Ce este o compresă caldă?
O compresă caldă este un remediu tradițional de lungă durată pentru multe afecțiuni ușoare. Compresele sunt, de asemenea, recomandate de medici și profesioniștii din domeniul medical pentru gestionarea anumitor afecțiuni.
Compresele implică o cârpă curată înmuiată în apă caldă. Cârpa caldă este apoi aplicată și comprimată pe piele, pe rană sau pe alt loc.
Aducerea căldurii și umezelii în anumite condiții poate ajuta la ameliorarea durerii, inflamației și a altor probleme.
Compresele calde pot ajuta și la afecțiuni oculare ușoare. Acestea includ styes, mâncărime, uscăciune, ochi roșii și infecții.
Cum se folosește o compresă caldă
Folosirea unei comprese calde pentru ochi este simplă.
Pur și simplu aplicați-l direct la ochi, ținând în același timp ochiul închis. Îl puteți aplica pe ambii ochi simultan dacă pânza este suficient de mare.
Țineți-l acolo atât timp cât îmbunătățește confortul și simptomele. Re-înmuiați-l în apă caldă și aplicați-l cât de des este necesar sau când compresa se răcește.
Compresă caldă pentru beneficii pentru ochi
Compresele calde au fost un remediu popular la domiciliu din mai multe motive. Pentru ochi, acestea pot îmbunătăți circulația, potoli calmarea inflamației și pot înfunda pleoapele umflate.
Din acest motiv, pot fi foarte utile pentru următoarele afecțiuni ale ochilor:
Styes
O compresă caldă este o abordare obișnuită pentru tratarea styes. Acestea pot fi numite și hordeola (hordeolum singular) sau chalazia (chalazion singular).
Orzii apar atunci când o parte localizată a pleoapei se umflă, fie din cauza blocării glandei, fie a infecției.
Compresele calde sunt o abordare obișnuită pentru ameliorare. Acestea pot înmuia și scurge orice blocaje.
Blefarită
Pe lângă styes, pleoapele se pot inflama sau umfla din alte motive. Umflarea pleoapelor este denumită blefarită.
Potrivit unei revizuiri din 2012 a mai multor studii de cercetare, comprimatele s-au dovedit a fi utile în ameliorarea simptomelor de blefarită.
Ochi umflati
Deși stihii și blefarita implică pleoape umflate, ochi sau pleoape umflate pot apărea din alte motive. Compresele calde pot ajuta și la aceste simptome.
Cauzele ochiului umflat pot include:
- rănire
- alergii
- mușcături de insecte sau înțepături
- celulita orbitală
Cauzele mai rare includ boala Graves sau cancerul ocular, care poate provoca, de asemenea, afecțiunea.
Cu fiecare dintre aceste condiții, aplicarea unei comprese calde poate oferi o ușurare a simptomelor. Nu este dovedit că vindecă oricare dintre aceste afecțiuni.
Ochi uscați
Compresele calde pot ajuta chiar și la uscarea ochilor. Căldura din compresă ajută glandele care produc lacrimi să funcționeze mai bine.
Compresele calde sunt o abordare obișnuită a afecțiunilor legate de ochi uscați, inclusiv disfuncția glandei meibomiene. Ele pot oferi ușurare, dar nu pot vindeca afecțiunile uscate ale ochilor.
Ochi roz
Utilizarea unei comprese poate fi, de asemenea, utilă pentru un tip obișnuit de inflamație a ochilor, ochiul roz. Ochiul roz (numit și conjunctivită) este o umflare a conjunctivei interioare a ochiului. Este de obicei cauzată de bacterii, virusuri sau alergii.
Compresele calde pot ajuta la durere, mâncărime, descărcare și inflamație. Nu va vindeca nicio infecție.
Asigurați-vă că utilizați antibiotice sau alte medicamente de combatere a infecțiilor, dacă este recomandat de medicul dumneavoastră de ochi, pe lângă compresa caldă, dacă ați fost diagnosticat cu o infecție.
Ochi vanat
Ochiul negru (numit și hematom periorbital) este cauzat de traume oculare. Provoacă vânătăi și sângerări subcutanate (sub piele), durere, inflamație și decolorare în jurul ochiului.
O compresă caldă poate ajuta la durerea de la un ochi negru. Este adesea recomandat ca măsură de prim ajutor, în special la câteva zile după ce umflarea primară majoră a scăzut.
Cum să faci o compresă caldă acasă
Dacă utilizarea unei comprese nu este suficient de ușoară, realizarea uneia acasă este și mai simplă.
Pentru început, puteți încălzi apa într-o oală curată pe o plită. De asemenea, puteți curge apă caldă de la robinet.
Înmuiați o cârpă curată în apă la temperatura ideală. Este recomandat chiar între cald și cald confortabil sau la o temperatură cât mai confortabilă pentru persoana care primește tratament.
Aveți grijă să nu faceți apa prea fierbinte, deoarece pielea din jurul ochilor este destul de sensibilă.
Apoi, aplicați comprima așa cum este descris mai devreme.
Adăugarea de ierburi la comprese calde
Pentru cei care doresc să încorporeze beneficii suplimentare compresei lor calde, pot fi folosite extracte din plante și ceaiuri.
Adăugați cinci picături de extracte din plante sau tincturi.
Compresele pot fi făcute dintr-un ceai de plante sau infuzie și înainte de a fi aplicate. Doar asigurați-vă că strecurați complet orice substanță pe bază de plante înainte de a aplica pe ochi.
Ierburile precum usturoiul și echinacea au proprietăți antibacteriene. Acestea ar putea ajuta la reducerea infecției la ochi roz, styes sau alte infecții.
La fel ca în cazul oricărei comprese calde, asigurați-vă că țineți ochii închiși și să fiți conștienți de faptul că unele plante pot irita pielea.
La pachet
Compresele calde sunt tratamente la domiciliu acceptate pe scară largă pentru multe afecțiuni medicale ușoare. Sunt deosebit de populare și utile pentru afecțiuni ale ochilor.
Medicii le pot recomanda pentru ameliorarea simptomelor oculare inconfortabile la domiciliu. Aceasta include simptome de ochi roz, styes, ochi negri, infecții, umflături, alergii, uscăciune a ochilor și blefarită.
Nu se știe sau nu s-a dovedit că vindecă oricare dintre aceste afecțiuni. Cu toate acestea, se știe că compresele calde îmbunătățesc simptomele ușoare, cum ar fi inflamația, durerea, mâncărimea, uscăciunea sau umflarea.
Asigurați-vă că consultați medicul ocular dacă simptomele se agravează, dacă vederea vă devine neclară sau dacă aveți dureri în jurul ochilor.
