Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Prezentare generală
În timpul sarcinii, un aflux de hormoni este responsabil pentru o serie de modificări. Acești hormoni pot provoca, de asemenea, simptome nedorite, în special în primul trimestru.
În timp ce greața și oboseala sunt printre cele mai frecvente simptome ale sarcinii, unele femei se confruntă, de asemenea, cu modificări ale gustului. Acest lucru este adesea descris ca un gust „amar” sau „metalic”.
Dacă simți că ai monede vechi în gură, schimbările senzoriale de la sarcină pot fi de vină.
Modificări senzoriale și sarcină
Când sunteți gravidă, nivelul de estrogen și progesteron crește pentru a vă ajuta corpul să mențină copilul în creștere. Deși hormonii sunt cu siguranță necesari, ei contribuie și la schimbări simptomatice în organism.
Acest lucru este valabil mai ales în primul trimestru, deoarece corpul dumneavoastră se adaptează la sarcină.
Pentru unele femei, sarcina produce modificări ale poftei de mâncare și preferințelor alimentare. Este posibil să aveți o dorință puternică de ciocolată, murături sau chipsuri pe care nu le-ați avut până acum. Aflați mai multe despre poftele de sarcină aici.
Sau poate unele dintre alimentele pe care le iubeai au un gust îngrozitor în timpul sarcinii. În cele mai grave cazuri, unele alimente pot provoca senzații de rău de dimineață.
Modificările senzoriale de la sarcină vă pot lăsa gusturi neobișnuite în gură. Unul dintre acestea este gustul metalic notoriu.
Ce se ascunde în spatele gustului metalic?
Boala de dimineață, care provoacă vărsături, este o problemă comună în primul trimestru. S-ar putea să experimentați și alte modificări senzoriale în acest timp, inclusiv cele care afectează mirosul și gustul. Se consideră că modificările hormonale provoacă o afecțiune numită disgeuzie la unele femei însărcinate.
Disgeuzia se referă la modificări ale gustului. Mai exact, poate provoca gustul gurii tale:
- metalic
- Sărat
- ars
- rânced
- fault
Studiile arată că disgeuzia este în general mai gravă în prima parte a sarcinii și se îmbunătățește spre sfârșit. Există multe explicații medicale pentru disgeuzie, în afară de sarcină. Acestea pot include:
- luând vitamine sau suplimente
- medicamente fără prescripție medicală (OTC) și cu prescripție medicală
- răceli sau infecții la nivelul gurii
- gură uscată
- Diabet
- gingivită
- boli de rinichi sau ficat
- cancer sau tratamente pentru cancer
- expunerea la metale grele sau chimice având anumite aparate dentare sau umpluturi
Dacă nu aveți niciuna dintre problemele medicale de mai sus, atunci disgeuzia este cel mai probabil considerată benignă. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui evaluat de un medic, mai ales dacă aveți alte simptome deranjante sau noi în afară de gustul metalului.
Disgeusia în sine nu afectează în mod direct modificările poftelor sau aversiunilor dvs. alimentare. Dar poate face ca unele alimente să aibă un gust amar sau neplăcut. Acesta este cazul alimentelor care lasă postgusturi, precum cele preparate cu îndulcitori artificiali. Apa minerală poate crește și gustul metalului din gură.
Scăpând de gust
Din punct de vedere medical, nu există niciun tratament care să scape de gustul metalic pe care îl experimentați în timpul sarcinii. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți lua pentru a minimiza efectele disgeuziei. Modificările dietetice pe care le puteți face includ:
- luând mentă fără zahăr sau mestecând gumă fără zahăr
- mâncând articole mai reci, cum ar fi chipsuri de gheață și gheață
- gustări pe biscuiți de sare pentru a estompa orice gusturi metalice
- consumul de alimente picante pentru amorțirea gusturilor ciudate
- consumul de alimente și băuturi acre, cum ar fi murăturile și merele verzi
- băut sucuri de citrice
- alegerea alimentelor marinate în oțet
De asemenea, puteți opta pentru tacâmuri din plastic față de tacâmurile din metal. A rămâne bine hidratat cu aportul de lichide poate ajuta, de asemenea, la prevenirea uscării gurii.
Igiena orală poate face, de asemenea, un drum lung în ceea ce privește menținerea gusturilor proaste la distanță (și menținerea sănătății gingiilor și a dinților). În plus față de spălarea și spălarea dinților, puteți să vă spălați ușor limba pentru a vă ajuta să scăpați de orice gust persistent de metal.
O clătire ușoară a apei de gură sau o clătire cu apă sărată poate ajuta, de asemenea.
De luat masa
Deși disgeuzia poate fi un semn al unei probleme de sănătate care stau la baza unora, nu este probabil o preocupare atunci când este cauzată de sarcină. Gustul metalic experimentat de multe femei însărcinate nu este dăunător și, de obicei, nu persistă pentru întreaga sarcină.
La fel ca multe alte simptome ale sarcinii, disgeuzia va dispărea singură.
Dacă nu suportați gustul metalic, discutați cu medicul dumneavoastră despre modificările dietetice și alte remedii. Acest lucru este important mai ales dacă gustul este atât de rău încât aveți probleme cu mâncarea.
.jpg)
