Prezentare generală
Este normal ca femeile adulte să aibă un ciclu menstrual cuprins între 24 și 38 de zile, iar fetele adolescente să aibă un ciclu care să dureze 38 de zile sau mai mult. Dar fiecare femeie este diferită, iar ciclul fiecărei persoane poate varia de la o lună la alta.
În câteva luni, ciclul dvs. poate dura mai mult sau mai puține zile decât luna precedentă sau poate începe mai devreme sau mai târziu decât a avut înainte. Uneori, puteți avea chiar și două perioade într-o singură lună.
Dacă ciclurile dvs. se află pe capătul mai scurt al spectrului, ați putea avea menstruația la începutul și la sfârșitul lunii fără niciun motiv de îngrijorare.
Dar dacă aveți sângerări în afara ciclului menstrual normal și suspectați că aveți o a doua perioadă, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă dați seama dacă este vorba de sângerare sau de sângerare menstruală:
- Dacă aveți sângerări menstruale, cunoscută și sub numele de menstruație, ar trebui să vă așteptați să vă înmuiați printr-un tampon sau un tampon la fiecare câteva ore. Sângele poate fi roșu închis, roșu, maro sau roz.
- Dacă aveți pete, nu veți sângera suficient pentru a umple un tampon sau tampon. Sângele din spotting este de obicei roșu închis sau maro.
După ce ați stabilit dacă aveți sângerări la nivelul petelor sau sângerări menstruale, puteți începe să explorați ceea ce vă poate cauza sângerarea crescută.
Cauze
Sângerarea crescută poate fi cauzată de un ciclu menstrual mai scurt sau de o problemă de sănătate care cauzează sângerări vaginale.
Cauzele unui ciclu mai scurt
Dacă ciclul tău devine brusc mai scurt, s-ar putea datora uneia dintre următoarele:
- anovulație (lipsa ovulației)
- hipertiroidism
- hipotiroidism
- debutul menopauzei
- pubertate
- fibroame uterine sau chisturi
- stres
- scădere sau creștere extremă în greutate
- contraceptie
- boală
Condiții care provoacă sângerări suplimentare
Dacă aveți de obicei un ciclu regulat, o modificare a ciclului dvs. - cum ar fi faptul că aveți brusc două perioade într-o lună - ar putea indica o afecțiune. Unele condiții de sănătate provoacă sângerări care pot fi confundate cu o perioadă:
- Sarcina poate provoca pete. Repetarea în timpul sarcinii poate fi normală, dar trebuie să spuneți medicului dumneavoastră despre orice sângerare în timpul sarcinii.
- Infecțiile cu transmitere sexuală pot provoca scurgeri și sângerări.
- Avortul spontan poate provoca sângerări abundente. Dacă bănuiți că sunteți gravidă și începeți să aveți sângerări similare unei perioade, sunați medicul dumneavoastră.
Factori de risc
Dacă aveți antecedente familiale de fibroame, chisturi sau menopauză cu debut precoce, aveți un risc crescut de a avea două perioade într-o lună.
Ar trebui să vă programați la medic dacă:
- experimentați dureri la nivelul abdomenului inferior care nu dispar după câteva zile
- au perioade grele
- la fața locului sau sângerare între perioade, care este adesea confundat cu două perioade într-o lună
- experimentați durere în timpul actului sexual
- aveți mai multe crampe menstruale decât în mod normal
- observați cheaguri întunecate în timpul perioadei
Complicații
Un efect asupra sănătății al sângerărilor mai frecvente este anemia, care apare din cauza lipsei de fier din sânge. Medicul dumneavoastră vă poate verifica nivelul de fier în timp ce face alte teste pentru a determina cauza sângerării anormale.
Simptomele anemiei pot include:
- oboseală
- durere de cap
- slăbiciune
- ameţeală
- dificultăți de respirație
- bătăi neregulate ale inimii
Tratament
Tratamentul dumneavoastră va depinde de cauza principală a sângerărilor frecvente. Dacă aveți în mod natural cicluri mai scurte sau dacă ați început recent menstruația, nu veți avea nevoie de tratament. Dacă anemia este o problemă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimente de fier.
Un tratament posibil pentru perioadele care apar prea frecvent este controlul hormonal al nașterii. Acest tip de control al nașterii vă poate ajuta să vă reglați perioadele și să rezolvați problemele de anemie cauzate de sângerări abundente.
Iată tratamente pentru alte posibile cauze ale sângerărilor frecvente.
Hipotiroidism
Dacă aveți hipotiroidism, înseamnă că aveți o glandă tiroidă subactivă. Corpul tău nu poate face suficient hormonul tiroidian. Medicul dumneavoastră vă va prescrie o terapie de substituție hormonală tiroidiană pe care o puteți lua pe cale orală.
Hipertiroidism
Dacă aveți hipertiroidism, înseamnă că aveți o glandă tiroidă hiperactivă. Corpul tău produce prea mult hormon tiroidian. Sunt disponibile mai multe tratamente pentru această afecțiune. Medicul dumneavoastră vă va sugera cel pe care îl consideră cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
Menopauza
Dacă începeți menopauza, medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapia hormonală și terapia de substituție cu estrogen. Aceste tratamente vă pot ajuta să vă reglați perioadele până când dispar încet pe măsură ce menopauza progresează.
