Spondilita anchilozantă (AS) este un tip de artrită autoimună care afectează de obicei articulațiile coloanei vertebrale și ale șoldului sau ale spatelui inferior. Această afecțiune provoacă inflamații care duc la durere, umflături, rigiditate și alte simptome.
La fel ca alte tipuri de artrită, spondilita anchilozantă poate uneori să se aprindă. O erupție se întâmplă atunci când simptomele se înrăutățesc. În timpul unei erupții, este posibil să aveți nevoie de mai multă îngrijire și tratament decât aveți nevoie alteori. Remisiunea sau remisia parțială este atunci când aveți mai puține simptome, mai ușoare sau fără simptome.
Știind când s-ar putea să aveți o erupție și la ce să vă așteptați vă poate ajuta să vă gestionați sănătatea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun mod de a ajuta la prevenirea și calmarea simptomelor. Există mai multe moduri de a ușura simptomele și de a trata spondilita anchilozantă.
Tipuri de apariții AS
Aparițiile și simptomele acestora pot fi foarte diferite pentru fiecare persoană cu spondilită anchilozantă.
Majoritatea persoanelor cu această afecțiune observă simptome cu vârste cuprinse între 17 și 45 de ani. Simptomele pot începe și în timpul copilăriei sau la adulții mai în vârstă. Spondilita anchilozantă este de 2,5 ori mai frecventă la bărbați decât la femei.
Există două tipuri principale de apariție a spondilitei anchilozante:
- local: numai în una sau două zone
- general: în tot corpul
Simptomele unei erupții
Semnele și simptomele apariției spondilitei anchilozante se pot schimba în funcție de cât timp ați avut această afecțiune.
Durere la nivelul spatelui, șoldurilor și feselor
Durerea poate începe treptat în câteva săptămâni până la luni. Este posibil să simțiți disconfort doar pe o parte sau pe laturile alternante. Durerea se simte în mod normal plictisitoare și se răspândește peste zonă.
De obicei nu este o durere ascuțită. Durerea este în mod normal mai gravă dimineața și noaptea. Odihna sau inactivitatea pot agrava durerea.
Rigiditate
Este posibil să aveți rigiditate la nivelul spatelui inferior, al șoldurilor și al feselor. Spatele tău se poate simți rigid și poate fi ușor dificil să te ridici în picioare după ce stai sau te-ai întins. Rigiditatea este de obicei mai gravă dimineața și noaptea și se îmbunătățește în timpul zilei. Se poate agrava în timpul odihnei sau inactivității.
Durerea și rigiditatea gâtului
Asociația Spondylitis of America remarcă faptul că este posibil ca femeile să aibă mai multe simptome care încep la nivelul gâtului și nu la nivelul spatelui inferior.
Oboseală
Inflamația și durerea pot duce la oboseală și oboseală. Acest lucru poate fi agravat de somn tulburat noaptea din cauza durerii și disconfortului. Controlul inflamației ajută la gestionarea oboselii.
Alte simptome
Inflamația, durerea și disconfortul pot provoca pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate și o febră ușoară în timpul aparițiilor. Gestionarea durerii și inflamației ajută la ameliorarea acestor simptome.
Simptome pe termen lung ale unei erupții
Aparițiile de spondilită anchilozantă pe termen lung provoacă de obicei semne și simptome în mai multe părți ale corpului.
Dureri cronice de spate
O apariție a spondilita anchilozantă poate provoca dureri cronice de spate în timp. Este posibil să vă simțiți plictisitor de durere arzătoare pe ambele părți ale spatelui inferior, fese și șolduri. Durerea cronică poate dura 3 luni sau mai mult.
Durere în alte zone
Durerea se poate răspândi la alte articulații în decurs de câteva luni până la ani. Este posibil să aveți durere și sensibilitate în mijlocul și partea superioară a spatelui, gât, omoplați, coaste, coapse și tocuri.
Rigiditate
De asemenea, este posibil să aveți mai multă rigiditate în corp în timp. Rigiditatea se poate răspândi și în partea superioară a spatelui, gâtului, umerilor și cutiei toracice. Rigiditatea poate fi mai gravă dimineața și poate deveni puțin mai bună în timpul zilei. Este posibil să aveți spasme musculare sau zvâcniri.
Pierderea flexibilității
Este posibil să pierdeți flexibilitatea normală în unele articulații. Inflamația pe termen lung în și în jurul articulațiilor poate fuziona sau uni oasele împreună. Acest lucru face ca articulațiile să fie mai rigide, dureroase și mai greu de mișcat. Este posibil să aveți mai puțină flexibilitate în spate și șolduri.
Respiratie dificila
De asemenea, oasele din cutia toracică se pot contopi sau uni. Cutia toracică este concepută pentru a fi flexibilă pentru a vă ajuta să respirați. Dacă articulațiile coastei devin mai rigide, poate fi mai greu pentru piept și plămâni să se extindă. Acest lucru vă poate face pieptul să se simtă strâns.
Dificultate în mișcare
Spondilita anchilozantă poate afecta și mai multe articulații în timp. Este posibil să aveți dureri și umflături la nivelul șoldurilor, genunchilor, gleznelor, tocurilor și degetelor de la picioare. Acest lucru poate face dificil să stai, să stai și să mergi.
