Când încetați să respirați periodic în somn, este posibil să aveți o afecțiune numită apnee obstructivă în somn (OSA).
Fiind cea mai comună formă de apnee în somn, această afecțiune se dezvoltă atunci când fluxul de aer este restrâns datorită îngustării căilor respiratorii în gât. Acest lucru provoacă și sforăitul.
O astfel de situație vă pregătește o lipsă de oxigen, care poate avea consecințe asupra sănătății atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
O metodă tradițională de tratament pentru OSA este presiunea continuă a căilor respiratorii pozitive, mai bine cunoscută sub numele de CPAP. Aceasta vine sub forma unei mașini și furtunuri care se atașează la o mască pe care o porți noaptea. Scopul este să vă asigurați că organismul dvs. primește suficient oxigen în timp ce dormiți.
Totuși, mașinile CPAP nu sunt infailibile și este posibil ca unii utilizatori să considere că măștile și accesoriile pentru furtun sunt dificil de dormit.
Ca răspuns la aceste tipuri de probleme ale consumatorilor, unele companii au introdus mașini micro-CPAP care se presupune că oferă aceleași beneficii pentru tratamentul OSA cu mai puține piese.
În timp ce aceste versiuni miniaturale ale mașinilor CPAP pot ajuta la sforăit și la un anumit flux de aer, eficacitatea lor ca opțiune de tratament legitimă pentru OSA nu a fost confirmată.
Revendicări privind dispozitivele micro-CPAP
Terapia CPAP nu funcționează pentru toată lumea cu forme obstructive de apnee în somn.
O parte din aceasta are legătură cu disconfortul pe care unii îl experimentează în timpul utilizării echipamentului, inclusiv zgomotul și mișcarea restricționată în timpul somnului.
Alții pot considera că curățarea și îngrijirea pieselor sunt o problemă.
Mașinile Micro-CPAP sunt concepute pentru a ajuta la remedierea acestor probleme.
O companie susține că până la 50% dintre utilizatorii CPAP tradiționali încetează să mai utilizeze aceste dispozitive în decurs de un an. Speranța este că versiunile în miniatură ale terapiei CPAP, care utilizează doar micro suflante atașate la nas, vă vor ajuta.
Până în prezent, mașinile micro-CPAP nu sunt aprobate de FDA. Cu toate acestea, producătorii acestor dispozitive susțin că au beneficii similare cu cele ale unui CPAP tradițional, oferind totodată următoarele:
Zgomot redus
CPAP tradițional funcționează cu o mască atașată la o mașină electrică prin furtunuri. Un micro-CPAP, care nu esteatașat la o mașină, probabil va face mai puțin zgomot în timp ce încercați să dormiți. Întrebarea este dacă este la fel de eficientă pentru tratarea OSA ca metodele mai tradiționale.
Mai puține perturbări ale somnului
Fiind conectat la un aparat CPAP poate face dificilă deplasarea în somn. S-ar putea chiar să vă treziți de mai multe ori în timpul nopții din această cauză.
Deoarece micro-CPAP-urile sunt fără fir, acestea ar putea crea, în teorie, mai puține perturbări ale somnului în general.
Scăderea sforăitului
Producătorii Airing, un micro-CPAP fără fir și fără mască, susțin că dispozitivele lor elimină sforăitul. Aceste dispozitive se atașează la nas cu ajutorul mugurilor pentru a le menține în loc în timp ce creează presiune în căile respiratorii.
Cu toate acestea, afirmațiile referitoare la scăderea sforăitului - sau eliminarea completă a acestuia - necesită dovezi științifice suplimentare.
Întrebări și controverse legate de dispozitivul de apnee în somn Airing
Airing este compania din spatele primului dispozitiv micro-CPAP. Se pare că compania a început să strângă bani pentru finanțare, dar nu a reușit să obțină aprobarea FDA.
Cu toate acestea, conform site-ului Airing, compania consideră că procesul va fi abreviat deoarece dispozitivul nu „oferă un tratament nou”.
Așadar, Airing explorează o autorizație de 510 (k) pentru a introduce dispozitivul pe piață. Aceasta este o opțiune FDA pe care companiile o folosesc uneori în timpul autorizării prealabile. Difuzarea ar trebui să demonstreze în continuare siguranța și eficacitatea micro-CPAP la dispozitive similare în conformitate cu legea.
Poate că un alt dezavantaj este lipsa dovezilor clinice care să susțină aparatele micro-CPAP pentru apneea de somn. Până când acestea nu sunt testate clinic, este dificil să se stabilească dacă un micro-CPAP este la fel de eficient ca un CPAP tradițional.
Tratamentul apneei obstructive de somn tradiționale
Când nu este tratată, OSA poate deveni o afecțiune care pune viața în pericol.
Un medic va confirma OSA dacă prezentați simptome, cum ar fi somnolență în timpul zilei și tulburări de dispoziție. De asemenea, vor comanda probe care să vă măsoare fluxul de aer și ritmul cardiac în timpul somnului.
Tratamentul tradițional pentru OSA poate include una sau mai multe dintre următoarele opțiuni:
CPAP
Terapia CPAP tradițională este unul dintre tratamentele de primă linie pentru OSA.
CPAP funcționează utilizând presiunea aerului prin furtunuri atașate între mașină și mască pentru a vă menține căile respiratorii deschise, astfel încât să continuați să respirați în timp ce dormiți.
Acest lucru vă ajută să vă asigurați că obțineți suficient flux de aer în timpul somnului, în ciuda cauzelor care stau la baza blocării căilor respiratorii.
Interventie chirurgicala
Chirurgia este un tratament de ultimă instanță atunci când terapia CPAP nu funcționează. În timp ce există multe opțiuni chirurgicale pentru apneea de somn disponibile, un medic va alege o procedură care are ca scop deschiderea căilor respiratorii.
Unele dintre opțiuni includ:
- amigdalectomie (îndepărtarea amigdalelor)
- reducerea limbii
- stimulare a nervului hipoglossal (nervul care controlează mișcarea limbii)
- implanturi palatine (implanturi în palatul moale al acoperișului gurii)
Schimbările stilului de viață
Indiferent dacă alegeți terapia CPAP sau intervenția chirurgicală, modificările stilului de viață vă pot completa planul de tratament OSA.
Există o legătură puternică între OSA și excesul de greutate corporală. Unii experți recomandă pierderea în greutate pentru a trata OSA dacă indicele de masă corporală (IMC) este de 25 sau mai mare. De fapt, este posibil ca unii oameni să vindece OSA numai cu pierderea în greutate.
De asemenea, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă recomande următoarele:
- sport regulat
- renunțarea la fumat
- evitând utilizarea somniferelor și sedativelor
- decongestionante nazale, dacă este necesar
- un umidificator pentru dormitorul tău
- dormind de partea ta
- evitarea alcoolului
La pachet
În timp ce Airing încă lucrează pentru ca dispozitivele sale micro-CPAP să fie aprobate de FDA, se pare că există dispozitive de imitație disponibile online. Este important să urmați planul de tratament al unui medic, mai ales dacă urmează o terapie pentru OSA.
Tratarea apneei de somn implică o combinație de tratament și modificări ale stilului de viață - ceva ce niciun dispozitiv nu poate oferi singur.
-for-your-face.jpg)
.jpg)
