Care este teoria și efectul plafonului de sticlă?
Termenul „tavan de sticlă” se referă la bariere invizibile care împiedică unii oameni să avanseze la locul de muncă.
Știți că ați atins-o atunci când vă trec pe lângă persoane mai puțin calificate.
În teorie, orice persoană calificată se poate ridica în rândurile la locul de muncă și se poate bucura de avantajele care vin cu aceasta. Există protecții legale și protecții corporative individuale care ar trebui să facă plafonul de sticlă învechit.
Dar acele bariere invizibile persistă.
Liderii pot fi sau nu conștienți de propriile prejudecăți culturale care implică sexul și rasa. Indiferent dacă o fac sau nu, este o formă subtilă de discriminare.
Tavanul de sticlă împiedică oamenii să obțină anumite locuri de muncă, în ciuda faptului că sunt bine calificați și merită. Este un fenomen care afectează traiectoria carierei, statutul și potențialul de câștig pe viață.
Efectul tavanului de sticlă nu se termină cu ziua lucrătoare. Îndepărtează toate domeniile vieții unei persoane. Poate afecta chiar sănătatea mentală și fizică.
Continuați să citiți în timp ce explorăm efectul plafonului de sticlă și modul în care acesta afectează sănătatea și bunăstarea.
Exemple de tavan din sticlă
Un exemplu de plafon de sticlă poate fi văzut în biroul președintelui Statelor Unite. Nu există nicio lege care să împiedice o femeie să ocupe acest birou, dar încă nu s-a întâmplat.
Acum să luăm o companie cu o forță de muncă diversă, care se mândrește cu un procent bun de femei și minorități de-a lungul rândurilor.
Apoi contrastați-l cu managementul superior, în care femeile și minoritățile sunt foarte puțin reprezentate. Ceva nu se adaugă.
Sau să presupunem că sunteți o femeie care a fost cu compania de mult timp. Se deschide o slujbă de conducere superioară. Ești experimentat și calificat din plin.
Dar, în loc să obțineți promovarea, sunteți însărcinat să pregătiți noul manager, care se întâmplă să fie un om mai puțin calificat.
Poate că faceți toată munca unui manager și vă gestionați bine responsabilitățile, dar nu aveți titlul sau rata de plată a altor persoane care fac aceeași treabă.
Efectul tavanului de sticlă poate fi resimțit cu mult înainte de a vă ciocni.
Femeile și minoritățile pot fi lăsate în afara întâlnirilor și comunicărilor în masă. Se pot găsi exclusi din evenimentele de rețea care au loc la locul de muncă sau în afara acesteia.
Când adăugați totul, aceste excluderi vă pot priva de mentori și de relații profesionale puternice. Nu sunteți la curent cu evenimentele și oportunitățile viitoare care vă pot avansa cariera.
Alte acțiuni mai directe contribuie și la plafonul de sticlă. Aceasta poate include practici discriminatorii de angajare, hărțuire sexuală și medii ostile la locul de muncă.
În cea mai mare parte, plafonul de sticlă se ascunde la vedere și este dificil de dovedit. Cu toate acestea, efectul de sticlă din tavan este simțit puternic.
Efectele plafonului de sticlă asupra femeilor și minorităților
Realitățile locului de muncă pot avea un efect direct asupra sănătății și bunăstării oamenilor.
O carieră blocată și incapacitatea de a obține un venit mai mare vă pot lăsa cu un pachet de sentimente mixte, cum ar fi:
- îndoială de sine
- un sentiment de izolare
- resentiment
- furie
Aceste sentimente se pot revărsa în fiecare domeniu al vieții tale.
Stres
Un studiu din 2019 a arătat că plafonul de sticlă are un impact direct asupra nivelurilor de stres ale angajaților de sex feminin.
Se știe că stresul cronic afectează sistemul imunitar, digestiv și cardiovascular.
Simptomele stresului pe termen lung pot include:
- iritabilitate
- furie
- tristeţe
- probleme de somn
- dureri de cap
Stresul cronic poate contribui la:
- tensiune arterială crescută
- boala de inima
- Diabet
Tulburări de dispoziție
Femeile tind să aibă anxietate și depresie mai mult decât bărbații. În 2016, un studiu a sugerat că discriminarea de gen la locul de muncă, care include șanse inegale și decalajul salarial, poate fi un factor care contribuie.
Semnele și simptomele anxietății pot include:
- nervozitate
- griji
- nelinişte
- ritm cardiac crescut
- respirație rapidă
- transpiraţie
- probleme de concentrare
- probleme de somn
- probleme gastrointestinale
Semnele și simptomele depresiei pot include:
- tristeţe
- un sentiment de deznădejde
- iritabilitate
- izbucniri furioase
- pierderea interesului pentru activitățile normale
- probleme de somn
- modificări ale obiceiurilor alimentare
- lipsa de energie
- anxietate
- un sentiment de lipsă de valoare sau de vinovăție
- probleme de concentrare
- dureri fizice inexplicabile
- dificultăți în gestionarea activităților de zi cu zi
Cât de omniprezent este efectul tavanului de sticlă?
Tavanul de sticlă a fost cu siguranță tăiat, dar nu spart.
Se estimează că 85% dintre directorii corporativi și membrii consiliului de administrație sunt bărbați albi.
În 1991, Congresul SUA a constatat că femeile și minoritățile erau subreprezentate în funcții de conducere. Asta în ciuda prezenței lor în creștere la locul de muncă.
În 1995, Comisia de tavan din sticlă a emis un raport care preciza că doar 3 până la 5 la sută din funcțiile de conducere superioară din companiile Fortune 500 erau ocupate de femei.
