Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Știați că uleiul de susan se găsește în săpunuri, șampoane, hidratante pentru piele, cosmetice și medicamente? Mulți oameni folosesc uleiul de susan direct pe păr și pe scalp.
Ne uităm la diferitele utilizări legate de păr pentru care oamenii scot uleiul de susan, ce beneficii are și cum să-l folosim.
Subțierea și pierderea părului
Uleiul de susan este bogat în acizi grași omega-3 și omega-6. Acestea sunt considerate grăsimi esențiale de care organismul are nevoie pentru a obține din dieta ta.
Un studiu din 2017 a arătat că lipsa acestor acizi grași ar putea avea impact asupra pierderii părului și că, deși trebuie făcute cercetări mai riguroase, obținerea mai multor grăsimi esențiale ar putea îmbunătăți creșterea părului pentru unii oameni.
Semințele de susan ar putea fi și ele bune
În plus, semințele de susan întregi au mulți nutrienți, dintre care unele au fost legate de îmbunătățirea creșterii părului.
Unele tipuri de cădere a părului și subțierea părului se pot întâmpla dacă nu obțineți nutriția corectă. Acest lucru se întâmplă deoarece, fără blocurile de construcție potrivite, părul poate cădea, poate deveni mai subțire sau poate crește mai încet.
Adăugarea de substanțe nutritive poate ajuta la prevenirea sau reducerea căderii părului și a subțierii părului. Tipurile de nutrienți găsiți în semințele de susan includ:
- vitamina B-1
- calciu
- cupru
- fosfor
- fier
- magneziu
- mangan
- zinc
Păr uscat
Uleiul de susan este un emolient, ceea ce înseamnă că vă poate ajuta să vă înmuiați pielea și să faceți firele părului să pară mai fine. Aceiași acizi grași din uleiul de susan care îl fac bun cu alimentele îl fac, de asemenea, bun pentru combaterea topică a părului uscat și a scalpului.
Uleiul de susan conține aceleași tipuri de acizi grași sănătoși care se adaugă la șampoane, creme pentru piele și machiaj. Acestea includ:
- acid palmitic
- acid linoleic
- acid linolenic
- acid oleic
- acid stearic
Sănătatea scalpului
Acizii grași din uleiul de susan îl ajută să pătrundă adânc în piele. Inflamația și iritarea scalpului și a rădăcinilor părului pot cauza căderea părului sau subțierea în plasturi. Acizii grași ajută la calmarea și vindecarea scalpului și a rădăcinilor. Uleiul de susan poate îmbunătăți petele mici, chele sau zonele de păr subțire.
Uleiul de susan poate ajuta, de asemenea, la transportarea altor substanțe nutritive în piele. Un studiu din 2010 efectuat pe șoareci a constatat că uleiul de susan a contribuit la transportarea ozonului (oxigenului) în piele. Dacă are un efect similar cu oamenii, acest lucru poate ajuta la accelerarea vindecării prin tăieturi sau zgârieturi pe piele.
Mătreaţă
Semințele de susan și uleiul de susan au proprietăți antibacteriene și antifungice. Acest lucru poate ajuta la prevenirea sau reducerea infecțiilor comune ale pielii pe scalp. Utilizarea uleiului de susan pe scalp și pe păr poate ajuta la reducerea mătreții, care este adesea cauzată de o ciupercă sau bacterii.
Uleiul de susan are unele proprietăți ocluzive, deci dacă este aplicat pe un scalp curat, ar putea ajuta pielea să rămână hidratată. Acest lucru poate ajuta la prevenirea și tratarea uscării, descuamării și mâncărimii scalpului.
Păr mai puternic, mai strălucitor
Utilizarea uleiului de susan ca mască de păr vă poate ajuta să vă faceți părul mai puternic. Poate ajuta la prevenirea ruperii părului și a vârfurilor despicate. Aceste proprietăți emoliente și ocluzive înseamnă că uleiul de susan umple goluri și formează un sigiliu protector pe păr.
Un tratament cu ulei de susan poate ajuta la reducerea cantității de apă pe care fiecare fir de păr o absoarbe atunci când faceți duș. Prea multă apă în interiorul unui fir de păr îl face să se umfle. Acest lucru îl slăbește și îl deteriorează. Uleiul de susan vă poate ajuta să vă faceți părul mai lung, mai puternic și să arate mai strălucitor.
Rețetă și idei de mască de păr
Folosiți ulei de susan ca mască de păr înainte de a face duș. Acest lucru ajută la hidratarea și tratarea părului și a scalpului, fără a lăsa reziduuri uleioase și miros de susan.
