Nu este un secret că renunțarea la fumat este dificilă. Nicotina este foarte captivantă.
De asemenea, este greu să ne dăm seama cum să renunțăm în primul rând. Există atât de multe produse disponibile pentru a ajuta fumătorii să renunțe.
Deci, dacă ați încercat să renunțați și nu ați avut succes, nu sunteți singur. Dar nu te descuraja. Este o călătorie grea și complicată. Nu există o formulă magică care să funcționeze pentru toată lumea.
Instrumentele și asistența potrivite vă pot face să aveți succes. O revizuire a studiilor din 2008 a constatat că terapiile de substituție cu nicotină (NRT) contribuie la creșterea ratei de succes în renunțarea la fumat cu 50 până la 70%.
Ați auzit de inhalatorul de nicotină?
Să aruncăm o privire mai atentă pentru a înțelege cum funcționează inhalatorul și dacă este ajutorul potrivit pentru a vă ajuta să renunțați.
Ajută la încetarea fumatului
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ 14% dintre adulții din Statele Unite (aproximativ 34 de milioane de persoane) au fumat țigări în 2017, ceea ce a scăzut de la 21% în 2005.
American Thoracic Society (ATS) recomandă cu tărie ca toate persoanele care renunță la fumat și care sunt dependente de tutun să înceapă cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă vareniclină (Chantix).
ATS recomandă vareniclina peste plasturile de nicotină și medicamentul prescris bupropion (Wellbutrin). Tratamentul trebuie să dureze cel puțin 12 săptămâni.
Există mai multe alte opțiuni pentru a renunța la fumat, inclusiv produse de nicotină fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi pastile, plasturi și gumă.
Există, de asemenea, produse pe bază de rețetă cu nicotină (inhalator de nicotină și spray), precum și mai multe instrumente bazate pe aplicații și programe de asistență.
Inhalatoare de nicotină
Inhalatorul de nicotină este disponibil numai sub numele de marcă Nicotrol. Dispozitivul este conceput pentru a imita actul fumatului, dar este mult mai puțin dăunător. Pentru mulți oameni, aceasta este o parte esențială a motivului pentru care aleg inhalatorul în comparație cu alte opțiuni.
Cercetările arată că este crucial să abordăm aspectele fizice (de la mână la gură, miros și vizual) ale fumatului pentru a ajuta oamenii să renunțe. Nu este vorba doar de pofte de nicotină.
Fiecare inhalator de nicotină vine ca un kit. Include un suport în formă de țigară și 10 miligrame (mg) de cartușe de nicotină care livrează 4 mg de nicotină.
Fiecare kit vine cu un suport și 168 de cartușe. Cât durează kitul depinde de câte cartușe utilizați într-o zi.
Nicotrol nu este aprobat pentru persoanele mai mici de 18 ani sau însărcinate.
Cum funcționează inhalatoarele de nicotină pentru a vă ajuta să renunțați
Inhalatorul de nicotină vă ajută să renunțați la fumat în două moduri principale:
- Simulează actul de a fuma (de la mână la gură) cu suportul în formă de țigară, pe care unii oameni îl consideră util pentru a renunța.
- Oferă nicotină atunci când suflați dispozitivul pentru a vă ajuta cu poftele.
Trusa are cartușe care livrează 4 mg de nicotină în partea din spate a gâtului. Când suflați dispozitivul, obțineți nicotina pe care corpul dumneavoastră o dorește, dar în doze mai mici. Inhalatorul nu este la fel de dăunător ca fumatul țigărilor pentru corpul dvs., deoarece nu conține unele dintre celelalte substanțe chimice dăunătoare din țigări.
Când începeți să utilizați inhalatorul pentru prima dată, începeți să suflați și să opriți inhalatorul timp de 20 de minute. Nu încercați să inhalați vaporii în plămâni. Fiecare cartuș este terminat după aproximativ 20 de minute de puf.
În funcție de cantitatea de fumat, este posibil să fie nevoie să folosiți un cartuș la fiecare câteva ore când începeți. Folosiți cea mai mică cantitate pentru a vă împiedica să fumați o țigară.
După ce deschideți un cartuș, este bine pentru o zi.
Nu mâncați și nu beți nimic cu 15 minute înainte, în timpul și după utilizarea inhalatorului.
Utilizarea unui inhalator de nicotină este diferită de vapare?
