.jpg)
Ziua Muncii este din ce în ce mai aproape și doriți să vă faceți experiența de naștere cât mai lină posibil. Vă întrebați dacă vă gândiți prea mult: cu siguranță nașterile se întâmplă tot timpul „în sălbăticie” fără tot personalul medical cu haina albă, pereții spitalului, lumini strălucitoare, încurajări la împingere. Copilul nu iese singur la un moment dat?
Ei bine, da - cam. S-ar putea să vă gândiți la reflexul de ejecție fetală. Să aruncăm o privire la modul în care funcționează atunci când „natura își urmează cursul” - și de ce poate fi ideală pentru unii, dar nu pentru toți.
Ce este reflexul de ejecție fetală?
Reflexul de ejecție a fătului, cunoscut și sub denumirea de reflexul Ferguson, este atunci când corpul „expulzează” un bebeluș involuntar - adică fără împingere forțată din partea ta.
Cum functioneazã? Ei bine, pe măsură ce vă apropiați de ziua cea mare, densitatea receptorilor de oxitocină din uter crește de până la 200 de ori. Aceasta înseamnă că uterul dvs. este perfect pregătit să reacționeze la acest hormon. În timpul procesului de naștere, corpul tău eliberează oxitocină în impulsuri, iar receptorii stimulează contracțiile.
Contracțiile se subțiază și dilată colul uterin - trăgându-l în sus - și apoi mișcă-ți copilul pe canalul de naștere. Pe măsură ce crește presiunea asupra colului uterin și a canalului de naștere, căile neuronale trimit mesaje către creier pentru a elibera mai multă oxitocină. Oxitocina suplimentară duce la două sau trei contracții puternice ale uterului care aruncă bebelușul în lume.
Deci, dacă nașterea fără împingere este posibilă (observați că noi nu spunem fără durere), de ce nu am experimentat majoritatea dintre noi?
În ce circumstanțe apare?
Aruncați o privire asupra naturii - nașterea mamiferelor într-un loc în care se simt adăpostite și în siguranță. Acest lucru se datorează faptului că reflexul de ejecție fetală are loc în mod natural atunci când aceste animale se simt în siguranță și susținute.
Cercetări mai vechi din 2004 recunosc că oamenii au nevoie de mai mult decât sprijin fizic și emoțional în timpul travaliului. De asemenea, avem nevoie de un mediu de liniște și pace, astfel încât să ne putem concentra asupra sarcinii. Când există, poate apărea reflexul de ejecție fetală.
Cu alte cuvinte, gândiți-vă la asta ca la închiderea unui semn „nu deranja”. Dacă vă simțiți speriat sau amenințat, corpul dvs. trimite hormonul stresului catecolamină pentru a opri procesul natural de muncă și, prin urmare, reflexul de ejecție fetală nu se declanșează.
Ce se întâmplă fiziologic în timpul reflexului de ejecție fetală?
Nu este surprinzător că cercetările fac paralele între experiențele care necesită muncă intensă de naștere și alergarea unui maraton. Deși hamstrii nu vă ard, corpul dvs. se întâmplă foarte mult în momentele de ejecție fetală.
Mușchii uterului s-au flexat deja în sus, trăgând colul uterin bine deschis. Acum că colul uterin este complet dilatat, corpul tău se pregătește pentru momentele finale ale nașterii. Uterul se flectează în sus și mai mult și apoi se îndreaptă împingând copilul în afară.
În acest moment, este posibil să simțiți nevoia de a vă deplasa într-o poziție verticală, de a vă apleca peste spatele patului ridicat sau de a vă deplasa pe genunchi într-o poziție târâtoare. Așteptați-vă să simțiți două sau trei forțe puternice înainte de apariția bebelușului.
Ce se întâmplă hormonal în timpul reflexului de ejecție fetală?
Când intrați în travaliu, uterul dvs. devine un organ foarte coordonat, puternic contractant. Modificările densității și activității canalelor ionice și pompelor din celulele mușchilor uterului permit să aibă loc procesele biochimice necesare. Hormonul noradrenalină ajută la activarea receptorilor de oxitocină.