Aceștia au menționat, de asemenea, că femeile care au ajuns la funcții superioare au fost plătite mai puțin decât bărbații în funcții similare.
Mai este un drum lung de parcurs.
Potrivit unui sondaj Pew Research Center din 2014 privind femeile și conducerea, 4 din 10 americani au spus că există un standard dublu pentru femeile care doresc să se ridice la cele mai înalte niveluri de afaceri sau politică.
Femeile trebuie să facă mai mult decât bărbații pentru a se „dovedi”.
Și 53 la sută credeau că bărbații vor continua să ocupe mai multe poziții de top în afaceri în viitor.
În 2016, Societatea pentru Managementul Resurselor Umane și Institutul Congresului Hispanic Caucus au raportat că doar 3 la sută din companiile Fortune 500 au o persoană hispanică în consiliul de administrație.
Un raport din 2015 al Fundației Ascend a examinat diversitatea forței de muncă din companiile de tehnologie din Silicon Valley. Ei au descoperit că impactul rasei este de 3,7 ori mai semnificativ decât genul, ca factor negativ pentru forța de muncă asiatică.
Pe lângă obținerea primelor poziții, există și problema compensării.
În general, femeile nu sunt compensate la fel de bine ca bărbații. În timp ce unii oameni atribuie acest lucru femeilor care nu cer mai mult, o lucrare de cercetare din 2018 a demonstrat contrariul. Au ajuns la concluzia că, deși femeile cer acum o compensație mai bună, nu o primesc.
Un studiu din 2013 a analizat toate tranzițiile CEO-ului în companiile Fortune 500 de peste 15 ani. Ei au descoperit că femeile albe și oamenii de culoare sunt mai predispuși decât bărbații albi să fie promovați atunci când firmele sunt în declin.
Aceasta este cunoscută sub numele de „stâncă de sticlă”. Când acești CEO sunt în cele din urmă înlocuiți, tinde să fie de către bărbați albi.
Ce puteți face dacă sunteți afectat de tavanul de sticlă
Recunoașteți că acest lucru nu spune nimic despre dvs. personal. Nu e vina ta.
Aveți mai multe opțiuni pentru modul în care doriți să mergeți mai departe. Puteți crește gradul de conștientizare a problemei și puteți încerca să schimbați status quo-ul. Sau, îți poți canaliza energiile spre a avansa în altă parte.
Dacă doriți să aflați despre cum să raportați discriminarea la locul de muncă și la școală, organizațiile nonprofit, precum Avocații pentru drepturi egale, vă pot ajuta să vă ghidați.
De asemenea, puteți vizita Comisia americană pentru șanse egale de angajare pentru a depune o cerere de discriminare sau hărțuire.
Există mulți factori de cântărit, iar aceste decizii sunt intens personale. Fă ceea ce crezi că este potrivit pentru tine.
Când vine vorba de efectele asupra sănătății mintale, iată câteva modalități de a găsi ușurare și sprijin:
- Căutați simptome de stres, anxietate și depresie.
- Fă sport regulat.
- Găsiți modalități de a ușura stresul, cum ar fi yoga, meditația sau exercițiile de respirație.
- Faceți-vă timp pentru activități pur recreative, pentru a vă ajuta să ameliorați stresul.
- Îmbunătățește-ți obiceiurile de somn pentru a promova un somn mai bun.
- Conectează-te cu ceilalți. Familia și prietenii pot oferi sprijin emoțional.
- Rețea în domeniul dvs. Găsiți mentori care vă pot ridica. Îndrumă-i pe cei care îți urmează urmele.
Dacă vă simțiți copleșiți de stres, luați în considerare consultarea unui profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a învăța abilități care să vă ajute să faceți față.
Dacă aveți simptome de anxietate sau depresie, consultați un medic cât mai curând posibil. Aceștia pot discuta despre opțiuni de tratament, cum ar fi medicamente, terapie și modificări ale stilului de viață, care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții.
Ce pot face angajatorii pentru a sparge tavanul de sticlă?
Liderii corporativi au puterea de a schimba atitudini, dând un bun exemplu. Angajatorii pot:
- recunoaște valoarea diversității
- să se angajeze pentru egalitatea de gen și rasială
- să se asigure că femeile și minoritățile sunt reprezentate în consilii și în conducerea superioară
- abordează preconcepțiile și stereotipurile care contribuie la plafonul de sticlă
- potriviți angajații cu mentori adecvați
- fii inclusiv cu oportunități de rețea
- oferiți tuturor solicitanților calificați șansa de a aplica pentru promoții
- încurajează o mai bună comunicare internă
- responsabilizați pe cei cu funcții de putere
- fii intolerant la practicile discriminatorii
- promovarea unui echilibru între viața profesională și viața personală
La pachet
Tavanul de sticlă este un termen care descrie obstacolele invizibile care fac dificilă avansarea femeilor și minorităților la locul de muncă. Deși lucrurile s-au îmbunătățit în ultimele decenii, problema persistă.
Efectul plafonului de sticlă are un efect negativ. Stagnarea titlului, a plății și a statutului vă poate lăsa frustrat și stresat. Din fericire, există câțiva pași pe care îi poți face pentru a gestiona stresul în viața ta.
Stresul pe termen lung poate contribui la probleme de sănătate mintală și fizică. Dacă aveți simptome de anxietate sau depresie, consultați un medic. Există opțiuni de tratament care vă pot ajuta.
A fi ținut înapoi de tavanul de sticlă este o reflecție asupra societății, nu tu.