Există mai multe diferențe între inhalatorul de nicotină și vapare.
Una dintre diferențele principale este că inhalatorul de nicotină este aprobat de Food and Drug Administration (FDA) pentru a ajuta fumătorii să renunțe.
Este disponibil numai pe bază de prescripție medicală de la medicul dvs., deci este un mod monitorizat medical de a renunța la fumat. Vaping nu este o metodă aprobată de FDA pentru a renunța la fumat.
Cealaltă diferență majoră dintre cele două dispozitive este modul în care funcționează. Nu inhalați nicotină în plămâni cu inhalatorul de nicotină. Rămâne mai ales în gât și gură. Nu există element de încălzire sau nicotină lichidă.
Vaping introduce produsul în plămâni atunci când introduceți lichid în dispozitiv. Apoi este încălzit și vaporizat.
Iată câteva alte diferențe:
- Cum se cumpără. E-țigările utilizate pentru vaping sunt disponibile OTC. Există mai mult de 460 de mărci. Nu au fost reglementate de FDA până în 2016.
- Cantitatea de nicotină. Inhalatoarele de nicotină au o cantitate exactă și declarată de nicotină. Cantitatea de nicotină poate varia în țigările electronice în funcție de marcă. Unii au mai multă nicotină decât țigările tradiționale. Puteți adăuga și alte lichide la dispozitive, nu doar nicotină.
- Risc de supradozaj. Un nou studiu a constatat că oamenii care încearcă să renunțe folosind țigări electronice foloseau mai puține țigări, dar foloseau mai multă nicotină totală. De multe ori îi foloseau pe amândoi împreună. Acest lucru poate duce la supradozaj de nicotină. Persoanele care utilizează inhalatoare de nicotină se află în grija unui medic, astfel încât riscul de supradozaj poate fi mai mic.
Vaping-ul a devenit foarte popular în jurul anului 2005. Acesta continuă să fie popular datorită publicității, a rețelelor sociale și a altor moduri în care oamenii vorbesc despre produs.
Chiar dacă Nicotrol a fost aprobat din 1997, nu este promovat, așa că mulți oameni nu știu despre asta.
Au existat mai multe accidente de la dispozitivele de țigări electronice care au explodat și au rănit utilizatorii. De asemenea, calitatea dispozitivelor poate varia destul de mult.
Există încă multe lucruri pe care nu le știm despre efectele vapingului asupra sănătății. Anumite substanțe chimice sunt eliberate atunci când dispozitivul încălzește lichidul. Acestea pot provoca daune corpului dumneavoastră, mai ales dacă sunt utilizate o perioadă lungă de timp. Pur și simplu nu știm încă.
Una dintre cele mai mari preocupări legate de vaping este cât de popular a devenit cu adolescenții.
CDC este îngrijorat de riscurile asupra sănătății pentru tinerii adulți care vaporizează. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri, adolescenții pot încerca alte produse din tutun, inclusiv țigări, după ce au încercat vaparea.
Cat costa?
Costul mediu al Nicotrol este de 420 USD pentru 168 de cartușe. Dacă utilizați șase cartușe pe zi, aceasta va dura 28 de zile. Unele planuri de asigurare plătesc pentru Nicotrol. Verificați planul pentru a vedea dacă este acoperit.
Costul unui pachet de țigări depinde de impozitele federale și de stat. Costul mediu este cuprins între 6 și 8 USD pe pachet. Dacă fumați un pachet pe zi, aceasta ar putea medie între 180 și 240 USD pe lună. Dar sunt mai mari costurile pentru starea generală de sănătate, cu cât fumezi mai mult timp.
Prețurile țigărilor electronice depind de marcă. Costul depinde dacă este vorba de un produs de unică folosință sau de o marcă reîncărcabilă. Costul ar putea fi de oriunde de la câțiva dolari la peste 150 de dolari.
În acest moment, țigările electronice reîncărcabile pot costa mai puțin decât țigările tradiționale, deoarece nu sunt taxate în același mod.
Ai nevoie de rețetă?
Inhalatorul de nicotină este disponibil numai pe bază de rețetă de la medicul dumneavoastră. Acest lucru este diferit de unele dintre celelalte produse de renunțare la nicotină de pe piață, cum ar fi guma de nicotină, plasturile și pastilele.
Țigările electronice sunt, de asemenea, utilizate pentru a opri fumatul, dar în prezent nu sunt aprobate de FDA în acest scop.