Fibroame și chisturi
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda câteva opțiuni de tratament diferite dacă aveți fibroame uterine sau chisturi. Acestea pot include:
- Dispozitiv intrauterin (DIU). DIU este o formă de control al nașterii și poate ajuta la ameliorarea perioadelor grele. Cu toate acestea, nu va micșora fibroamele.
- Chirurgie cu ultrasunete ghidată de RMN. Această procedură se efectuează în timp ce vă aflați într-un scaner RMN. Este considerat neinvaziv, iar medicii îl pot folosi pentru a elimina fibromul sau chistul. Această procedură se face numai în clinici specializate.
- Embolizarea arterei uterine. Aceasta este o procedură minim invazivă care blochează alimentarea cu sânge a uterului. Acest lucru face ca fibroamele să se descompună și să se micșoreze.
- Miomectomie. Există diferite tipuri de miomectomie, care este o procedură chirurgicală pentru îndepărtarea fibroamelor. Într-o miomectomie histeroscopică, fibromul este îndepărtat prin colul uterin. Nu sunt necesare incizii. Într-o miomectomie laparoscopică, sunt făcute mici incizii în abdomen pentru a elimina fibromele. O miomectomie abdominală este o procedură chirurgicală abdominală deschisă.
- Histerectomie. O histerectomie este o procedură chirurgicală pentru îndepărtarea uterului.
- Agoniști hormonali eliberatori de gonadotropină. Acestea sunt medicamente care pot ajuta la tratarea fibroamelor. Acestea blochează estrogenul și progesteronul și te pun într-o stare temporară postmenopauză. Acest lucru împiedică creșterea fibroamelor și le poate face să se micșoreze. Medicul dumneavoastră poate utiliza acest tratament pentru a vă pregăti pentru intervenție chirurgicală.
Stres
Modificările stilului de viață vă pot afecta foarte mult nivelul de stres, care, la rândul său, vă poate afecta ciclul menstrual. Pentru a ajuta la ameliorarea stresului, încercați să vă exercitați frecvent, să practicați meditația sau să vă angajați în terapia de vorbire.
Dacă vă simțiți stresat pentru că sunteți supra-angajat, cereți ajutor. Găsirea timpului de relaxare este importantă pentru sănătatea ta, așa că nu te simți rău dacă spui nu proiectelor sau responsabilităților suplimentare.
Pierdere sau creștere extremă în greutate
Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele motive pentru care ați avut o schimbare atât de dramatică în greutate. Vor lucra cu dvs. pentru a vă ajuta să vă gestionați greutatea.
Reacția la controlul nașterilor
Controlul nașterii hormonale introduce hormoni în corpul dumneavoastră. Acest lucru vă poate afecta ciclul menstrual. Poate că va trebui să încercați câteva tipuri diferite de control al nașterii pentru a găsi unul care să funcționeze pentru dvs. De asemenea, durează câteva luni până când corpul tău se adaptează la o nouă metodă de control al nașterii.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar trebui să vă așteptați atunci când începeți o nouă metodă de control al nașterii.
Pregătirea pentru programarea medicului dumneavoastră
Modificările ciclului menstrual pot indica o problemă de sănătate, deci este întotdeauna important să discutați cu medicul dumneavoastră sângerări anormale. Medicul dumneavoastră vă va pune probabil multe întrebări despre simptomele dumneavoastră.
Pregătindu-vă pentru programare, vă puteți ajuta medicul să găsească tratamentul corect cât mai repede posibil. Iată câteva întrebări pe care medicul dumneavoastră le poate pune:
- Cât de lungi sunt ciclurile tale? Este normal pentru tine?
- Dacă ciclul tău mai scurt nu este normal pentru tine, când au început modificările sângerării?
- Cât durează sângerarea?
- Ce culoare are sângele?
- Cât de grea este sângerarea? Cât de repede umple un tampon?
- Există cheaguri? Dacă da, cât de mari sunt acestea?
- Aveți alte simptome?
Pentru a calcula durata ciclului dvs., începeți să numărați în prima zi în care ați sângerat. Aceasta va fi prima zi. Ciclul dvs. se va încheia în prima zi în care începeți din nou sângerarea. Multe aplicații pentru smartphone sunt disponibile pentru a vă ajuta să vă urmăriți ciclul.
Dacă aveți antecedente de sângerări neregulate, urmărirea ciclurilor pe o aplicație vă poate ajuta să identificați mai repede o problemă. De asemenea, poate face mai ușor să împărtășiți informațiile despre ciclul dumneavoastră cu medicul dumneavoastră.
Perspectiva
Dacă credeți că aveți două perioade în fiecare lună, discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să vă echilibrați nivelul hormonal și să vă reglați sângerarea.
Poate că va trebui să încercați câteva opțiuni diferite, dar cu tratament, puteți crește durata ciclului menstrual. Acest lucru vă poate ajuta să reveniți la o perioadă în fiecare lună.
Citiți acest articol în spaniolă