Oxitocina este eliberată în explozii scurte, intermitente, de înaltă frecvență. Se pare că este construită o buclă de feedback: presiunea bebelușului dvs. împotriva canalului de naștere stimulează eliberarea de oxitocină care determină mușchii uterini să-l împingă pe bebeluș mai jos.
La rândul său, acest lucru duce la creșterea presiunii în canal, ceea ce duce la o altă ardere a oxitocinei. Ciclul continuă până când, voilà, copilul tău apare.
Ce se întâmplă emoțional în timpul reflexului de ejecție fetală?
Reflexul de ejecție a fătului este exact acela - un reflex. Și asta înseamnă că este ceva ce nu poți controla în mod voluntar. S-ar putea să vă ia prin surprindere și s-ar putea să vă simțiți copleșiți de ea.
Pe măsură ce corpul tău se exercită la maximum, este posibil să mormăiești involuntar. Numiți aceste sunete strigătele victoriei.
De ce reflexul de ejecție fetală poate fi împiedicat într-un spital
Michel Odent, un cercetător care a studiat persoanele însărcinate în travaliu, a subliniat că nașterea este „involuntară” - se va întâmpla de la sine, dacă lăsați lucrurile în pace. Prin urmare, a simțit el, nașterea nu ar trebui să fie ajutată de-a lungul sau deranjată în timpul procesului.
Multe instituții spitalicești acționează împotriva acestei premise pur și simplu din cauza funcționării lucrurilor. Sunteți deranjat continuu de mașini, proceduri, moașe și medici (care sunt uneori însoțiți de studenți).
Intruziunile pot împiedica procesul natural de naștere, forțând cortexul prefrontal să acționeze în loc să lase creierul posterior, care este responsabil pentru acțiunile reflexe, să domnească. Corpul tău reacționează la intruziuni și la lipsa generală de intimitate prin eliminarea hormonilor de stres care opresc travaliul.
Rețineți, totuși, că nu sugerăm că setările spitalului sunt rele, mai ales pentru cei cu complicații potențial periculoase la naștere. Spitalele și medicina modernă au îmbunătățit semnificativ ratele mortalității materne și infantile.
Avantajele și dezavantajele reflexului de ejecție fetală
Reflexul de ejecție fetală este ceva ce doriți să experimentați la naștere? Depinde. Dacă sunteți atras de naștere naturală cu o intervenție cât mai mică posibil și ați avut o sarcină fără complicații, acest lucru ar putea fi bine pentru dvs.
Unii oameni care au experimentat reflexul de ejecție fetală declară că au simțit că nașterea s-a întâmplat aproape de la sine. Cu siguranță o victorie!
Cu toate acestea, dacă nu vă simțiți confortabil să lăsați un reflex să contribuie semnificativ la nașterea dvs., vă recomandăm să lăsați echipa de naștere să vă ghideze în conformitate cu procedurile spitalului. Și, bineînțeles, dacă aveți un risc ridicat de complicații, un spital poate fi cel mai sigur pariu.
Ce să întrebați medicul sau moașa
Pe măsură ce vă pregătiți pentru naștere, veți dori să discutați cu echipa dvs. medicală dorințele de muncă și de naștere. Iată o listă cu câteva dintre întrebările pe care poate doriți să le puneți:
- Cine va fi cu mine în timpul nașterii?
- Ce intervenții dureroase sunt disponibile dacă decid că vreau ceva?
- Camera de naștere are o cadă?
- Mi se va permite să stau în picioare sau să mă pun pe mâini și genunchi dacă simt nevoia bruscă?
- Ce este protocolul spitalului referitor la studenții la medicină care însoțesc medicii?
- Se vor estompa luminile în timpul travaliului și când se vor aprinde luminile?
- Există un sistem muzical disponibil?
Linia de jos
Deși nu este întotdeauna posibil, experimentarea reflexului de ejecție fetală poate fi magic. Dar amintiți-vă: oricât ați naște, întâlnirea cu micuțul dvs. va face ca totul să merite.
