.

Dieta și efectele secundare

Medicamentele pentru chimioterapie sunt medicamente puternice care omoară celulele canceroase din întregul corp. Deoarece aceste medicamente sunt atât de puternice, pot provoca reacții adverse precum:

• greață și vărsături
• diaree
• constipație
• pierderea poftei de mâncare
• modificări ale mirosului și gustului
• afte bucale

Consumul anumitor alimente și evitarea altora poate ajuta la reducerea acestor efecte secundare legate de chimio.

Fiecare persoană are nevoi diferite, deci este important să colaborați cu echipa dvs. de asistență medicală pentru a veni cu un plan care să funcționeze pentru dvs. Iată câteva sfaturi generale.

Pentru greață și vărsături:

• Consumați alimente blande, cum ar fi pâine prăjită, biscuiți și orez.
• Aveți mese mai mici și mai frecvente în loc de mese mari.
• Consumul de alimente reci sau la temperatura camerei vă poate ajuta atunci când vă simțiți rău.

Pentru diaree:

• Consumați alimente care conțin sare, cum ar fi covrigei sau bulion, pentru a umple sodiul pierdut din diaree.
• Beți cel puțin 1 cană de apă sau băutură sportivă după fiecare mișcare intestinală.
• Mănâncă alimente blande, cum ar fi orez, banane și pâine prăjită, până când diareea se îmbunătățește.
• Evitați laptele, alimentele bogate în grăsimi, alimentele grase și dulciurile, care pot agrava diareea.
• Limitați alimentele bogate în fibre, cum ar fi cerealele integrale și fructele și legumele proaspete, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă instruiește altfel.

Pentru constipație:

• Pentru a vă ajuta să mergeți, mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi cereale integrale și pâine, legume proaspete, fructe proaspete cu semințele și pielea lor, sucuri de fructe și fructe uscate, cum ar fi prune și caise.
• Bea mai multe lichide, inclusiv apă și sucuri de fructe pasteurizate. Băuturile calde precum ceaiul sau cafeaua pot ajuta la ameliorarea constipației.
• Limitați alimentele care pot agrava constipația, cum ar fi brânza și ouăle.

Pentru pierderea poftei de mâncare:

• Consumați mese mici și gustări mai frecvente pe tot parcursul zilei, în loc de trei mese mari.
• Creșteți cantitatea de alimente bogate în calorii și bogate în proteine ​​din dieta dvs., cum ar fi untul de arahide, puiul, ouăle fierte, humusul și nucile.
• Bea un supliment nutritiv ca un shake de proteine.

Pentru modificări ale gustului și mirosului:

• Dacă nu suportați mirosul de gătit, serviți alimente reci sau la temperatura camerei.
• Amestecă 1 linguriță de sare și 1 linguriță bicarbonat de sodiu în 4 căni de apă și clătește-ți gura cu ea înainte de a mânca, pentru a face ca alimentele să aibă un gust mai bun.
• Folosiți furculițe din plastic, linguri și cuțite în loc de ustensile metalice.
• Congelați fructele înainte de a le mânca.
• Încercați noi condimente și marinate până găsiți arome care să vă atragă.

Pentru răni bucale:

• Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți lua medicamente înainte de a mânca pentru a ameliora durerile de gură.
• Consumați alimente moi, cum ar fi fulgi de ovăz și mere.
• Încercați alimente congelate, cum ar fi gheață, iaurt congelat sau chipsuri de gheață.
• Evitați alimentele condimentate sau sărate.
• Nu mâncați nimic acid, cum ar fi portocale, lămâi sau roșii.

De luat masa

Nutriția este o parte importantă a tratamentului cancerului pulmonar. Cancerul în sine și efectele sale secundare ale tratamentului vă pot reduce pofta de mâncare, făcându-vă mai greu să obțineți caloriile și substanțele nutritive de care aveți nevoie chiar acum.

Dacă nu mâncați bine și pierdeți în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră. Un dietetician vă poate ajuta să completați golurile din dieta dumneavoastră.

Adăugarea mai multor alimente bogate în nutrienți și bogate în calorii vă poate ajuta să vă mențineți puterea și să vă simțiți mai bine în timpul tratamentului.