Avantajul inhalatorului de nicotină este că poți discuta despre îngrijorările tale cu medicul tău cu privire la renunțare și poți veni cu un plan bun care să funcționeze pentru tine.
Medicul dumneavoastră vă poate monitoriza modul în care vă descurcați și vă poate ajusta tratamentul în funcție de modul în care răspundeți pentru a vă ajuta să renunțați cu succes.
Care sunt riscurile utilizării unui inhalator de nicotină pentru a renunța?
La fel ca în cazul oricărui produs care conține nicotină, inhalatorul are unele riscuri, deoarece inhalați nicotină. Cu toate acestea, inhalatorul oferă o doză mult mai mică (4 mg) față de fumatul unei țigări. De asemenea, este mai puțin dăunător.
Reacții adverse frecvente
Cel mai frecvent efect secundar al inhalatorului de nicotină este iritarea gurii și a gâtului atunci când respirați dispozitivul. Alte reacții adverse mai frecvente includ:
- tuse
- sughiț
- nas curbat
- durere de cap
- stomac deranjat
Unele dintre aceste simptome pot proveni, de asemenea, din retragerea nicotinei, deoarece reduceți cantitatea de nicotină din corpul dumneavoastră.
Este posibil să prezentați alte reacții adverse nemenționate aici. Discutați cu farmacistul pentru a afla despre orice alte reacții adverse.
Simptomele supradozajului cu nicotinăNu fumați și nu utilizați alte produse de nicotină cu inhalatorul de nicotină decât dacă ați discutat cu medicul dumneavoastră. Prea multă nicotină poate provoca otrăvire cu nicotină (supradozaj). Semnele supradozajului includ:
- confuzie
- ameţeală
- diaree
- stomac deranjat
- vărsături
- saliva
- transpirație rece
- slăbiciune
- vedere neclara
- probleme de auz
Intoxicația cu nicotină poate necesita asistență medicală. Contactați medicul dumneavoastră sau sunați la 911 dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome.
Există avantaje în utilizarea unui inhalator de nicotină?
Da, există beneficii în utilizarea inhalatorului de nicotină pentru a renunța la fumat față de alte produse. Iată principalele:
- Este o rețetă, spre deosebire de alte produse cu nicotină, care nu necesită să vizitați un medic și să dezvoltați un plan de renunțare pentru succes.
- Dispozitivul reflectă actul fumatului fără efectele nocive ale inhalării fumului în plămâni. Mulți oameni au nevoie de acest lucru pentru a-i ajuta să renunțe.
- Nu are alte substanțe chimice dăunătoare pe care le au țigările sau țigările electronice.
- A trecut mult timp (din 1997), deci există dovezi științifice care susțin utilizarea inhalatorului de nicotină.
- Ar putea fi mai puțin costisitoare decât produsele OTC dacă sunt acoperite de asigurare.
Alegeți ce este mai bine pentru dvs.
Healthline nu promovează o anumită marcă de NRT. Depinde de dvs. și de medicul dumneavoastră să găsiți produsul și instrumentele potrivite pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. Inhalatorul de nicotină este unul dintre o varietate de produse NRT disponibile.
Inhalatorul de nicotină ar putea fi alegerea potrivită pentru a renunța la fumat dacă ați încercat alte produse OTC și nu ați avut succes.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre obiceiurile dvs. actuale de fumat și despre ceea ce ați încercat în trecut, care ar fi putut sau nu să fi ajutat.
Amintiți-vă: renunțarea la fumat este diferită pentru toată lumea. Nu există o călătorie perfectă.
Una dintre cheile succesului este angajamentul dvs. activ în acest proces.Fă-o pentru tine, nu pentru nimeni altcineva.
Calea ta este singura care contează. Elaborați un plan bun cu ajutorul medicului dumneavoastră și solicitați asistență atunci când aveți nevoie de el.
De luat masa
Inhalatorul de nicotină este un produs prescris de FDA, care vă ajută să vă opriți din fumat. Este disponibil sub numele de marcă Nicotrol.
Nu este ca vaporizarea, deoarece nu există nicotină lichidă și nu o inhalați în plămâni.
Dacă alegeți inhalatorul, medicul dumneavoastră vă poate monitoriza succesul și vă poate oferi ajutor pe parcurs.
.jpg)
