Modul în care tulburarea de personalitate la limită poate afecta relațiile
Persoanele cu tulburare de personalitate limită (BPD) au adesea relații stâncoase, atât romantice, cât și platonice. Relațiile romantice prezintă un set unic de provocări pentru persoanele cu BPD și pentru partenerii lor.
Simptomele BPD pot provoca modificări constante ale emoțiilor.
De exemplu, o persoană cu BPD poate fi afectuoasă și plăcută, dar în câteva ore, starea lor emoțională se poate schimba. Se pot simți sufocați sau copleșiți. Acest lucru îi poate determina să îndepărteze partenerul pe care tocmai îl apropiaseră.
Cu tratament și sprijin continuu din partea familiei și a partenerilor, persoanele cu BPD pot avea relații de succes. Citiți mai departe pentru a afla cum este posibil și ce puteți face dacă dvs. sau partenerul dvs. aveți BPD.
Ce este tulburarea de personalitate la limită?
Tulburarea de personalitate la limită (BPD) este o afecțiune care afectează modul în care o persoană procesează emoțiile și reacțiile de zi cu zi.
Persoanele cu BPD sunt adesea impulsive și instabile din punct de vedere emoțional. Pot avea episoade intense de furie, anxietate și depresie. Aceste episoade pot dura câteva ore și pot fi urmate de o perioadă mai stabilă.
Aceste episoade pot dura, de asemenea, câteva zile și pot afecta negativ munca, relațiile sau sănătatea fizică a persoanei. Unele persoane cu BPD sunt predispuse la auto-vătămare, accidente și lupte. Suicidul este, de asemenea, mai frecvent în rândul persoanelor cu BPD.
O altă modalitate de a înțelege modul în care o persoană cu BPD experimentează viața este de a realiza că are o perioadă mai dificilă de revenire la un nivel emoțional de bază.
Când se întâmplă ceva interesant sau pozitiv, ei pot experimenta o bucurie mai mare pentru mai mult timp. Dar este adevărat și opusul: dacă se întâmplă ceva rău, este posibil să aibă probleme să revină.
Pentru prieteni, membri ai familiei și potențiali parteneri ai unei persoane cu BPD, aceste vârfuri emoționale și văi pot părea haotice, ceea ce poate duce la relații intense, pline de conflicte.
Ce se întâmplă dacă aveți o relație cu cineva cu BPD?
O relație romantică cu cineva cu BPD poate fi, într-un cuvânt, furtunoasă. Nu este neobișnuit să experimentați o mulțime de tulburări și disfuncții.
Cu toate acestea, persoanele cu BPD pot fi excepțional de îngrijitoare, pline de compasiune și afectuoase. De fapt, unora li se pare plăcut acest nivel de devotament de la un partener. O persoană cu BPD poate fi, de asemenea, foarte fizică și dornică să petreacă mult timp cu partenerul său.
În același timp, persoanele cu BPD sunt sensibile la abandon sau respingere. Mulți sunt hiper-concentrați asupra semnelor percepute că un partener romantic nu este fericit sau că le poate părăsi.
Când o persoană cu BPD simte o schimbare în sentimentele partenerului său, fie că sunt reale sau imaginate, se poate retrage imediat. Se pot enerva și răni pentru ceva la care o persoană fără BPD nu ar reacționa. Pot deveni chiar obsesivi.
Aceste schimbări emoționale pot fi dificil de gestionat. Uneori pot duce la scene publice incomode. Comportamentul impulsiv al unei persoane cu BPD poate pune în pericol și acea persoană sau partenerul său.
Cu toate acestea, stabilitatea unui partener poate avea un efect pozitiv asupra sensibilităților emoționale ale persoanelor cu experiență BPD. Poate necesita multă muncă de la ambii parteneri, dar relațiile și căsătoriile pe termen lung sunt posibile pentru persoanele cu BPD.
Cum vă afectează BPD relațiile, dacă aveți
Cele mai frecvente comportamente și simptome ale BPD ar putea fi dăunătoare oricărei relații. Dacă ați fost diagnosticat cu această afecțiune, probabil că știți deja acest lucru.Persoanele cu BPD au mai multe șanse să aibă multe relații romantice, care sunt adesea de scurtă durată.
Acest lucru se poate datora faptului că ați întrerupt intenționat relația de teamă că partenerul dvs. ar putea să o facă mai întâi. Ar putea fi, de asemenea, pentru că partenerul tău nu se simțea confortabil cu atâtea dificultăți.
Este important să știți că puteți avea o relație sănătoasă în ciuda tulburării de personalitate. Tratamentul, împreună cu o rețea puternică de sprijin, vă poate ajuta să găsiți stabilitate în starea dvs. emoțională și în relațiile voastre.
Tratamentul nu va vindeca BPD, dar aceste opțiuni vă pot ajuta să învățați să faceți față simptomelor și să reacționați în moduri care nu sunt la fel de dăunătoare pentru dvs. sau partenerul dvs.
tratament pentru bpdCele mai frecvente tratamente pentru BPD includ:
- Terapie. Terapia comportamentală dialectică este frecvent utilizată la persoanele cu BPD. Un terapeut vă va ajuta să învățați să răspundeți la situații emoționale cu rațiune și judecată adecvată. Acest lucru va reduce gândirea dihotomică (credința că totul este alb-negru) pe care o au atât de mulți oameni cu BPD.
- Medicament. Nu există medicamente care să poată trata BPD, dar antidepresivele, medicamentele antianxietate și antipsihoticele pot ajuta la tratarea unora dintre simptome.
- Spitalizare. Dacă începeți să prezentați semne de auto-vătămare sau idei suicidare, un medic vă poate spitaliza pentru observare și terapie intensivă.
A face o relație să funcționeze atunci când unul dintre voi are BPD
Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. aveți BPD, puteți găsi modalități de a face față ciclurilor de emoții pe care le provoacă starea. Acest lucru vă poate ajuta să construiți o conexiune mai puternică și mai rezistentă.
modalități de a îmbunătăți relațiile bpd
- Aflați despre BPD. O parte din îngrijirea unui partener cu BPD este înțelegerea a ceea ce experimentează. Înțelegerea nivelului de tulburare emoțională pe care o experimentează vă poate ajuta să răspundeți într-un mod care vă protejează pe amândoi de haosul suplimentar.
- Căutați ajutor profesional. Terapia poate ajuta persoanele cu BPD să învețe să proceseze mai bine emoțiile și evenimentele care le supără. Partenerii persoanelor cu BPD pot beneficia, de asemenea, de terapie. Un profesionist poate ajuta un partener să înțeleagă cum să reacționeze, să înțeleagă și să susțină.
- Oferiți sprijin emoțional. Cineva cu BPD se poate simți foarte izolat din cauza trecutului său. Oferă-i partenerului tău înțelegere și răbdare. Este posibil ca ei să învețe și să aibă comportamente mai bune.
Perspectiva relației
Persoanele cu BPD sunt bune și pline de compasiune și pot avea relații sănătoase. Este nevoie de muncă și vor rămâne provocări pe tot parcursul vieții.
Terapeuții și medicii pot lucra cu dvs. sau cu partenerul dvs. pentru a elabora un plan de tratament. Acești furnizori de asistență medicală vă pot ajuta să abordați simptomele BPD care sunt cel mai dăunătoare pentru dvs. și pentru relația dvs.