Tratează-ți părul și scalpul cu o mască pură cu ulei de susan:
- Se toarnă o cantitate mică de ulei de susan într-un vas de sticlă - aproximativ 2 până la 3 linguri.
- Utilizați uleiul rece sau încălziți ușor la cuptorul cu microunde - timp de aproximativ 10 până la 15 secunde.
- Folosiți degetele pentru a masa ușor uleiul în scalp - începeți de la linia părului și continuați până în spatele scalpului.
- Acoperiți-vă părul cu restul de ulei - în special capetele părului care pot fi mai uscate.
- Acoperiți-vă părul cu un prosop sau o cască de duș.
- Lasă masca cu ulei de susan să rămână în părul tău cel puțin 1 oră.
- Spălați-vă părul cu șampon și balsam în mod normal.
Adăugați ulei de susan la măștile obișnuite de păr:
- Adăugați câteva picături la o mască de păr cu iaurt sau maioneză.
- Adăugați câteva picături de ulei de susan la o mască de păr de ou.
- Adăugați câteva picături de ulei de susan la alte uleiuri nutritive, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de avocado sau uleiul de argan
Sfaturi pentru cumpărături
Cumpărați ulei de susan pur de la un magazin specializat de produse cosmetice și de păr. Sau căutați acest ulei la magazinul dvs. local din Orientul Mijlociu sau indian. De asemenea, puteți cumpăra ulei de susan online.
Căutați ulei de susan crud pur și ulei de susan presat la rece.
Uleiul de susan prăjit are o aromă și un miros diferit. Beneficiile nutriționale pot diferi între uleiurile de semințe de susan crude și cele prăjite.
Tipuri de semințe de susan
Există două tipuri principale de semințe de susan: alb-negru. Uleiul se face din oricare dintre acestea. Potrivit unui studiu din 2010, semințele de susan alb au un conținut mai ridicat de proteine, grăsimi și umiditate decât semințele negre. Cu toate acestea, într-un studiu din 2016, semințele negre au avut o activitate antioxidantă mai mare.
Cum se găsește ulei de susan în produsele pentru păr
Unele produse pentru păr din comerț conțin ulei de susan adăugat. Uleiul de susan poate fi listat sub alte nume pe șampoane, balsamuri și tratamente pentru păr. Caută:
- sesamum indicum
- ulei de semințe de susan hidrogentat
- sesamezat de sodiu
- ulei de susan nesaponificabil
Dezavantaje
Ca orice fel de ulei, uleiul de susan poate bloca porii. Acest lucru vă poate irita scalpul și pielea. Porii înfundați pot provoca, de asemenea, căderea foliculilor de păr. Evitați acest lucru lăsând ulei de susan pur pe scalp și pe păr doar pentru o perioadă scurtă de timp.
De asemenea, asigurați-vă că tot uleiul de susan este spălat de pe scalp și păr. Folosiți șampon și apă caldă după un tratament de păr cu ulei de susan. Masați-vă ușor scalpul la duș pentru a vă asigura că este curățat de tot uleiul.
Uleiul de susan ușor încălzitor ar putea face ca aplicarea să fie mai confortabilă. Asigurați-vă că uleiul nu este încălzit prea mult. Testați temperatura cu o picătură mică pe interiorul încheieturii mâinii înainte de a aplica. Uleiul fierbinte poate provoca arsuri ale scalpului și vă poate deteriora părul.
De luat masa
Uleiul de susan, numit și ulei de semințe de susan și ulei de gingelly, este presat din semințe de susan, care provin din plante cultivate în zone mai calde ale lumii. Semințele sunt compuse din aproximativ 50% ulei.
Uleiul de susan este bogat într-o serie de substanțe nutritive de care are nevoie corpul și părul. Așadar, adăugarea de ulei de susan sau semințe la mese vă poate aduce sănătatea părului.
Utilizarea acestui ulei pe păr și pe scalp poate ajuta părul să crească, să fie mai puternic și să arate mai strălucitor.
Căderea părului și modificările părului se pot întâmpla din mai multe motive. Mai multe afecțiuni medicale și genetice pot provoca chelie, căderea parului neuniformă sau părul uscat și fragil. Căderea părului este, de asemenea, legată de modificările hormonale și de unele medicamente. Consultați-vă medicul dacă aveți orice fel de cădere a părului. Este posibil să aveți nevoie de tratament medical.