Degete rigide
Apariția spondilitelor anchilozante se poate răspândi și la degete în timp. Acest lucru poate face articulațiile degetelor rigide, umflate și dureroase. Este posibil să aveți dificultăți în mișcarea degetelor, tastarea și ținerea sau deschiderea lucrurilor.
Inflamarea ochilor
Până la 40% dintre persoanele cu spondilită anchilozantă au inflamație a ochilor. Această afecțiune se numește irită sau uveită. Provoacă roșeață, durere, vedere neclară și flotări la unul sau la ambii ochi. Ochii dvs. pot fi, de asemenea, sensibili la lumina puternică.
Inflamația plămânilor și a inimii
Rareori, apariția spondilitelor anchilozante poate afecta inima și plămânii în timp la unii oameni.
Cauzele și declanșatoarele aparițiilor
Nu se cunosc cauze pentru spondilita anchilozantă. De asemenea, flare-up-urile nu pot fi întotdeauna controlate. Unele persoane cu spondilită anchilozantă pot simți că apariția lor are anumite declanșatoare. Cunoașterea factorilor declanșatori - dacă aveți - poate ajuta la prevenirea apariției.
Un studiu medical mai vechi a constatat că 80% dintre persoanele cu spondilită anchilozantă au simțit că stresul le-a declanșat apariția.
Cât durează flare-up-urile
Vă sugerez să schimbați acest lucru cu paragraful de mai sus:
Durata și frecvența aparițiilor variază în rândul persoanelor cu spondilită anchilozantă.
Un studiu din 2010 a urmărit persoanele cu SA timp de 3 luni. Șaptezeci la sută au raportat o apariție în fiecare săptămână, deși o erupție generalizată majoră a fost raportată doar cu 12 la sută într-o săptămână dată.
Aparițiile pot dura de la câteva zile la 3 luni sau mai mult.
Cum se tratează
Tratamentul va depinde de ce tip de simptome aveți și de cât de severe sunt. Iată câteva tratamente posibile pentru a vă ajuta în timpul apariției:
- exerciții ușoare și întindere
- duș sau baie caldă
- terapie termică, cum ar fi o compresă caldă
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina, ibuprofenul sau naproxenul
- fizioterapie
- medicamente prescrise
- terapie prin masaj
- injecții cu steroizi
- aparat de mână sau încheietura mâinii
- aparat de genunchi sau picior
- picături oftalmice cu steroizi
- picături pentru ochi pentru a dilata pupilele
Prevenirea și gestionarea aparițiilor
Alegerile stilului de viață sănătos pot ajuta, de asemenea, la gestionarea erupțiilor. De exemplu, exercițiile fizice regulate și terapia fizică pot ajuta la reducerea durerii și rigidității.
Veți dori să încercați să renunțați la fumat și să evitați fumatul pasiv. Persoanele cu spondilită anchilozantă care fumează prezintă un risc mai mare de afectare a coloanei vertebrale. Această afecțiune vă afectează și inima. Este posibil să aveți un risc mai mare de boli de inimă și accident vascular cerebral dacă sunteți fumător.
Luați toate medicamentele exact așa cum vi le-a fost prescris pentru a ajuta la prevenirea și calmarea aparițiilor. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul sau mai multe medicamente care ajută la controlul inflamației. Acest lucru poate ajuta la prevenirea sau ameliorarea aparițiilor. Medicamentele utilizate pentru tratarea spondilitei anchilozante includ:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliximab (Remicade)
- medicamente pentru chimioterapie
- Inhibitori IL-17, cum ar fi secukinumab (Cosentyx) sau ixekizumab (Taltz)
De luat masa
Orice tulburare sau afecțiune poate duce la simptome emoționale. În studiul medical mai vechi din 2002, aproximativ 75 la sută dintre persoanele cu spondilită anchilozantă au raportat că au simțit depresie, furie și izolare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre emoțiile dvs. sau solicitați ajutorul unui profesionist în sănătate mintală.
Implicarea cu un grup de sprijin vă poate ajuta să vă controlați tratamentul. Alăturați-vă unei organizații de spondilită anchilozantă pentru a fi la curent cu noile cercetări în domeniul sănătății. Discutați cu alte persoane cu această afecțiune pentru a găsi cel mai bun mod de a gestiona spondilita anchilozantă pentru dvs.
Experiența dvs. cu apariția spondilitelor anchilozante nu va fi aceeași cu a altcuiva cu această afecțiune. Fii atent la corpul tău. Păstrați un jurnal de simptome și tratament zilnic. De asemenea, înregistrați posibilele declanșatoare pe care s-ar putea să le observați.
Spuneți medicului dumneavoastră dacă credeți că un tratament ajută la prevenirea erupțiilor sau la reducerea simptomelor sau dacă credeți că tratamentul nu vă ajută. Ceea ce a funcționat pentru tine înainte s-ar putea să nu mai funcționeze pentru tine în timp. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să vă schimbe tratamentele pe măsură ce spondilita anchilozantă se modifică.
-beginners-guide-to-self-actualization.jpg)
-cancer.jpg)
